第7章——罗杰斯：自我实现理论

1. 罗杰斯的生平

• 1922年，到中国北平参加国际基督教学生大会，获得情感、思维独立；开始注意到佛教禅宗和道家老子的观点；
• 1924年，本科毕业，结婚；
• 1931年，获得心理学博士；
• 临床经验大多来自心理咨询中心的大学生
• 1946年，美国心理学会主席
• 人生最后10年，成功主持了一些研讨会

2. 自我和实现倾向

自我洞察力

• 对自我和现实的接纳，以及对自我的责任感
• 是对犯罪倾向儿童今后行为最有效的预测指标

实现倾向

• 是个体主要的动机性驱力
• 并非人所独有，所有的生物都有促使自己获得发展、提升、成熟与自主的本能
• 是能够自由发挥的机能，不受过去事件或当前信念所阻碍地，个体身上所具有地一种支配性力量
• 但是存在于个体内部的一个小小的、微弱的、容易被减弱、阻断、扭曲、压制的声音

童年期自我的发展——积极关注
婴儿的需要，获得他人的接受、爱和认可，尤其是母亲的

婴儿会按照能够带来他人积极关注的方式行事，即使这种行为方式与他们的自我概念不一致

无条件积极关注：行为不受欢迎，仍然受到持续积极关注的情况

积极自我关注：经过一段时间后，积极关注将更多地来自我们自己，而不是他人

经验性世界

• 每个人都有自己独特的经验世界，它是个体的私人世界
• 环境的真实性取决于我们对它的知觉，但知觉并不总是和现实相符
• 经验称为判断和行为的唯一