我的心灵习惯

最新推荐文章于 2021-12-06 17:01:35 发布
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分类专栏： 心理相关 个人感悟 经常看的
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 1.  感谢周围，保持良好心态
        珍惜你说拥有的，感激你所没有的
        对社会有感激之心，用乐观、积极的态度来看待世界

2.   去公园和学校散步+冥想

3.    及时更新为自己鼓掌

4.    寻找自己的减压途径： 看电影，玩游戏 、去肯德基看会书

5.  不苛求完美，只追求问心无愧
        只要问心无愧，就能保持一个平和的心态，不要太在意别人对你的看法


高新普惠_搬砖手
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专栏目录
高效能人士的七个习惯
Little Garden
04-20 1452
人生有三个桶：Now、Soon、Latter Now的桶中装的是当下的事情。一年之内的目标： 希望工作能寻找到12个新的客户 尝试越野 将直通车的活动交接到其他老师手中，为橘子园3年以上的学员提供转轨咨询。 Soon的桶中装的是重要的事情。未来3-5年内的目标： 把直通车注册成一个社会企业， 5年内，不管女儿的哪个城市，都能在那个城市生活一段时间 Latter的桶中装的是使命。一生要...
七个好习惯
12-18
7. **习惯七：不断更新（Sharpen the Saw）** - 鼓励个人在身体、心灵、智力和精神四个层面持续自我提升，保持全面发展，保持最佳状态。 这些习惯不仅适用于个人生活，也可以应用到团队管理和组织运营中，是提高...
我与细菌室不得不说的故事（一）：革兰氏染色
aoumeior的博客
05-31 707
检验原理：革兰氏阳性菌由于细胞壁较厚，肽聚糖网层次较多且交联致密，经格兰氏染色后能将结晶紫和碘的复合物牢固留在壁内，不容易被脱色液脱掉而仍然呈紫色，在此基础上形成革兰氏染色液试剂。 染色结果将细菌分为革兰氏阳性菌（紫色），革兰氏阴性菌（红色）两大类。主要组成成分： 龙胆紫液-龙胆紫、乙醇 碘溶液-碘、碘化钾 脱色液-丙酮、乙醇 沙黄染液-沙黄、乙醇 检验方法： 加龙胆紫溶液染色10秒，之后水洗，甩
好的习惯
h22111的博客
05-16 2134
从网上看到的一篇外文文章的翻译，感觉挺不错，分享一下 第三章 习惯一：积极主动 ——个人愿景的原则 人性本质是主动而非被动的，不仅能消极选择反应，更能主动创造有利环境。 采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。 最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。 ——梭罗(Henry David Thoreau)，美国文学家及哲学家
好习惯的养成
勿忘初心,安得始终
05-09 719
1、以后一定要像今天这样，如果是用别人的代码，就一定要写清楚
成长随笔（励志、心灵鸡汤）
qq_38248740的博客
10-13 1087
Fortunately, I have been used to all the feelings. Please don’t lose yourself because of others,please find something worthy of cherishing,please remember god helps those who help themselves. Sufferin...
心灵之约
u013568834的专栏
07-25 523
screen.width-333)this.width=screen.width-333" twffan="done"> 心灵之约我常常在曙色来临的时候，写信。沉静的大山，如果没有雨水，和丑涩的雾气，就该是一声一声的鸡啼了。让我酣意之间关掉灯光，打开窗户。我该怎么写，才能将情意表达得最充分？！当一条又一条的道路逐渐显现，那么自然而然，几乎用不着思考，而整个的一切都是暖色的上升。有人在散步，有人在
形成心灵对话的习惯
飞翔的白鸽
04-05 704
和别人聊天，自己并不感觉自己就解除了寂寞。自己是一个善于独处的人，所以只有通过自我心灵对话，才会感觉到自己的充实和不寂寞，同时一些文字就能说服自己做事情而因此文字得到了力量！通过电子日记本，自己很好的得到了言语的充实和沟通，一种久违的充实管理自我又回来了，高兴。感谢电子日记本，自然也感谢自己的原本的好习惯！freefly2078
十二个生活习惯，增加你的心灵压力
szu030606的专栏
05-05 652
随着生活节奏的加快，很多人抱怨压力越来越大。美国《赫芬顿邮报》近日载文指出，一些压力是外在压力，而更多的压力来自我们自身。以下就是在不知不觉中增加自身压力的习惯。 忘记每日大笑 如果你想不起来上次捧腹大笑的时间，你就该重新审视一下自己的生活了。 开心大笑有助于缓解压力、提高免疫力和缓解疼痛。 不经常锻炼 不要等到感觉压力大或者自己有空的时候才走进健身房。锻炼经常化，才能更有效地缓解压力。 选错音
《重塑心灵》读书笔记
筱竹的博客
12-06 1530
第一章：什么是NLP 1、导言 NLP是研究我们的大脑如何工作的学问，为每个接触它的人提供了一些实际可行而且有效的方法，以便增加达到自己能力顶峰的机会，使自己无论在个人发展、事业工作、家庭生活，或者与人相处上都有显著的提升。 NLP的更高层次是心态的改变，有技巧而没有良好的心态支持，轻微的就是效果不能持续，严重的就是用技巧去操控甚至伤害别人。所以，我非常强调技巧的提升必须同步跟随心态的调整 2、NLP的基本精神 （1）NLP不是追求“真理”或“真相”的学问，NLP追求的效果是三赢（我好、你好、世界好）基础.
高效能人士的7个习惯
11-19
高效能人士重视身心灵的全面发展，包括身体锻炼、智力开发、情感平衡和精神修养，不断提升自我。 这七个习惯不仅适用于职场，也适用于个人生活的各个方面。通过实践这些习惯，人们可以提高自我效能，实现生活的平衡...
高效能家庭的7个习惯
12-25
每个成员都需要在身体、心灵、智力和精神四个方面进行自我更新，通过学习新知识、锻炼身体、反思自我，以及追求精神层面的成长，使家庭保持活力和进步。 这七个习惯不仅适用于家庭，也适用于个人生活和工作场合。...
商业计划书特色心灵书吧
08-31
这包括分析目标市场的大小、潜在顾客的消费习惯、竞争对手的状况等，以确保书吧的设立具有可行性和盈利潜力。 2. 定位策略：特色心灵书吧的定位是提供一个舒适、宁静的阅读环境，专门针对寻求精神滋养和心理慰藉的...
高效人士的七个习惯
02-28
不断更新指的是个人在身体、心灵、智力和精神四个方面的持续成长和提升，保持学习和改进的精神，以适应不断变化的环境。 **基本原则** - **持续成熟模式**：个人从自主到自律再到互赖的过程，涵盖了个人成功和公众...
于丹 论语 心得和感悟
dananhai381的专栏
06-19 1437
天地人之道          “神于天，圣于地”这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。          人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。          在这个世界上，不一定是外在的一切来决定一个人的生活品质，常常是他
一生要做的50件事 笔记
dananhai381的专栏
07-17 1315
第一章  帮助个人成长要做的10件事 1. 设定人生目标     如果目标太过遥远，可以分成一个个小的目标，慢慢实现     1） 列个单子，按类别写出你的目标，财富上、情感上、健康上、荣誉上....， 目标要可以判定，并且有时间限制     2） 把目标贴在墙上，每天温习一遍 2. 订立计划     创建条件，按照路径一步步推进，最终实现目标     1）用倒推方式为自己订立计划，
外企哪些事 笔记
dananhai381的专栏
11-23 994
1. 和上司one-to-one ·        多提改善性意见("code review预留的时间应该更长一些")，少提颠覆性意见("现在的项目流程有很大问题")， ·        多提有证据的具体意见("我们有几十个Bug，可能一个星期确实做不完")，少提抽象型意见("Team之间的沟通有问题")， ·        多说与项目相关的意见，少说与自己相关的意见(尤其不要太真实的说自己
国学名言
dananhai381的专栏
07-22 933
大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。  修己以安百姓便是亲民         知进退存亡而不失其正者，其为圣人乎：由自己的心明确什么该进什么该退，在退让中看清自己，培养耐力和忍辱。         外之既不后于世界之思潮，内之仍弗失固有之血脉，取今复古，别立新宗         青天白日的节义。自暗室屋漏中培来。旋乾转坤的经纶。自临深履薄处得力。         世路风霜。吾人炼心之境
心灵财富训练.ppt
05-13
通过不断想象自己实现成功的场景，个人可以在脑海中建立一个清晰的目标图像，并通过这种方式积极影响自己的潜意识，从而改变自身的行为和习惯。置换旧信念是另一个重要的步骤，通过逐渐消除消极的信念和思维模式，...

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