高效时间管理

《最重要的事只有一件》

  • 做事情要避免陷入以下误区
    • 每一件事情都很重要:给自己要做的事情排一个优先级,先做紧急&重要的。压缩不重要事情的时间,集中精力做一件事。
    • 同时处理多件事情:把时间精力分散了,尤其是在很多琐事上,这样反而容易什么都没做好。
    • 靠意志力保持自律:实际上自律是一种习惯,不需要你费很大力气去做
    • 平衡工作和生活
    • 大即不佳,降低目标:因为担心完不成,就降低任务目标,这样不仅限制自己的发展,而且舍弃了大的目标之后,又会有新的小的事情来占据你的时间精力。

工作安排

  • 简化工作内容,提高工作效率的方式

    • 审视自己的工作
      在这里插入图片描述
    • 挑选最重要的工作的方式:以终为始,自我审视,清除障碍
  • 行为纲领

    • 专注自己的核心优势
    • 找到自己舒服的工作方式(包括时间、地点等)
    • 扩大自己的影响圈
    • 将自己的时间分成四块:日常事务,思考的时间,突发事件处理的时间,重要决策会议的时间
      在这里插入图片描述

生活安排

  1. 物质极简:只保留有需要的和有品质的东西,less is more
  2. 保持简单整洁
  3. 人际关系:避免无效的社交,花更多的时间来陪伴父母和好朋友,倾听他们的近况。好的社会关系也会对工作有促进。
  4. 计划变成习惯:做计划是避免疏漏和拖延的办法,也是高效的开始。
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