[高效时间管理]复盘篇

本文分享了作者通过阅读《时间管理,这篇就够了》后实践时间管理的经验。强调时间管理重在复盘,而非详尽的计划。建议以半小时为单位记录每日活动,分类总结时间使用情况,并提倡个性化调整时间管理模板,利用Excel提高效率。2019年的实践让作者对自身时间分配有了清晰认识,鼓励读者反思和优化自己的时间利用。

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【背景】

2019年本人在公众号中阅读了《时间管理,这篇就够了》,学习了其中的内容并开始记录每日所做,偶尔晚上进行复盘,对督促学习和反思起到一定的作用,故向大家分享经验。

为什么要时间管理?

时间管理不在于时间计划,我们每天所做的时间计划一般越详细越难执行,我们何不在一天的结束的时候去对我们每天所做的事情做一个简单的记录和复盘,以便知道自己在时间分配上的优点和不足,知道自己哪一段时间能高效工作和学习,知道自己哪一段时间容易分心,知道自己是否掌握了工作和娱乐的平衡。

如何进行时间管理?

1.按照文章中作者的做法,一天需要切割成以半小时为单位的时间区间,每个区间用不同的颜色简单记录区间所做事情,每天最后统计每一类时间的总额,每天或在一周的最后可对本周的总结和所感所想进行记录。
文章范例

作者范例

2.时间的类别可以按照个人需求分类。
时间分类

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