互联网35岁中年危机：大厂裁员的程序员，30而立之年失业去送外卖了...

前不久，收到了粉丝的一条私信：

我在一家互联网行业工作了5年，换了3家公司，现在是资深技术岗。30岁而立之年，我既没有完成父母的心愿：早日娶妻生子；也没有达到自己的期望，事业上停滞不前。近期大厂不断爆出裁员消息，让我提前陷入了中年危机。公司年轻的程序员越来越多了，估计自己很难挺到35岁，就要失业送外卖了…

近年来，互联网、IT行业的盛行：

• 社会上，遍地开花的IT培训机构，培养大批IT人才
• 学校里，大量工科和“生化环材”天坑专业学子，毕业后纷纷转行互联网。

随着大批年轻人疯狂涌入，程序员逐渐变成了“青春饭”：

• 劳动力市场供需不平衡，大批程序员竞争一个基层技术岗位；
• 越来越多的企业为了控制成本，要求应聘员工年龄在35以下。

好不容易混到35岁，成为技术专家，却发现企业根本供不起你的工资，再加上你没有年轻人能拼的优势，也就导致35岁之后很难就业。

35岁中年危机如何破局？

尽管我们相信社会的未来一定是美好的，“35岁中年危机”一定有破局的一天。

但活在当下，我们依然可以做一些事情，来最大限度的降低危机对我们的冲击：

1、尽量进入一个温和的公司

人过了35岁，身体机能会急剧下降。互联网行业动辄996、007的工作强度，对身体的伤害是巨大的。在高压的劳动氛围下，就算有公司给你offer，