《如何高效学习》第一章

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前言

一、书籍分类和全书重点（尽量简化）

 1. 书籍分类

 2. 全书重点

二、第一章 整体性学习策略

 1. 本章重点

 2. 章节联系

  2.1 一之二：

三、本章详解

 1. 学习方法和整体性学习的顺序

 2. 获取阶段

 3. 理解阶段

 4. 扩展阶段

  4.1 深度扩展

  4.2 横向扩展

  4.3 纵向扩展

 5. 纠错阶段

 6. 应用阶段

 7. 信息结构

  7.1 随意信息

  7.2 观点信息

  7.3 过程信息

  7.4 具体信息

  7.5抽象信息

 8.为什么觉得学习枯燥乏味

 9.学习的目标

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前言

       介绍了整体性学习的框架，获取-理解-扩展-纠错-实用-测试。学习是处理信息，不仅对学习框架里的步骤进行了简介，也对信息进行介绍。还分析了一小点学习心态和目标。知识因“用”而有新的意义。

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一、书籍分类和全书重点（尽量简化）

        应用文，主要是对于高效学习的技巧介绍及应用。

 1. 书籍分类

        介绍了学习时间少、但是学习效果好的整体性学习方法，通过对整体性学习的五大步骤（获取信息-理解-扩展-纠错-应用）进行了详细解释及个步骤技巧介绍。

 2. 全书重点

        介绍了整体性学习的框架，获取-理解-扩展-纠错-实用-测试。学习是处理信息，不仅对学习框架里的步骤进行了简介，也对信息进行介绍。还分析了一小点学习心态和目标。知识因“用”而有新的意义。

二、第一章 整体性学习策略

 1. 本章重点

        介绍了整体性学习的框架，获取-理解-扩展-纠错-实用-测试。学习是处理信息，不仅对学习框架里的步骤进行了简介，也对信息进行介绍。还分析了一小点学习心态和目标。知识因“用”而有新的意义。

 2. 章节联系

        第一章介绍了整体性学习框架和步骤，第二章就是对第一张步骤的技巧进行介绍。

  2.1 一之二：

        第一章介绍了学习的目标和为什么枯燥，从人的心态方面来分析学习。第三章就是介绍如何运用好的心态、身体能更高效率的学习。

三、本章详解

尽量用图解法、比喻法来实现记录。要用能教导别人的方式来记录。

 1. 学习方法和整体性学习的顺序

学习方法分为机械记忆和整体性学习。

机械记忆-重复记忆，只是单独的死记硬背，low！就比如abandon，abandon放弃一样，一直读一直背。

整体性学习-一种学习理论，去理解、整合信息。并且建立信息联系来帮助记忆。就和我学习英语，学习翻译的时候，一开始的信息联系是直译，说什么翻译什么。后来学习到咱水平差的技巧，大致意思翻译。例如我如同海水般地喜欢你，可以翻译成I Like You.海水般的可以无视，因为我不会，主要弄清翻译本质（主谓宾对就能获取基本分，也挺高的）就可以用另一个角度来看这个信息，建立新的联系。（我是个英语混子，这种方法不好！）。

整体性学习顺序，获取-理解-扩展-纠错-应用-测试。举个例子，追女朋友，见到心动的女生，先想办法获取<