再谈舒适区

前两天表弟给我发消息，想跟我了解毕业设计的事，就顺便聊了聊毕业后想去哪的事情。

我：你毕业想去哪个城市啊？

表弟：想回老家（一个三四线小城市）工作。

我：为啥啊，老家也没有你这专业的工作。

表弟：父母女朋友都在老家，老家也有房子，回老家可能更好。去大城市看过，节奏太快了。

我：…

就没再说了，毕竟每个人都有选择自己生活的权利，但是年纪轻轻就选择回老家安逸的生活，总感觉对不起这年纪。

也许是表弟老家是个小城市，上学的地方也是个小城市，适应了慢节奏的生活。

不过说真的，我现在也没体会出北京的生活节奏和我老家有什么区别，无非就是北京这边下班更晚，上班更早。

仔细想想，也许表弟只是不想离开自己的舒适区。

那么到底什么是舒适区，为什么都说要走出舒适区？

舒适的感觉有身体上的还有心理上的，我们现在说的舒适区指的都说的是心理上的舒适，因为我们内心的感觉要远远大于身体上的感觉。

就像最近你有心事，很烦躁，想出去旅游缓解心情，但其实即使你出去了，心里还是不断会重复那点事，也不能痛快的玩。

内心不舒适，就无法获得真正的愉悦。

我把舒适区理解为对未来的焦虑程度，舒适区和非舒适区的分界线就是做这件事是否会让你感到焦虑。

每个人的舒适区都不一样，如果你是一个闲不住的人，那么你就会因为无所事事而感到焦虑，你是一个喜欢冒险的人，那么你就会对平淡的生活感到焦虑。反过来也是一样，你的舒适区可能是别人焦虑区。

最近我一直在尝试走出自己的舒适区，在自己选需求做的时候，我选择了对结果没把握的性能优化相关需求，同事休假，他做的部分出了问题，测试来找我帮忙修，我在本身有工作的情况下选择接了这个问题，即使我不能把握接下来的时间。

马伯庸说

“走出舒适区，其实是进入更大的舒适区”

对这句话我不能再赞同了。当然，这句话是从曹大(caoz的梦呓)的文章中看到的。

以前我不喜欢写作，现在我享受这个过程，享受写作带给我思维的变化，享受输出带来乐趣。

以前我不喜欢经济学和心理学，每每提到经济学我就会有一种及其枯燥的感觉，并且觉得研究心理学的人都是心理有问题的人。但是真的接触之后发现经济学其实是和生活息息相关的学问，不光不无聊，还能带给我很多新的认知，心理学也是一样，开始享受认知提高的过程。

俞敏洪在一次演讲中也说过自己的例子：

在北大当第七年老师的时候，我已经开始教专业英语了。

教专业英语每个礼拜只要上四个小时的课。一个礼拜，7天，礼拜一就把四个小时上完了。

剩下6天可以到处去旅行，或者是睡觉，到图书馆看书。

暑假两个月，寒假一个月，觉得这样混下去，就可以变成一个副教授，然后再读个硕士博士，就可以变成三级教授，然后北大也会给你低价买房子。

人有两条路可以走：

**第一条，往广处走。**也就是说一辈子哪怕个人没有什么太大的成就，但是你可以走遍全世界。

**第二条，往深处走。**可以让一生的泉水不断地冒出来，这也是生命成就。

我决定走出北大的舒适区，出来了。

接下来的事都知道了，俞敏洪创立的新东方，成为了中国第一教育培训机构的老板。

我想说的走出舒适区，就是一个这样的舒适区，一个会让你贪图安逸，不思进取的舒适区。

如果每天生活在温水里，总有一天被生活“煮熟”而不自知。

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