100种思维模型之缩小镜思维模型-037

        一张图,放大了我们可以看清局部细节。

        那么缩小了呢?我们又看到了什么?

        一张图,缩小了我们看到了整体、全局,以及这张图与其他图之间的关系

        缩小镜思维模型,一个教我们全局、系统看事物的思维模型。

01、何谓缩小镜思维模型

一、缩小镜思维

        所谓的缩小镜思维,就是用缩小镜将自己、周围、世界、事物缩小,忽视细节,着眼于事物的全局、整体,以及事物与事物之间的关系的思维。

        例如,当我们觉得生活受挫,备受打击,心情非常不美丽的时候,多想一想整个世界,想想人类的变迁,以及发展的历史长河。

        万家灯火,并不是只有我很惨,也不是只有我过得不如意。当我们意识到自己的渺小,意识到自己的不开心特别不值一提的时候,瞬间就会变得释然了。

        综上,所谓缩小镜思维,指的就是以一个更加宏观和更加整体的角度去看待事物,即将事物缩小,变相的营造出上帝视角的思维模型。

二、缩小镜思维模型

        所谓缩小镜思维模型,就是指将缩小思维运用到解决问题上。

        生活、工作中,运用缩小镜思维进行分析思考,即以一个更加宏观和更加整体的角度去看待事物,不执迷于一时之得失,不计较于一念之取舍,只关注全局、整体的成败。

02、缩小镜思维模型生活中的运用

一、完成好过完美

        完成,好过于完美——雪莉·桑德伯格(Sheryl Sandberg)Facebook首席运营官。

        诚然,我们都希望把事情做好,交出完美的学习和工作答卷,但是我们不要忘了,这是建立在完成的基础上的。

        而我们很多时候,都卡在了做的过程中,换句话来说,也就是半途而废。

        为什么?

        因为我们力求完美,经常纠结于细节,以致迟迟不能完成,最后落得半途而废。

        这时,我们就需要启动缩小镜思维,即不要在小事、细节上跟自己拧巴,要着眼于事情整体、全局。

        先完成,再追求完美,做完就是成功,完成好过完美!

二、养育非成绩

        经常听到有家长这么跟孩子说:我那么幸苦养育你,你的成绩这么差,对得起我吗?

        这一句话乍一听好像说的非常有道理,可是仔细看看对吗?

        养育的目的是为了考出一个好成绩?

        显然不对!家长养育子女,是为了让其健康、快乐的成长,长大以后能独立且有能力去解决问题。

        成绩只是成长的一个方面,如果只是成绩好,没有一个健康的身体和心理素质好像也是不行的。

        所以,请家长朋友启用缩小镜思维看待孩子,不要为了一时的成绩而乱了阵脚,给孩子带去更大的学习压力。

        为人家长,我们需要做孩子的减压器,不管成绩考的好与不好,都选择去爱他,去鼓励他,去相信他,相信他自己能把学习这个问题处理好,相信他能成人成才。

03、怎么更好的应用

        如果具备缩小镜思维呢?

        以下2点建议可能对你有帮助:

        一、观察心态

        所谓观察心态,指的是把自己抽离出来,不要过度沉浸进去,也不要过于看重结果,而是关注过程中自己的感受、细微的变化、获得的反馈,以及从中可能产生的问题和结果。

        举个例子:领导因为你某件事没有按时完成,批评了你,引发了你的坏心情。

        这时不要立即去辩解,而是用观察心态去觉察自己的情绪,然后分析自己有情绪的原因是?领导批评的真正目的是?这次任务自己哪里做的不到位?下一次需要在哪些地方做改进……等等。

        当启用观察心态后,自己开始不纠结于被批评这个行为上,而是开始用全局的视角看问题,继而争取下次把事情做的更好。

        二、经验心态

        所谓经验心态,指的是把一切挑战和困难,都看作一个提升经验值的机会,不去过度关注“我是否会失败”,而是更多地关注“我能从中学到什么”。

        采取这个心态,一个层面,可以让我们卸下对失败的恐惧,继而更多地去关注到“我可能会得到什么”,从而提升进取心和行动力;另一个层面,可以让我们释放我们的潜力和可能性,当我们放下失败的恐惧时,我们面对新的困难和挑战时,就会想去挑战,想去行动,继而让自己获得更多地成长。

        当启用经验心态后,自己开始不执迷于一时之得失,不计较于一念之取舍,只关注我能从中学到什么,我能获得什么样的成长。

        正所谓,所有的安排都是最好的安排,所有的经历都是最好的经历,所有的一切都是为了更好的成长。

04、写在最后

        缩小镜思维,即缩小细节,着眼全局、系统看问题的思维。

        生活中,有意识的运用缩小镜思维,它会帮助我们着眼于整体、长远,继而让我们更好的去行动、去成长。

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