关于学习观的总结（一）

关于学习观的总结（一）

一、学习的含义

1. 记忆：存储有限例子，对内容的再现

   特点：容量有限，难以集齐，记忆的是信息

2. 学习：从有限例子中总结输入和输出的规律，从而塑造大脑链接的过程

   特点：举一反三，学习的是知识

3. 感悟
   学习是通过例子来提取规律，从而解决问题的过程。我们学的东西是记忆的简化和技巧。从小学到大学以来，我感觉自己的学习越来越吃力，成绩也越来越低于预期，归根结底在与以记忆的方法代替学习，没有总结出规律。

二、正确的学习步骤

1. 第一步：明确问题（输入）和答案（输出）

   学习不是但单纯地记住对知识地描述。 知识不是信息，学习不是记忆。

2. 第二步：用例子构建知识

   先把书读厚（找出大量的例子，目的是找出的规律和知识更全面），再把书读薄（在例子中找出规律和关系，压缩信息）。即通过例子理清问题和答案的关系，来重塑大脑链接。
   看书时，要区分哪些是知识，哪些是例子。

3. 第三步：应用实践

   通过实践来验证知识的有效性，并用于解决新问题。

4. 感悟
   学习是一个从实践到认识，再到实践的过程。循环往复，不断前进。学习一方面是压缩信息得到规律，另一方面是对知识的迁移和完善。学习不等于听懂记住了例子，还在于将其压缩成知识并应用到新的问题中去。比如，学习数学要多做题，但不是题海战术，盲目做题，一定要从题中找出规律，举一反三。

三、学习误区

1. 学习最重要的两步：

• 明确问题（输入）和答案（输出）
• 用例子构建知识：知识的构建分为两大类型：运动类和思考类

2. 运动类（不依靠意识）

• 目的：大脑解决简单问题
• 特点：精度低，速度快，可以并行，可以处理多因素，可以并行
• 例子：运动乐器，日常行为

3. 思考类（依靠意识）

• 目的：大脑解决复杂问题
• 特点：擅长解决推断问题，精度高，速度慢，无法处理多因素，无法并行
• 例子：逻辑推断，思考运算

3. 学习英语误区和解决方法的方法

• 矫正输入输出的偏差
  （1）看电影学英语
  （2）练习说外语：选个话题，表达看法，不思考中文。
  （3）只看英语解释，是避免加入中文思考这个中间输出。
• 不经过意识，而使用运动类构建知识
  （1）泛听，泛读
  （2）看电影学英语
• 通过例子避免仅把知识当信息记忆：
  （1）理解单词时看很多个例句，重构你的大脑对理解该意思的连接。
  （2）针对听、说、读、写，四项能力分别用大量例子练习。
  4. 感悟
  学习英语语感极其重要，而语感相当于“肌肉记忆”，而不是对于一个单词去想它的中文含义。这就是学习英语要用运动类的学习方式而不是思考类的原因。我学习英语的误区在于只是拼命地记住每个英语单词的中文含义，在大脑建立一个数据库，每次检索缓慢且低效。

四、学习原则：分而治之

1. 将大问题（没有对应知识）拆分成小问题（有对应知识）
2. 通过知识的组合来解决知识过载的问题
3. 感悟
   对于有拖延症的我来说受益匪浅。当遇到一个超出知识外的问题时，我常常觉得无从下手，没有解决问题的欲望和动力，下意识就会逃避。如果我能试着把问题拆分成自己力所能及的小问题，即使还会遇到困难，我也能在这个问题上有所进展。

五、学习方法：思维导图

1. 作用和目的
   思考输入是怎样变成输出的

• 思维导图通过一些关键字，让我们去联想到与之关联的所有例子，不需要我们去记忆知识的描述和无限的例子。
• 输入和输出都是可变的，而联系两者的函数却是不变的，学习的知识就是这种不变的关系。通过各种各样变化的输入，我们能够预测与之对应的输出

2. 形式

• 动宾结构
  描述的是输入和函数
• 名词形式
  谓语被导图中的连线所代替

3. 核心
   对知识的拆分

• 一般知识描述信息与信息的关系，二阶知识描述知识与知识的关系。
• 从大知识向小知识来拆分，则是正向思维；从小知识向大知识来拆分，则是逆向思维。
• 知识的拆分只有一项终极原则，所拆分的知识之间要尽可能的彼此独立，这样才可以减少学习所需要的例子的数量。

4. 设计依据

• 要明确输入输出
• 要将信息压缩成知识
• 要用例子重塑大脑连接
• 要用二阶知识来分而治之

5. 步骤

• 一阶知识
  （1）列出关键词
  （2）问它是什么
  （3）问它的作用
• 二阶知识
  （1）列出关键词
  （2）拆分关键词
  ①组合 (从属)：由哪些子知识构成
  ②顺序：哪些步骤
  ③条件：什么情况下成立
  ④循环：是否是同一知识的多次应用
  

6. 感悟
   直到现在，我的学习方法还是仅仅弄懂并记住知识的描述，很少去联想例子。学到的一直都是似懂非懂，模棱两可。我觉得思维导图对我帮助最大的就是找出各种分散的知识间的联系。让我学会了在学新知识时，试着去寻找其与旧知识间的联系。同时，思维导图在压缩信息的时候不断简化，减轻了很多记忆的负担。关于思维导图的画法我还是看得不太懂，但我从中学会了不少梳理知识的方法。

六、费曼技巧

1. 解释最关键的作用：验证

• 与学习时不同，解释时所用的不再是学习时的例子，是对方所面对情况的输入和输出，要帮助对方来理清关系。

• 若对方无法理解，则需要举新的例子，换新的视角。这些都是当初我们在学习时从未遇到的情况，而当我们可以生成并解释这些新情况时，也就验证了我们的学习。

• 学习 --> 理解 --> 解释

  记忆 --> 记住 --> 重述

2. 思维导图与费曼技巧

• 思维导图是以过程为主导的学习方法，核心在于拆分知识，而费曼技巧是以目的为导向的学习方法，核心在于验证知识。
• 可以在费曼技巧的学习步骤时使用思维导图，也可以在思维导图的复习时用新例子验证。
  温故而知新，可以为师矣。

3. 感悟
   简单来说，解释就是将自己学会的知识传授给别人。在跟别人解释的过程中，我们会根据对方的情况提出新的例子，如果新的例子对于知识同样适用，那么就验证了我们所掌握的知识的有效性。因此，向别人解释的过程也是自己学习的过程。我们学习到了新知识，也可以用新的角度和例子向自己解释，这样彻底掌握知识。

七、英语学习

1. 原则：直接从输入输出得到，用大量不同的例子重塑大脑链接
2. 步骤
   （1）看单词的英语解释
   （2）多看例句体会意思
   （3）选择常用的简单句
   （4）看句子–>想场景。读(看) 重复两三次
   （5）表达欲–>打出字。写
   （6）听句子–>想场景。 听
   （7）表达欲–>说句子。说
   （8）改单词–>再重复4-7
3. 重点
   （1）不要依靠意识
   （2）以句子为单位
   （3）多例子练习
   （4）输出始终要一致
4. 感悟
   在学习语言这种运动类知识时，需要端到端的学习方式，还要尽量避免使用意识以及去掉所有中间过程。对于每个英语单词，要尽量避免去思考它的中文含义，而是根据句子去联想其应用场景。这种方法真的很困难，十几年的英语学习生涯使我早已养成了遇到英语单词就去想中文意思的思维习惯。这个方法教会了我感受的重要，面对一个句子，去感受场景；身处一个场景，用句子表达。