高效学习书单 l 停止无效学习，提升学习力

学习是我们提升认知、掌握规律的重要途径，越早提高学习力，越早享受它带来的复利。下面分享9本提高学习力的书单，助你掌握高校学习的秘籍！

.

1、《好好学习》成甲，中信出版社，中信出版社 7.6

这本书主要讲“个人知识管理”。如何提升认知深度。哪些知识值得学？如何提升学习能力？在这本书中找到答案。

.

2、《如何gao效学习》[加] 斯科特·扬，机械工业出版社 7.3

这本书的副标题是“1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法”，这本书就是对他学习方法的全面介绍。

.

3、《学习高手》李柘远，北京联合出版公司 7.3

18岁考进耶鲁，25岁考取哈佛。这本书里，他用5大模块，30节大课，100+方法讲述了他的学习秘诀非常适合学生群体升级自己的学习方法。

.

4、《刻意练习》[美] 安德斯·艾利克森/ 罗伯特·普尔，机械工业出版社 7.8

作者用大量案例论述了刻意练习是有目的练习、刻意练习的4个特点、心理表征及如何在生活工作中应用。

.

5、《学习之道》[美] 乔希·维茨金，中国青年出版社 8.1

作者少年时曾8次在全国象棋冠军赛中夺魁。相比考试，能把象棋这及其考研智商的游戏玩到第1名可真不容易！作者在这本书里讲述了自己学习的艺术。

.

6、《学习之道》[美] 芭芭拉·奥克利，机械工业出版社7.9

和上面一书同名，偏向方法论。

.

7、《认知天性》[美] Peter C. Brown / [美] Henry L. Roediger III / [美] Mark A. McDaniel， 中信出版社 7.8

从认知心理学的角度论证了大脑学习的规律，并提出了学习方法和步骤。

.

8、《如何学习》 [美] Benedict Carey， 浙江人民出版社 8.0

全书分为四部分，也从心理、认知层面分析了学习这件事。

.

9、《费曼学习法》尹红心 李伟，江苏凤凰文艺出版社 6.4

书有点啰嗦，但费曼学习法很好