11_刻意练习精讲

1. 努力和天赋

• 我们有没有这种感慨或者是疑惑:

1. 为什么有的人可以短时间内掌握一门技术,而自己却不可以?
2. 为什么有的人天生就擅长运动/数学/语文/音乐,而自己只擅长吃喝玩乐?
3. 为什么你在某个技术或者领域内花费了大量的时间,但是效果确实很差?

人和人之间的巨大的差距,让我们百思不得其解,所以我们发明出来了天赋(上天赋予给他的能量),并且为自己的平庸找到了充分的借口.(上天没有眷顾我),然后就开始用下面的话来麻痹自己:

1. 他的智商肯定很高.
2. 他在音乐/运动/书法/数学上肯定有天赋
3. 天分和智商这个东西,学不来的,人家天生的.

但是,我们有一句话其实说的非常的棒:

以我们大多数人的努力程度,根本还比拼不到天赋!

其实,根本就不存在什么天生都会,技能的培养和获取就需要持续不断的努力和学习.如何努力呢?其实还是有些方法和攻略的,下面就简单的介绍下针对这种问题,而发明出来的一种叫做刻意练习的方法和技能.

2. 一万小时理论科学吗?

格拉德威尔在畅销书<<异类>>中告诉人们:

人们眼中的天才之所以卓越非凡,不是因为他们天资非凡,而是因为他们持续不断的努力.只要经过一万小时的训练,任何人都可以从平凡到超凡.

这段话虽然驳斥了天生就会的理论,但是心理科学的发展历史上,从来也不会承认和认可一万小时理论,因为: