鼻炎和慢性咽喉炎注意事项 （休息、饮食、卫生）

# 鼻炎和慢性咽喉炎注意事项 （休息、饮食、卫生）
1.饮食
- 禁烟酒
- 禁刺激性食物：不要吃酸性、甜度较强的水果，不要吃辛辣刺激性的食物，如葱姜蒜辣椒浓茶等，也不要吃油炸和油腻的食物，如肥肉、油条、烧烤等，以免刺激咽部黏膜，加重咽部充血，不利于咽炎的恢复；
- 清淡饮食、多喝热水：多吃蔬菜，能够清热解毒、生津润肺、理气化痰的水果，如梨、苹果、猕猴桃、西瓜等；

2.卫生
- 生活中注意个人的卫生，保持鼻腔、口腔的洁净卫生是非常重要，经常清洗，漱口刷牙，不要在脏乱的环境中生活；
- 口腔炎症要及时治疗；

3.作息
- 注意休息睡眠，不要熬夜或者过度的劳累；

# 治疗药品
1.口服药
鼻康片
地红霉素肠溶片 （化脓性链球菌引起的鼻咽炎）
头孢呋辛酯片（急性细菌型扁桃体炎、咽炎、鼻炎、中耳炎，价格便宜）
泰诺-酚麻美敏片 （感冒用药，缓解鼻塞、流鼻涕、咽痛、头痛、四肢酸痛、发热、咳嗽等）

2.冲剂
莲花清瘟颗粒（清瘟解毒，有薄荷脑，比较冲，嗓子舒服很多，价格贵）
金莲花颗粒（清热解毒，上呼吸道感染）

3.喷剂
开喉剑喷雾剂
糠酸模米松鼻喷雾剂

为什么慢性咽炎会导致耳朵疼痛？

http://tag.120ask.com/jibing/mxyy/311686.html

鼻腔和耳道、咽喉是通过咽鼓管相通的。如果有慢性鼻炎或咽喉炎，也可能会造成耳道感染。

鼻子吸气感觉耳道内有一股气向外冒，可能是炎症造成的并发症。可以用抗炎药物治疗看。

平时不要过度用力擤鼻涕，适当做吞咽动作会减轻耳道鼓气感。