正面管教 1

目录

 

1 什么是正面管教

2 为什么现在的孩子越来越不好管教

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1 什么是正面管教

     正面管教的最初创始人是奥地利精神病学家、个体心理学创始人阿尔弗雷德.阿德勒和美国儿童心理学家鲁道夫.德雷克斯。1981年由美国简.尼尔森发展成了正面管教理论，并出版。

    正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法……孩子只有在和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和人生技能。

2 为什么现在的孩子越来越不好管教

     书中提到一词“过去美好的时光 ”。以前的孩子会很听父母的话，会很听老师的话，会很懂得照顾兄弟姐妹，会很有责任心，会很吃苦耐劳……

常见的三种管教方式有严厉型、娇纵型、正面管教。选择不同方法的父母或老师的态度是完全不同的：

严厉型（过度控制）——这些是你必须遵守的规定，如果你违反了规定，你就要受到惩罚。孩子不会参与到决策过程中，没有自由。

娇纵型（没有限制）——我们没有规则，我相信我们会爱对方，并且会幸福，我相信你以后也会选择自己的规则。孩子有自由但没有规矩。

正面管教型（和善而坚定）——我们一起来指定对双方有利的规则。我们还要共同决定在遇到问题时对大家都有益的解决方案。当我必须独自做出决定时，我会和善而坚定，维护你的尊严，给予你尊重。

 

对于正面管教来说，最重要的概念之一就是：孩子们更愿意遵从他们自己参与制定的规则。当孩子们学着做一名对家庭、班级、社会有贡献的成员时，他们就会成为有健康自我概念的高效决策者。这是正面管教要达到的长期效果。这里，我们可以归纳如下：

                  有效管教的4个标准

1. 是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）
2. 是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）
3. 是否长期有效？（惩罚在短期内有效，但有长期的负面效果）
4. 是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（有能力的人所必需的“七项重要的感知力和技能”）

 

七项重要的感知力和技能

1. 对个人能力的感知力——“我能行”
2. 对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”
3. 对自己在生活中的能量或影响力的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”
4. 内省能力强——有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制
5. 人际沟通能力强——善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊
6. 整体把握能力强——以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果
7. 判断能力强——运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面

 

很多人是不知道什么是和善而坚定，认为两者不能并存。我们假设孩子和你顶嘴。“和善而坚定”的一种处理方式是你走开，到另一间屋里去。有人可能会反驳说，那不等于放过他了？我们来分析一下。你虽然不能迫使别人以尊重的态度对待你，但是你可以自己以尊重的态度对待你自己。走开，就是你以尊重的态度对待自己，而且这也是给孩子树立一个榜样，学会“积极的暂停”。你总可以稍后再找孩子谈，这时双方的态度都缓和下来，更有助于解决问题。你稍后可以这样和孩子说：“宝贝，很抱歉你生这么大的气。我尊重你的感受，但是我不接受你刚才的做法。今后，每当你不尊重我时，我都会暂时走开一下。我爱你，愿意和你在一起，因此，当你觉得你能够做到尊重我时，就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你怒气的其它办法。然后，我们可以把精力集中在找出对你我都尊重的解决方法上”当你和孩子都平静下来的时候，最好让孩子预先知道你接下来会做什么。

   值得强调的是，大多数的父母认为在生气时就要解决问题。其实，这是最不适合解决问题的时候。在生气的时候，人们接通的是原始脑，期选择只有战或者逃，根本无法理性的解决问题。

  孩子通常会遵守他们自己参与制定的规则，但如果孩子违反的了规则时，不要惩罚也不要说教。要继续以尊重的态度对待孩子。比如：

 ※等下就轮到你啦

 ※我知道你能换一种尊重人的说法

 ※我很在乎你，会等到我们能互相尊重时再继续谈

 ※我知道你能想出一个好办法

 ※要做不要说（比如，平静地默默握住孩子的手，向孩子演示该怎么做）

 ※我们待会儿再说这件事。现在应该上车了。

 ※（当孩子在商店发脾气时）我们现在要离开商店，待会（明天）再来

 

注意我们是“赢了”孩子还是“赢得”了孩子。

所谓“赢了”孩子是指大人用控制、惩罚的手段战胜了孩子；而“赢得”孩子则是指大人维护孩子的尊严，以尊重孩子的态度对待孩子（和善而坚定），相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。

 当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的办法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。

               赢得合作的四个步骤

1. 表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是正确的
2. 表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这是，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。
4. 让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来出现这种问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们打成共识。

 

                 矫正错误的三个R

1 – 承认（recognize） ——啊哈，我犯了一个错

2 -  和好 （reconcile——我向你道歉

3- 解决 （resolve） ——让我们来一起解决问题