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一、简介
回锅肉(Twice-cooked pork slices) ,是一种四川传统菜式中家常(味型)菜肴的代表菜肴之一,属于川菜系列。
制作原料主要有猪后臀肉(二刀肉)、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻。
回锅肉起源四川农村地区。古代时期称作油爆锅,四川地区大部分家庭都会制作。所谓回锅,就是再次烹调的意思。
回锅肉在川菜中的地位是非常重要的,回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
回锅肉色香味俱全,是下饭菜中大部分人会选的菜。
二、材料
1、五花肉一斤;
2、蒜若干根;
3、红油豆瓣酱、黄豆酱个一勺;
4、青椒一枚;
5、蒜瓣三粒;
6、其他看着办。
三、步骤
1、将五花肉洗干净放入碗中备用;
2、将洗净的五花肉放入锅中,倒入温水漫过猪肉为止,大火煮一会(温不温水别问我,我也不知道,只是感觉这样才显得专业);
3、将猪肉煮至吐白沫,半熟的样子捞起来冷却;
4、捞起来是长这个样子的;
5、将冷却的猪先生切成片片(不冷却切也行,只要你觉得不烫你的爪爪就行);
6、准备好辅料,蒜啊、豆瓣酱啊、蒜瓣啊什么的,这里贴两张图意思一下就行了;
7、开火,加油、放猪,炒;
8、炒至金黄,加豆瓣酱,炒(和均匀);
9、炒成这个样子;
10、炒到看起来像那么回事后加入蒜苗,青椒啥的,你想加的这时候都可以加了;
11、把蒜叶炒蔫巴就差不多了;
12、装盘。
四、总结
看着装盘的样子挺唬人的,其实是豆瓣酱放多了,咸了。还有,肉别炒久了,久了会很干。