当遇到麻烦的事情的时候
不要去想多么困难 多么麻烦
直接去做
1.立定一些(小目标)flag,想到立刻去做
2.当面对自己拖延的事情,要有意识地要求自己立刻就去做
又不要在这件事上要求想太多
3.注意休息,注意饮食,注意运动
让生活充满阳光
4.真正的找到自己喜欢且享受的事情
去体会迎接挑战、踏实工作的充实和乐趣
当遇到麻烦的事情的时候
不要去想多么困难 多么麻烦
直接去做
1.立定一些(小目标)flag,想到立刻去做
2.当面对自己拖延的事情,要有意识地要求自己立刻就去做
又不要在这件事上要求想太多
3.注意休息,注意饮食,注意运动
让生活充满阳光
4.真正的找到自己喜欢且享受的事情
去体会迎接挑战、踏实工作的充实和乐趣