沙盘培训感悟

1. 沙盘能比较直观的反应出我们的内心，我们的潜意识。比如：虽然我没有刻意，但是在摆沙盘的时候就把我和爸爸妈妈的位置摆的比较远，和奶奶就比较近一些。这也许就是一种潜意识的反应。

2. 在交流分享的过程中，自己慢慢就能看清楚很对东西，比如和爸爸妈妈哥哥姐姐都比较疏远的关系。这也许就是我一直有一种孤独感的原因。

3. 通过交流分享也让我明白我对时间容易着急的行为，有点模仿爸爸的行为。

4. 看见即是疗愈，通过这次沙盘让我看见了自己的模式，会慢慢进行调整。

5. 通过这次活动和学习，也让我对沙盘有了更进一步的热爱，会继续学习成长。