关于睡眠

     直到下午6点钟，我才知道原来今天是世界睡眠日，怪不得我零晨4点就醒过来了，尔后再没有睡着，干脆起床与电脑一起工作，由于睡眠不足（4个小时左右），一天下来心情都处于烦燥不安的状态，自从踏上了奔四的道路，我就时不时地早醒，有人说是亚健康，有人说是更年期，更有人说是神经衰弱，我觉得不管是什么，我都要平常心，就如同失眠时，如果能保持一颗平常心，那么会很快就睡着，很多时候越在意越紧张，反而适得其反，因此数羊对我来说是一种错误的解决方案，当你数到一万只羊时，如果还没有睡意，那问题就更严重，一群一群的喜羊羊美羊羊懒羊羊沸羊羊慢羊羊会一整夜地折腾与占领你的思想，让你不可自拔无心睡眠，呵呵。

     我想我应该是属于少睡型的品种，在可回忆的印象中我极少睡懒觉，平均每天估计就睡6个小时，中午极少睡觉，尽管如此，人依然是精神抖擞生机勃勃的，有人说这是勤劳，我听了然后就笑了，有人说这是强人，我听了然后就弱了，有人说这是苦命，我听了然后就愁了，我是比较认同苦命的说法的，甚至有的时候相信宿命论，这不是迷信，既然自然现象的运动有规律，社会发展有规律，经济发展也有规律，那么人的命运应该也有规律，吓到你了吧。

     我承认睡眠的重要性，也认为充足的睡眠是女人的美容院，男人的加油站，就好象吃了一锅猪肚鸡一样的效果，我羡慕那些能睡懒觉的朋友，尤其是那些超能赖床的朋友，我想他们的梦一定很多，而且应该都是美梦，否则如何能睡这么久，我是很少做梦的，有时睡多了就开始做梦，我不相信梦，只相信现实，所以我不能睡得太多，命苦啊！

2012-3-21 20:20