半年时间,我改善了思维混乱表达不清

说话没重点,越扯越远?
文章不知道改写什么?
思维混乱?注意力不集中?忘记自己最终想表达的?
(ง •_•)ง

一起来剖析这个问题:
①困境→思维混乱、表述不清→这说明抓不住重点,在厘清主次关系上还有所欠缺,在表达方面就会体现出表述不清的特点 
②目标→条理清晰,逻辑清楚→辨别主次,梳理思维,理清逻辑 
③方法→结构化思维(所谓结构化,就是把问题拆散、切碎,然后分类汇总)→问题拆散找到重点,分类汇总梳理思维▽▽▽ 
★结构化思维的三个过程:

①主题先行 
a.区分主题和议题:主题是对于要讨论的内容持什么观点(不吃早餐有害健康);议题是我要讨论什么内容(不吃早餐有害健康的具体缘由)。 
b.主题要适度(不宜过长)、主题要符合预期(内容相关)、主题要有思想(观点) 
c.芭芭拉▪明托认为,序言最好用讲故事的形式,其中包含背景、冲突、疑问、答案▼

  • 标准式:背景→冲突→答案
  • 开门见山式:答案→背景→冲突
  • 突出忧虑式:冲突→背景→答案
  • 突出信心式:疑问→背景→冲突→答案

以突出信心式为例:疑问(怎样确定硕士毕业论文选题?)→背景(不少硕士因为选题不明确出现中途改选题的情况,严重影响写作进程)→冲突(不过其实每年大部分硕士生都顺利通过毕业答辩,写出了一份合格论文)→答案(确定硕士毕业论文选题的诀窍是……)

②信息归类 
a.归类步骤

  • 信息归类:列出所有的信息选项,将类似信息分组
  • 归纳共性:查看每组的各条信息,将它们的共性提炼出来,用一个词来概括整个组的信息
  • 结构提炼:看一下上一步中得到的分组,确认每组的信息属于同一范畴,是否需要补充或调整组

b.结构提炼的原则(MECE原则)

  • ME:“相互独立”每个层次的组别之间没有重叠
  • CE:“完全穷尽”没有遗漏点其他重要信息,整个结构是完整的

③逻辑递进(整个结构里各层各组的信息都是逻辑紧密地联系在一起)

  • 纵向递进

(1)演绎推理:从一般规律推论到具体事实 
(2)归纳规律:从大量个例总结出一般规律

  • 横向递进:时间顺序、空间顺序、程度顺序

★常用思维模型

①与该问答紧密相关的表达方式类的思维模型 
a.SCQA模型,即上文提到的“背景、冲突、疑问、答案”模型,常用于做汇报、临时发言等场景,可以说非常实用

  • 标准式:背景→冲突→答案
  • 开门见山式:答案→背景→冲突
  • 突出忧虑式:冲突→背景→答案
  • 突出信心式:疑问→背景→冲突→答案

b.冲突-行动-解决模型,故事化表达,能帮助唤起听者注意 期末考试想要及格,但复习时间只剩下一个晚上,但他还是通过了……

c.STAR模型,在简历中的项目经历、实践经历等相关撰写是可以用到,在面试中的个人经历介绍也可以使用 S(情境)T(任务)A(行动)R(结果),例如,在一个月内需要帮助临近10w粉丝的达人突破10w粉,具体采用某某方法,最终达到怎样的结果。

d.感谢-回顾-价值-远景模型,应用场景主要是员工表彰大会、优秀员工、优秀学生发言等等

以上介绍的几种思维模式类似一种表达公式,主要作用是帮助找到表达内容的重点,并用逻辑化的方式将内容彼此串联,这正好解决了思维混乱表达散乱的问题。
②其他场景思维模型,以下思维模型涉及工作生活的各类场景。虽然不能直接依据模型撰写表达文本,但是首先将目标事件提炼重点、梳理逻辑,那么之后围绕相关事件的表达也能够清晰有序。同时在工作或生活中熟练运用不同的思维模型,本身也是对思维的训练,它不仅仅只是帮助表达,长此以往可以提高工作效率。 
介绍类:针对产品的介绍、个人的介绍、他人的介绍都可以用到以下的FAB模型,通过介绍对象特征、优势、帮助几个方面让他人迅速了解。

需求类处理:对产品进行综合分析、个人晋升需求实现等等场景都可以应用,既可以针对人也可以针对物。

个体分析类:不知道还有没有人记得奇葩说选手杨奇涵的经典一问“今天的我有变得更博学吗?”也许提出问题的本人没有运用以下的模型,但这个问题其实涉及到以下相关模型,他体现了一种反思、复盘的态度,与下面的KPT模型、GROW模型的某些部分都有关联。

做事方法类:非常实用的模型,不管是有新的项目要推进还是现有计划遇到瓶颈都可以实用做事方法类的模型帮助推进进程。

本文所用思维导图(๑•̀ㅂ•́) ✧感兴趣的可前往查看
结构化思维「模型库」 - 思维导图5W2H思维模型是全面分析事物所具备的基础思维结构。从需求处理类、个体分析类、表达方式类、做事方法类几个方面展开详细分析。 亿图脑图MindMaster原创思维导图社区提供海量优质的思维导图模板资源,一个各类脑图创意思维绘制,整理知识学习与交流的平台 - 用思维导图来表述结构化思维「模型库」https://mm.edrawsoft.cn/template/205799不管是表达还是做计划,都可以试试合适的思维模型画思维导图去拆解问题→厘清关系→梳理顺序→付诸实行。生活是一团乱麻,思维也是一团乱麻,而小M希望各位伙伴能够从容的把握生活节奏~

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