如何理解自律是自由？

自律是自由的概念源于古希腊哲学家伊壁鸠鲁的思想。简而言之，这个概念认为如果我们能够自我控制自己的**和行为，我们就可以实现真正的自由。

通常，人们对自由的理解是没有任何限制或约束，可以随心所欲地做任何事情。然而，这种理解其实是有问题的。在现实生活中，人们生活在一个充满各种社会规则、法律、道德标准等各种限制和约束的世界里。如果人们没有任何约束和限制，很容易做出一些损害社会、他人和自己的行为。

因此，自律是自由的概念提出了一个新的视角：通过自我控制和纪律，我们才能了解自己的长处和弱点，找到最适合自己的生活方式，并在不受外界干扰的情况下追求自己真正的目标。当我们拥有了这样的自主权，我们才能真正地说自己是自由的。

总结来说，自律是自由的概念认为，只有通过自我控制和纪律，我们才能真正找到自己想要的生活方式和目标，实现真正的自由，而这种自由是任何外部限制或约束都无法剥夺的。