晚上躺床上很久都睡不着，试试这些助眠产品

有没有小伙伴是会感觉自己啥也没干，但是在晚上躺在床上辗转反侧就是睡不着！遇到这种情况时，我都会使用下面这些助眠产品，来帮助自己更好地进入睡眠，分享给大家，可以试试对自己有没有效果。

1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱

在晚上失眠、睡眠质量不好时，我们往往不知道该怎么改善，去网上找，很多助眠产品都是一些口服的药物，但是这些产品长时间使用都会对自身产生依赖性或者副作用。下面这款就是物理助眠方式，对自身毫无副作用的助眠产品。

南卡Zzzz枕中宝助眠音箱是目前助眠领域做得最棒的一个品牌之一，相对于其他助眠好物和方法来说，南卡Zzzz枕中宝是一种无副作用、非药物、更安全健康的助眠选择。它利用骨传导技术，让播放出来的音乐更加舒缓，也更符合人在睡觉时需求的音乐，让每播放一段音乐的助眠效果可以提升85%左右，也因此得到了很多助眠导师等专业人士的推荐。

使用方式也非常简单，手机连接上对应的蓝牙后，将南卡Zzzz枕中宝助眠音箱放置在枕头底下即可，我们听起来的感受就像是立体音箱一般，音效表现不俗，无论是趴睡、仰睡，还是侧睡，可以享受立体音效，让发声摆脱限制，实现无声场死角。骨传导黑科技传播声音的方式，打造一个属于你的枕下”私享音箱“，有入耳式的音乐效果，却没有入耳式的负担。

如果你觉得这款南卡Zzzz枕中宝助眠音箱没有达到自己期待的预期，也是可以七天内免费试用退货的，睡不好可以多试方法，说不好这个方法就能改善你的睡眠状态了。

2、三只羊智能睡眠仪助眠仪

这款睡眠仪于市面上有所不同的就是，可以播放一些白噪音帮助睡眠，跟助眠音箱差不多，但是还是具有微电流CES低频脉冲的助眠方式，失眠时会放松大脑，有助于睡眠。使用时是手握式，金属的一面朝向手心，手部感应到微电流后，身体就会自然而然地感受到困意。

3、【BrainCo】 Easleep脑机智能安睡仪

BrainCo脑机智能安睡仪是通过CES物理助眠能有效促进神经递质分泌，产生“快乐的荷尔蒙”-内源性脑啡肽、血清素，降低皮质醇水平，从而控制紧张焦虑情绪，快速进入睡眠状态。还搭配了专属的APP，内置双声节拍及多种助眠音波,使用时能有效降低心率、促进神经递质分泌，快速产生睡意。

4、asiamist（浅草）卧室助眠香薰加湿器

这款助眠香薰加湿器，还会送五毫升的香薰精油，可以选购自己喜欢的味道，睡前打开这款助眠加湿器，可以让我们拥有一个又香又舒适的睡眠环境，特别是现在天气逐渐变凉，室内会很干燥，可以赶紧入手一个备着了。经常失眠还可以加入具有助眠功效的精油，助眠效果更加显著。

5、野兽派香薰

这款香薰不仅颜值很高，香味也是给人一种特别舒适的感觉，前调是天然的薰衣草味，中调是淡淡的薰衣草加上阵阵花香，搭配上后调的木香，植物的香气在空气中结成一层薄纱，花香和木香交融，使得空气变得安静，让你一个宁静、舒服的环境中入睡。