《DEEP WORK》让你成为职场工作高手

最近难得沉下心来读读书。此次我想给自己和给看到这篇文章的你推荐一下这本书《DEEP WORK》。如何让你变成职场的工作高手。

真本书对我比较深刻的有以下几点：

1、选定你的深度哲学。每个人都有自己的处事方式，每个人都有自己的学习和生活方式，同样的当你想进入一种深度工作，当你想进入一种心流时间的时候，你也有你自己的方式。我个人认为在不同时刻不同场景合理采用这样的深度哲学是大多数人常用的手段。比如：

禁欲主义哲学，端午三天假期，当你想好好利用这个时间来深度学习或者深度工作的时候，你就可以给自己下单命令摒弃所有的杂念，摒弃所有的计划，专心用来提升自己。

双峰哲学，每个人都比较难做到全身性只做一类事情，那就可以采用这种方式，划分你的时间为两块，当进入深度工作的区域的时候，那就全身性工作。

节奏哲学，这里作者给了我一个日历联调法，就是一本日期，每天完成一个同样的事情然后在当天打叉，最后把这些时间连起来，我觉得有点像贪吃蛇，吃的越多你的成就感越高

新闻记者哲学，说实在我是没有办法那么快进入状态的，能做到这个真牛逼。就像小时候老师会告诉你毛主席年轻的时候，可以在闹市全身心看书，我是做不到的。哈哈哈！

2、习惯化，这个词有点牛逼，你需要把你所有的时间和所有的计划盘出来，什么时候进入深度工作，什么时候保持工作内容，再下次再拿起这个工作的时候又能够快速进入状态。是不是有点厉害，回过头来想确实也是，比如我现在编辑这份博客，我不想写了就保存草稿，后面再打开就可以快速进入这个保存的点重新开始，强制自己习惯化，慢慢你就会很牛逼。

3、像经商一样执行。经商是关注点放在极端重要的事情上，生活中处处充满二八原则，大多数事情都是20%的因素控制着80%的结果，强迫自己关注最核心的事情，抓住核心指标，定期问责。这里的每个点都能体现本质的东西

4、拥抱无聊。看这个题目让我有点差异，人的一生在没有严格计划的情况下，很容易会陷入各种无聊中，你会觉得你的时间用不完，当站在未来的角度来看无聊的自己的时候又会觉得好恐慌，人是不是很恐怖的动物。不要不断分心，而要不断专注，列出自己的OKR，你的核心的O是什么。网络毒瘾、微信 、抖音这些都不断在蚕食你的专注力，你不断分心做其他事情，不断别其他东西吸引你的目光，最后发现自己竟然无法专注。

高轻度的工作、原理网络，适当禁欲。挽回你的专注力。不断组织自己的思考，不要被任何东西分心，不要原地踏步。

5、远离社交媒体。作者在前面的时候讲述了好多例子，各种远离社交媒体，高强度深度工作带来的巨大产出，我们所熟知的哈利波特的作者，就是在这样的远离社交媒体，高强度工作下把哈利波特最后一部写出来的。社交媒体如毒品，有时候我们需要去戒掉这个毒瘾，让自己成长自己进步

6、摈弃浮浅的工作。一天的每一分钟都要做好计划，不要浪费生命。对于全世界的人来说，时间是唯一一个对所有人都公平的东西，无论贫穷、富贵、健康、疾病你和其他人拥有的时间都是一样的。定量的分析自己的每一项活动的深度，形成自己的深浅度计量表。花更多的时间在深度工作上，这样才是真正核心的产出。

下面是我自己画的思维导读，DEEP WORK 专注再专注。