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一招从根本上解决你不会写提示词的问题
我相信很多人都被提示词困扰过——我们复制过无数模板，看过十几种教程，甚至花了大价钱去学，但一到用的时候，全忘了！
今天这招，简单、好用、不会忘。
1. 先想清楚：你和AI是什么关系？
我们平时用AI，往往是遇到问题→求助AI→希望得到答案。那这种关系，最像现实中的谁？ 妈妈？老师？领导？——NO！NO！NO！ 我觉得最像的是……医生！
2. 第一步：找对医生
就像看病要先挂对号，用AI也得先“找对医生”。
• 如果你要治“情感问题” → 那就说：“假设你是谈过1万次恋爱的情感达人。”
• 如果你想减掉大肚腩 → 那就说：“假设你是帕梅拉+刘畊宏合体。”
当然，你也可以直接让AI扮演某个名人，但这个人必须足够有名，而且说话风格越鲜明，效果越好！比如：
• 巴菲特（投资建议）
• 马斯克（科技趋势）
• 毛泽东（战略分析）
3. 第二步：描述病情
找到医生后，你得说清楚自己的情况。这一步反而很多人会卡住——因为你知道的信息太多，但医生只需要关键点！ 记住，只说这3点就够了：
- 你的现状（当前状况）
- 你希望达到的效果（目标效果）
- 你的预算/限制（时间、资源限制）
举个减肥的例子：
“我今年18岁，女生，体重90多斤（当前状况），想在3个月内减掉10斤（目标效果），但每周只能去健身房2次，每次1小时（时间、资源限制）。”
4. 第三步：请求开药（请求解决方案）
病情说清楚了，就该让AI“开药”了——也就是明确告诉它你要什么。回到减肥的例子，你可以直接说：“请帮我列一个3个月的减肥计划，包括饮食和训练安排。”
或者：“帮我分析为什么我减肥总失败？”
5. 第四步：治疗方式（指定格式）
医生开药前会问：“要打针还是吃药？”AI也一样，你可以指定回答的格式，比如：
• “用表格列出你的建议。”
• “用邮件格式写一份汇报。”
• “把重点内容加粗，每段不超过3行。”
6. 第五步：设定语气
想象一下：你决定打屁股针，结果护士是个彪形大汉，拿着超大针管走过来……你肯定会说：“大哥，轻点！” ，用AI也一样，你可以告诉它：
• “请用正式口吻，这是给领导的汇报。”
• “用轻松幽默的风格写。”
• “别用术语，简单直白点。”
7. 第六步：提供参考（终极偷懒技巧）
甚至能省掉前面两步！直接给AI一个参考案例，比如：
7.1 角色设定（找对科室）
你是一名中国顶尖高考志愿填报专家，拥有15年指导经验，熟悉全国高校录取规则和就业趋势。请以专业顾问身份，为湖南理科考生提供志愿填报方案。
7.2. 说明病情（自曝信息）
【考生背景】
- 省份：湖南（理科）
- 分数：672分（2025年）
- 兴趣：计算机/金融交叉领域
- 限制：希望一线城市，不接受中外合作办学
7.3. 参考案例法（终极偷懒技巧）
直接给AI一个示范模板：请参考下面这个案例的风格为我定制方案：
【示例】考生王某，668分，意向计算机专业：
- 冲刺：浙江大学计算机科学与技术（分数线665）
-
- 优势：学科评估A+，阿里等企业校招首选
- 劣势：竞争激烈，保研率仅20%
- 稳妥：华中科技大学人工智能（分数线658）
-
- 优势：华为合作实验室，实习机会多
- 劣势：武汉互联网企业较少
- 保底：电子科技大学软件工程（分数线645）
-
- 优势：专业认证完备，就业率98%
- 劣势：地理位置非一线城市
8.图文总结：AI提示词 = 看病流程
- 找对医生（角色设定）
- 描述病情（现状+目标+限制）
- 请求开药（明确任务）
- 选择治疗方式（回答格式）
- 设定语气（正式/幽默/简洁）
- 找参考（直接给例子，最省事）
这招够简单吧？下次写提示词，就按这个来，保证不翻车！
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