成品:
2022年9月27日
操作步骤:
1.准备食材:去皮丝瓜,蒜,辣椒,肉,生抽,料酒,盐。
2.锅内放回一小勺盐,几滴油,一锅水烧开,然后给丝瓜焯水一分钟左右。
3.将焯过水的丝瓜快速用凉水过一遍,防止变色,然后用勺子压出多余水分。
4.锅内起油,先放入肥肉,蒜烧出香味,然后放入瘦肉,加入少许料酒去腥,炒至变色。
5.放入辣椒小炒几下。
6.加入焯好水的丝瓜,中火焯三分钟,然后大火两分钟收水。
7.制作完成出锅。
自我评价:
色泽不错,肉感还可以,但是丝瓜有丢丢涩,待改进。
成品:
2022年9月27日
操作步骤:
1.准备食材:去皮丝瓜,蒜,辣椒,肉,生抽,料酒,盐。
2.锅内放回一小勺盐,几滴油,一锅水烧开,然后给丝瓜焯水一分钟左右。
3.将焯过水的丝瓜快速用凉水过一遍,防止变色,然后用勺子压出多余水分。
4.锅内起油,先放入肥肉,蒜烧出香味,然后放入瘦肉,加入少许料酒去腥,炒至变色。
5.放入辣椒小炒几下。
6.加入焯好水的丝瓜,中火焯三分钟,然后大火两分钟收水。
7.制作完成出锅。
自我评价:
色泽不错,肉感还可以,但是丝瓜有丢丢涩,待改进。
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