后疫情时代健康产业迎来井喷，KOKOGOOD异军突起专攻学生备考营养

      2月22日，北京市疾控中心发布消息，目前季节性流感疫情活动强度呈现上升趋势，当前北京市流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势，其中甲型H1N1亚型占64%，甲型H3N2占35%，乙型流感占1%。记者统计发现，近期我国多地报告流感病例增加，天津、浙江杭州等中小学因甲流停课的情况，虽然目前新冠疫情在我国已经得到控制，但还有许多的潜在威胁仍旧存在，那么学生人群如何预防和正确应对病毒呢？

   钟南山院士说：“强大的免疫系统才是抵御病毒的根本！”，除了日常的个人卫生防护，最重要的就是健康和提高免疫力。

   回顾疫情这几年究竟给学生带来了哪些影响？

   回顾疫情这几年，给学生带来的影响是致命的，而所带来的影响将会伴随学生一生，不仅会影响学生的未来和学生身心的发展，也会影响学生的学习方式和世界观。

1.改变了学生的生活方式，也可以说因为改变了学生原有的生活方式，让学生对疫情有了担忧和恐惧，毕竟面对每天的居家学历，面对隔离，面对大白做核酸，这让不少学生和家长感受到担忧和恐惧。

2.改变了学生的学习方式，面对线下教学转为线上学习，面对这样的学习方式，会让很多学生和家长感受到这种学习方式的所带来的不适应，许多备考的中学生、大学生也因此导致成绩不理想。

3.影响了学生的心理健康和身体健康，本该在学校和同学谈心的时候，却成为每天面对手机，影响了学生的社交问题，会让学生产生心理健康问题，同时疫情的反反复复，使得学生身体免疫力下降。

    民众健康理念提升，大健康产业蓬勃发展

    大健康产业作为中国消费升级趋势下受益最大的产业，是一个典型的高增速、大增量的蓝海市场，市场空间巨大，其中功能性食品市场更为巨大。比如每日坚果成为热销单品，背后是对消费者对零食营养健康需求的支撑；kokogood全面的研发多维营养产品专攻学生备考营养，专为考生定制的科学营养品，为考生人群定制营养是核心，其他类似竞品基本不分人群，老年痴呆人群、老少皆宜，而且市面上大多是一方面的营养补充，KOKOGOOD是为考生人群专属定制的全面营养；一点点、喜茶、奈雪的茶、Coco、蜜雪冰城等头部品牌将现制饮品与益生菌饮料的结合，背后是磨合大众对健康饮食的理念。

    其中功能性食品中的黑马KOKOGOOD科科牛值得关注一番，与汤臣倍健、Swisse等面向大众的产品不同，KOKOGOOD科科牛专攻学生备考健康，作为覆盖了初中、高中、考研等学习阶段所需的新式营养功能食品品牌，采用丰富的营养成分，以创新的功能食品为考生专项提供身心脑等多种营养补充，致力于全面呵护备考学习阶段的好状态，缓解家长们长期以来对学生各类健康问题的担忧。

   从医疗高度发达的欧美国家来看，卫生保健正在从疾病治疗市场（已经生病的人）发展到以消费者为导向的健康市场，疫情更是加速了这一趋势，保健品产业和功能性产品产业也因运得到发展。同时我国在健康产业也有庞大的市场基础：从京东春节数据来看，牛奶、饮用水、坚果炒货成交额分别同比增长300%/200%/100%，水饺、面点等速冻食品同比增长超过7倍，线上消费占比高的功能性产品、保健品企业受到的利好程度可能更高。

    后疫情时代，健康才是最大的追求

    经此一役，增强免疫力已经成为人们的共识，运动带来健康的观念也深入人心，越来越多的人开始重视运动。刘畊宏燃脂的健身操，仅7天时间便涨粉1000多万。很多人跟着刘畊宏夫妇一起做运动，众多“刘畊宏女孩”也刷屏了朋友圈。研究表明，规律的中等强度运动，可以使免疫细胞数量增多，增强清除病毒的能力，还可以使身体产生更多的抗炎因子，让抗炎基因的表达上调，从而增加了机体的免疫功能。适量的运动可以刺激强大再生潜能的干细胞从骨髓中释放入血，从根本上增强人体的免疫力。同时运动的好处还有很多：

1.可以锻炼肌肉，让骨骼更加坚硬，不容易发生骨质疏松，这对于长期久坐的学生人群至关重要；

2.可以增强心肺功能，提高心肌和肺功能的储备能力，使在做学习时缓解疲劳；

3.可以加速体内新陈代谢，促进废物的排出；

4.调节中枢神经系统的兴奋性与抑制过程，可以改善睡眠。

    研究表明，我们70%~80%的免疫细胞存在于我们的肠道中，肠道是我们抵御入侵者的第一道防线之一。我们吃的食物对整体健康和免疫力起着重要作用，所以均衡膳食，帮助肠道健康运转，更是尤为重要。学生人群更是应着重关注饮食健康，均衡膳食不仅是为了提升免疫力，也是身体良好发育的关键。

1 、多样的碳水化合物：

如谷物，薯类、豆类，碳水是我们身体热能的主要来源，在碳水化合物的选择上应讲究粗细搭配，不局限于精米精面，如玉米、糙米、全麦面包、杂粮、豆类，都可以纳入我们的日常饮食的选择中。

2足量的膳食纤维：

膳食纤维被称为肠道的“清道夫”，其重要性不言而喻。它可以促进肠胃蠕动，帮助改善通便，调节肠道菌群平衡，从而降低肠道炎症水平，膳食纤维有助于更好的维持肠道健康。日常生活中可以获取膳食纤维的主要来源有：各类绿叶蔬菜、水果等。

3优质蛋白质：摄入充足蛋白质，有助于维持正常肌肉量，还有助于保持正常的免疫力。日常的肉蛋奶也不可少，在肉类的选择上也优先鱼、虾、瘦肉等。

那么在后疫情时代下，学生又应如何开启新生活呢？

1.调整心态。疫情的反复会让我们心生疑虑，网络上的各种信息也会扰乱我们的心绪，增加负面情绪。在这时候，我们应该正视负面情绪，及时调整。可以通过听音乐，阅读有趣的书籍来放松自己，化解负面情绪。保持身心愉悦是后疫情时代的重中之重。如果因为疫情小规模的爆发而居家或者封校时，我们应尝试多与人交流沟通，与别人分享快乐趣事，让自己处于轻松快乐的氛围中。

2.结合实际情况改变自己的生活习惯。在后疫情时代中，我们的生活处于一个恢复正常的过渡期，而我们应根据实际情况对我们的生活做出计划。注意放松心态，以积极的健康的态度生活。

大健康带来全新机遇

   在政策红利的不断释放和民众健康理念提升的条件下，大健康产业即将步入蓬勃发展期，并已经形成新的经济增长点。与发达国家相比，我国的健康产业仍处于起步阶段，产业发展前景可期，可以说，大健康产业是酝酿着丰富投资机会的朝阳产业。在未来，大健康产业市场前景都将会一片向好。随着健康中国战略的持续推进，健康产业逐渐占据各类创投机构的顶层设计位置，成为各方资本竞相追逐、积极布局的朝阳产业，发展机遇越来越好，大健康产业也随着健康认知增强的程度而被越来越多的人了解。

结语：

这次疫情也就算是一场意外，当然在我们未来的生活中，肯定还会遇到更多的意外。希望大家在这次意外中有所觉悟，然后坚持去增强自己的免疫力，让我们在生活中始终处于一个不败之地，也希望诸多的考生、学子目之所及，皆是所想，心之所向，皆是美好，所有美好都能如期如常。