护眼台灯哪个牌子好？盘点护眼台灯十大排名

在探寻护眼台灯的优质品牌时，我们不仅要关注产品的照明效果，还需考虑其舒适度与护眼性能。市面上众多品牌中，究竟护眼台灯哪个牌子好？本文将为您盘点护眼台灯十大排名，从品牌实力、产品性能到用户口碑，全方位解析各品牌的优劣，助您轻松选购到心仪的护眼台灯，为双眼提供最佳的呵护。

一、为什么要使用护眼台灯？

使用护眼台灯的重要性不言而喻。在长时间学习或工作中，护眼台灯能够提供更柔和、均匀的光线，有效减轻眼睛疲劳，预防视力下降。此外，护眼台灯还能减少有害蓝光的辐射，保护眼睛健康。对于孩子来说，良好的用眼环境更是至关重要，护眼台灯能够帮助他们更好地保护视力，远离近视等眼部问题。

二、护眼台灯选购技巧

1.要选有抗衰减性能的

高性能护眼台灯应具备长久的性能稳定性，避免过度磨损和护眼效果下降。专业的品牌会在核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，能够确保护护眼台灯在长期使用中保持稳定的性能输出，避免出现能耗衰减、频闪的情况，持续稳定输出护眼光源。

2.要选有红光养眼的

在选购台灯时，有一个简单的口诀：“光谱至上，红光最佳！”这一准则强调了选择护眼台灯的关键。需要特别留意光谱的构成，确保有害蓝光的峰值保持尽可能低，而有益的红光则尽量提高。与此同时，连续性光谱也显得至关重要，这有助于产生的光线最大限度地模拟太阳光，使之柔和均匀，仿佛沐浴在春光中，既可保护眼睛，又有助于滋养视力。

3.要选专业品牌

在挑选台灯时，只有选择更加专业的品牌才能避开劣质的产品，专业品牌注重技术创新，以确保产品在关键性能方面处于领先地位。他们不仅持续改进发光效率，更关注产品的安全性和护眼效果。通过采用国际级安全检测认证的材料，具备严格的质量检测体系，确保每一台台灯都符合高标准。

4.要选有科学调光系统

护眼台灯的设计，不仅要减少蓝光对眼睛的伤害，更要滋养视力。通过融入红光，为双眼提供全方位的呵护。这种策略精准地满足了眼部健康的需求，提升视觉舒适度，确保眼部长期健康。

5.要选是4000K色温的

色温并非指灯光的实际温度，而是描述光线颜色的一种指标。一般来说，色温越高，光线色彩越偏向冷色；色温越低，则越显温暖。对于护眼台灯而言，4000K的色温被视为一个理想的选择。这种暖白光既不会因过于冷峻而引发视觉疲劳，也不会因过于温暖而使人感到困倦。事实上，4000K的色温是专为读写场景精心设计的，旨在提供最为舒适和适宜的照明环境。

6.要选显色指数大于95的

显色指数是指光线还原物体颜色能力的强弱，通常用Ra表示。太阳光的显色指数是Ra100，越接近这个数值，表明台灯的显色性能越好。高显色指能够提高人体对于颜色的辨认能力，长期处在低显色值的环境中则容易出现色弱症状。

三、盘点护眼台灯十大排名

1.书客护眼台灯L1 pro

体验感受：♜♜♜♜♜

亮点：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

书客家从不做广告，更不烧钱请明星代言，纯粹靠着深度用户和媒体的口口相传而火！在中高端销量、口碑的排行榜单里持续牢牢占据第一的位置，与明基、霍尼韦尔、飞利浦等高端系列产品齐名！

书客护眼台灯拥有16项发烧性能和不伤眼黑科技的加持，包含RRT红光养眼技术、第二代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射技术，产品的稳定性和护眼精准度达到了旗舰级产品水准，实现99.8%还原自然光，提升73%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低92%近视风险的护眼效果。该款护眼台灯还具备承受8年以上抗衰减检测能力，实现8年以上的综合性能、耐用性和护眼效果无衰减！

作为一款针对孩子所设计的护眼台灯，书客格外的重视和谨慎，依托过去大型项目研发与生产的资源和经验，一比一打造旗舰级产品品质标准生产、检测、品检流程，每盏护眼灯经过100多项高品质测试标准，仅是光品质检测项目就多达50多项！要知道目前行业的检测标准通常在5-10项。

书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以自由调整高度到80cm、支持20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。

2.松 下致玫台灯

体验感受：♜♜♜♜

亮点：照明范围比较宽广，可实现120度的广角宽域照明

这款台灯以简约白色为主调，百搭风格适合各种环境。其操控区设计新颖，巧妙置于灯臂与底座连接处，即便坐着也能轻松看清调节按键，操作便捷，为用户带来舒适的使用体验。

在照明能力上，它的照明范围比较宽广，可实现120度的广角宽域照明，调整灯头后，能够覆盖1.3米，对于一个人使用的情况下还是比较足够的。对于孩子的学习空间来说，达到国AA级护眼标准的光线，能够满足日常的学习需求。

这款台灯配备了手挥感应开关灯功能。用户只需轻轻一挥手，即可轻松实现开关操作。不过它的感应区集中在35mm的区域，需要比价靠近这个区域才能实现挥手开关灯的操作。

3.飞 利 浦轩坦台灯

体验感受：♜♜♜

亮点：手感厚实，稳固性强，有效防止台灯倾倒

这款台灯设计简约而圆润，不仅外观美观，更能有效防止意外碰伤，体现了对用户的人性化关怀。从用户角度出发，这样的设计考虑到了使用的安全性与舒适性。

底座手感厚实，稳固性强，有效防止台灯倾倒，确保使用安全。同时，灯臂设计灵活，可前后自由调节。当灯臂抬至最高时，可实现侧上方照明，而按压至最低时则能贴近桌面，满足不同角度的照明需求，灯头部分的调节只能局限在小范围内。

这款台灯的操作区域集中设计在底座面板上，简洁明了。面板上配备了8个功能按键和一个滑动条，用户可以通过按键轻松切换不同功能，而滑动条则用于调节色温，满足个性化的照明需求。

4.孩 视 宝VL235台灯

体验感受：♜♜♜

亮点：整个台灯的控制面板简洁而实用

这款台灯底座和灯头部分都比较大，能够稳定地放置在桌面上。它的外观既雅致又现代，能够轻松融入各种家庭装修风格，是颜控们可以考虑的对象。无论是孩子的书桌还是大人的工作台，这款台灯都能成为一道亮丽的风景线，为空间增添一份优雅与舒适。

其正面设计更是别出心裁，整个台灯的控制面板简洁而实用，触控式按键巧妙地隐藏在浅浅的凹槽内。功能丰富多样，包括定时休息、自然睡眠、感光、色温和夜灯五大选项，轻松满足各种使用需求。

这款台灯的调节功能相对有限，其调节范围主要集中在一个较小的区间内，因此在实际使用过程中，用户可能会发现其可操作性并不如预期中的那样广泛。

5.欧 普Balance台灯

体验感受：♜♜♜

亮点：光线舒适度达到了国AA级标准，为用户带来良好的阅读体验

这款台灯采用了黑灰经典配色，不仅富有质感，更显高端大气。灯杆设计精巧，线条流畅而纤细；底座则稳重厚实，确保台灯能够稳稳当当地放置在桌面上，不易倾倒。整体造型既简约又不失优雅，非常适合现代家居装饰。

这款台灯的光线舒适度达到了国AA级标准，为用户带来良好的阅读体验。其光线明亮而不刺眼，柔和而不昏暗，能够营造出舒适、宜人的阅读环境。过亮或过暗的光线都可能对视力产生不良影响，但欧普Balance台灯平衡了照度与均匀度，确保了光线的适宜性。无论是长时间阅读还是精细工作，这款台灯都能为用户的双眼提供贴心呵护，让阅读变得更加赏心悦目。

它的中心照度高达1149lux，整体照度均匀自然，即便是进行绘画、作图等精细工作，也能轻松应对，为用户带来舒适且高效的照明体验。

6.雷 士恒星台灯

体验感受：♜♜♜

亮点：短按即可切换三档自然光色温，长按则可实现无级调节

恒星台灯以经典黑色为主调，展现出优雅而富有质感的外观。底座部分集成了多个功能调节按钮，只需轻轻一触，即可轻松实现不同功能的转换，操作便捷且直观。

恒星的色温可以随心所欲地调节。短按即可切换三档自然光色温，长按则可实现无级调节。3000K暖黄光如傍晚的温馨，4000K暖白光似清晨的舒适，5000K冷白光则如中午的明亮，不同色温需要根据不同的使用场景来切换。

在照度方面，恒星台灯符合国AA标准，这样能够确保光线能够均匀且柔和地洒满桌面。无论是在阅读、学习还是办公时，它都能为使用者提供一个舒适的光照环境，避免过亮或过暗带来的不适，有效保护了使用者的视力健康。

7.华 为欧普智能台灯3Pro+

体验感受：♜♜♜

亮点：设有五大控制触摸按键，操作方便

这款台灯以其简洁而优雅的设计美学，呈现了以纯净白色为基调的外观，散发出一种清爽而高雅的魅力。流畅的轮廓和现代感十足的造型让它在任何空间——无论是私人书房还是温馨卧室——都能与环境和谐共处，成为视觉焦点。

华 为欧普智能台灯3Pro+在灯盘触控控制区，除了设有五大控制触摸按键外，还创新性地引入了slidebar设计，支持单/双指滑动调节亮度和色温，操作更为贴心。

它的底座采用触控操作设计，操作区域简洁明了，轻触即可实现不同功能的切换，十分便捷。无论是亮度调节、色温选择还是定时开关，都能轻松应对，满足多样化的照明需求。

8.爱 德 华医生非凡之光台灯

体验感受：♜♜♜♜

亮点：采用触控调节，只需轻触开关即可轻松换挡

这款台灯采用了独特的圆环设计，相较于市面上常见的乒乓球拍形状的护眼台灯，它显得更为轻巧。其圆环直径达到25cm，宽广的发光面积使得照明范围更为广泛。

调节这款护眼台灯的方式非常便捷，采用触控调节，只需轻触开关即可轻松换挡。它设有三个档位，切换操作简易直观。当然，如果未来能升级为整圈触摸调节，将会更加人性化。值得一提的是，灯头和灯臂部分均可灵活转动调节，灯头上设有X型旋钮，向左拧松后便可调整灯头角度，以适应各种使用环境。

爱 德 华医生的护眼台灯，其圆环直径同样为25cm，这个宽大的圆环上均匀布置了三排共计108颗LED灯珠，确保照度达到45cm直径的范围，为用户带来明亮且舒适的照明体验。

9.明 基MindDuo2 Plus台灯

体验感受：♜♜♜♜

亮点：特设智能调光双模式，专为纸质阅读和电子屏幕阅读而设计

明 基MindDuo2 Plus台灯功能多样且实用，灯头上的触控图标设计简洁直观，让用户一目了然，轻松操作。声波人像图标象征着入席侦测功能，椅子图标则代表坐姿提醒功能，确保用户在使用过程中保持正确的姿势。时钟图标表示30分钟定时提醒功能，有效提醒用户休息，避免长时间用眼疲劳。

书本图标代表智能调光的书本阅读模式，而显示器图标则代表屏幕阅读模式，这两种模式可根据不同阅读场景智能调节光线，贴心呵护用户的双眼。灯体本身的角度调节很灵活且轻巧，因此在书写时用力较大会产生轻微晃动。

值得一提的是，明 基MindDuo2 Plus还特设智能调光双模式，专为纸质阅读和电子屏幕阅读而设计。无论是翻阅书页还是浏览屏幕，它都能提供恰到好处的光线，让眼睛得到更好的保护。

10.书客护眼台灯L1

体验感受：♜♜♜♜

亮点：千元内护眼性能巅峰，罕见获得CCTV荣誉展播推荐

儿童近视率高的问题已经困扰了无数家长，而书客就是以“安全科学护眼”著称的光学护眼技术品牌。书客一直专心研究光源技术和光学护眼技术的创新，舍弃一味迎合大众化对多功能、智能化的追求，以及外观、形象、营销的过度包装。打造了15项黑科技护眼技术，做到99.6%还原太阳自然光、缓解69%眼疲劳、柔和度提升48%、降低80%近视率！丝毫不输于千元价位的台灯，十分具有性价比。

书客前身是护眼台灯的技术方案商，曾为很多大牌灯具提供相应的技术与工艺解决方案，实力放眼整个台灯圈子是鲜少有对手的，采用了RRT红光硬核养眼技术，精准过滤掉380~450Nm有害蓝光，将红光效果增强至极限，实现每天3分钟“红光”，延缓用眼的疲劳，降低80%的近视风险，同时还独创了OCLT光透镜技术，历经数年的严苛研发，数十次的迭代以及100+细节的深度优化，设计出了360°交叠式照亮桌面的光路，达到消减阴影效果，即便是在画画的场景下照射，都可以实现无阴影的效果。搭配上4000K色温的暖白光下，可以延缓用眼疲劳。

它也搭载了定时休息、夜灯模式、手扫调光三项非常实用的功能。在品质上还经过护眼效果测试、严苛使用环境、极限使用稳定性、光线分布测试，四大维度品质测试！每个细节都做到令人足够放心。