和上级或者同事冲突了怎么处理

觉得领导不好，看领导不顺眼，同事不爽。在很多员工都有这种体验和遭遇。

在知乎搜过遇到XX领导怎么办，大多的答案是离职跑路，劝好好学习，离开。但是这种方案是下一次也可能继续遇到xx领导，也就是说逃避是可以的，但是人生总要面对你认为xx的领导或者看不起的领导相处，逃不掉，离职跑路只不过延迟了而已。

所以今天我也说的主题是如何与一个你认为不好的领导或者xx领导或者空降的领导或者认识浅薄领导或者不喜欢同事相处。总之你特别想怼的领导。

 

大丈夫能屈能伸。在不得不和领导相处的时候，如何屈是一个认知转变的过程。别人可能说这样就奴性了，卑躬屈膝为五斗米折腰。我们从小学的东西，让我们像一个文人的性格，孤傲有架子。不能做奴隶。

但是文人两张口，有人说奴性，但在军人文化里服从性就是纪律。所以听领导的话是服从纪律还是奴性，这个就很难说。所以大丈夫能屈能伸，非常应对这个我们今天的话题。

首先大家认为领导xx，这个是每个人看问题的深度和角度不一样。在领导角度你也是个xx呢，既然大家都是xx，那能不能和平相处呢？当然这是说笑，其实领导和你都不是xx，只不过考虑的东西不一样而已，所以我们要去掉情绪好好正确认知事实本身，不要被情绪左右。

其实和上级冲突，毛主席也遇到过。但是毛主席不会对别人恶言相向，反而是耐心的阐述自己观点，不会在言语上攻击别人。

所以在冲突后，要及时将自己从情绪中逃出来。理性看待，共情分析，耐心解答，千万不要开怼骂人，这样冲突升级，如果情绪化释放了，要及时自己检讨自己，为什么自己发这么大的情绪，没有了情绪，事情就会变得简单。

如果你不知道怎么处理自己情绪，可以想象自己的女朋友男朋友是自己的领导，如何让生活中不吵架去思考自己的言行。平时怎么说话都可以应用在男女朋友身上。