骑行与健康
xz541804705
这个作者很懒,什么都没留下…
展开
-
2024年1月13日(星期六)骑行杨柳箐
骑行地点: 龙泉小学路口(北京路尽头,高架桥下)---中坝村---道班---山顶---小河(午饭 AA制,游戏抽奖)---杨柳箐---老桥---雷打石村---大哨---茨坝---龙泉路---多条路回家。2024年1月13日 (星期六) 骑行杨柳箐,早8:30到9:00, 龙泉小学路口(北京路尽头,高架桥下),9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。一,本路线全程公路,一路银杏金黄,杨柳箐家家炮仗花金黄,雷打石村山青水秀,小河牛肉货真价实,是骑游健身,拉练休闲经典路线。原创 2024-01-10 11:01:40 · 396 阅读 · 0 评论 -
《反骑八里坡:友情与坚持的征程》
当我们踏上反骑八里坡的旅程时,我知道这将是一次充满挑战和机遇的冒险。我们从骑行沙朗出发,感受着风在耳边的呼啸,心中充满了对未知的期待。这是一次对自己的挑战,也是一次对友情的考验。八里坡的山路蜿蜒而上,每一个转弯都像是对我们毅力的考验。但我们并不孤单,因为我们是一群骑友,相互扶持着前进。沿着三多水库的边缘,我们感受到了大自然的美妙。清澈的水在阳光下闪烁着光芒,仿佛在向我们诉说着它的故事。让我们继续骑行,追逐着风的方向,探索更多的可能性。友情在这里更加深厚,我们彼此成为了彼此的动力和支持。原创 2024-01-08 14:51:18 · 310 阅读 · 0 评论 -
2024年1月6日(星期六)反骑八里坡
骑行地点: 昆明氧气厂门口---普吉路---轿子雪山专线路囗(第二集合点)---沙朗---三多水库---八里坡---小哨---农艺馆(午饭 AA制,游戏抽奖)---大麦地---茨坝---龙泉路---油管桥---多条路回家。2023年1月6日 (星期六) 反骑八里坡,早8:30到9:00, 昆明氧气厂门囗,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。一,本路线全程公路,一路银杏金黄,八里坡家家炮仗花金黄,三多水库山青水秀,农艺馆公社风情浓郁,是骑游健身,拉练休闲经典路线。原创 2024-01-03 16:40:52 · 372 阅读 · 0 评论 -
《骑行太平:从滇池后海到太平花道的旅程》
干勾尾的路途虽然还在施工,坑洼不平的道路还要扛一段路的车子,但我们并没有放弃,反而更加坚定了我们的决心。高跷大坡的挑战,一路汗如雨下,但同时也让我们享受到了热身骑行的乐趣,碧鸡村停车场的短暂休息,呼朋唤友合影留念,让我们有了更多的力量去面对接下来的路程。魔鬼弯的挑战给大家试验了一次骑行的刺激,连推带扛的羊肠小道很是酸爽,在连爆了两个车胎后,终于下到了位于山脚下的西山别墅区。四季如春的昆明,冬樱花的盛开让大家突然间看到了这个小镇的魅力,那一路摇曳生姿的粉色,比陡坡村的樱花谷规模还大,仿佛园了一个青春少女梦。原创 2024-01-02 11:44:36 · 353 阅读 · 0 评论 -
骑行,当热爱的动力不足时,可以尝试下合理的仇恨。
众所周知的,任何运动都需要坚持,但坚持却需要足够大的动力和持续力,也就是坚持下去的动机,但这个动机的选择却很重要。一般情况下,任何运动都有些反人性,所以,当坚持骑行的动力只是热爱还不够时,其实可以尝试下合理的仇恨,因为需要对抗的是强大的人性,所以,剑走偏锋的运用更强大的力量,也是可以尝试的。作为持续力最强的仇恨力量来说,只要是合理和道德的,都可以加以利用,比如仇恨低效,仇恨懒惰,仇恨拖沓,仇恨贪腐,仇恨病痛,仇恨离别,仇恨贫穷,仇恨不公,仇恨丑恶,仇恨庸俗等等。这些负面的东西,本身的存在也是对人性的削弱,也原创 2023-12-27 15:58:16 · 320 阅读 · 0 评论 -
2023年12月30日(星期六)骑行太平
骑行地点: 大观公园门口---大观湿地公园---滇池后海---干勾尾---党校路口---西山地铁站---高跷---碧鸡村停车场(第二集合点)---猫猫箐路---猫猫箐山顶---魔鬼弯---太平---昆华苑(午饭 AA制,游戏抽奖)---雁来湖小镇---小人国---高海路---多条路回家。一,本路线全程公路,太平花道浪漫,银杏金黄,小人国缓坡怡人,冬樱灿烂,是骑游健身,拉练休闲经典路线。偶遇地点:大观公园门囗集合 ,家住东,南,北的骑友在下列时间,地点等候。如遇同路,安全自负,纯属偶然,相互帮助,相互照顾。原创 2023-12-27 11:03:30 · 319 阅读 · 0 评论 -
《骑行卧龙古渔村:童年游戏的美妙体验》
而互动感十足的民族三跺脚舞,让大家笑声和歌声更是震天动地,大家手拉着手,每往旁边走三步就抬下脚的简单动作,让大家在这数九的冬天里,仿佛身上着了火,不仅不觉得简单枯燥,反而因有些微微僵冻的手脚得到了运动,气氛也更热烈了。本次骑行的高潮也正式开始,在欣赏完这里的古建筑和渔船后,滚铁环,跳海牌,跳小黄牛等童年游戏,激起了骑友们一浪高过一浪的笑声和喊声,而操作失误后,大家的笑声和加油声更浓了。这里是我们的第二集合点,因天气寒冷,游人并不多,我们在此进行了简单的休整,并又迎来了几位新骑友,大家也稍稍补充了下体力。原创 2023-12-25 10:19:51 · 333 阅读 · 0 评论 -
2023年12月23日(星期六)骑行卧龙古渔村
骑行地点: 大观公园门口---草海隧道湿地公园---迎海路---海埂公园西门(第二集合点)---海洪湿地公园---宝海湿地公园---斗南湿地公园---拾忆园(午饭 AA制,游戏抽奖)---卧龙古渔村---海边---大码头---环湖东路---多条路回家。一,本路线全程公路,湿地公园水杉浪漫,银杏金黄,海鸥遨游,人与自然和谐相处,水天一色,是骑游健身,拉练休闲路线。偶遇地点:大观公园门囗集合 ,家住东,西,北的骑友在下列时间,地点等候。如遇同路,安全自负,纯属偶然,相互帮助,相互照顾。原创 2023-12-21 10:38:50 · 351 阅读 · 0 评论 -
2023年12月16日(星期六)骑行樱花谷
骑行地点: 郊野公园---磅房路口---西尖村---白石岩---豪猪㓊路口---香杆箐---陡坡村(午饭 AA制,游戏抽奖)---樱花谷----红波水库---柏枝村---郊野公园---黑林铺---多条路回家。2023年12月16日 (星期六) 骑行樱花谷(赏冬樱花),早8:30到9:00, 郊野公园西门集合,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。一,本路线全程公路,香杆箐银杏浪漫,枫叶似火,陡坡脆鱼闻名西南,最美樱花谷满眼粉色,人与自然和谐相处,山清水秀,是骑游健身,拉练休闲路线。原创 2023-12-13 13:27:36 · 49 阅读 · 0 评论 -
【骑行温泉山谷,感受大自然的魅力,体验团队的力量】
然后,我们来到了甸中小村和甸中大村,这里有着美丽的乡村景象和难得的林道骑行,让我们感受到了四季如春的气息。在这里,我们享受了一顿美味的午饭,这是一顿丰盛的东北口味的盛宴,让我们感受到了人间暖人的烟火气。这是一次让人难忘的旅程,让我们感受到了大自然的美好,更领悟了分享的过程和快乐,友谊的美好和互动在生命中的意义,互帮互助所产生的凝聚力,也让我们感受到了团队的力量。这次,2023年12月9日,一个阳光明媚的星期六,我们选择了骑行,选择了温泉山谷,选择了一段属于我们的旅程。原创 2023-12-11 11:29:16 · 28 阅读 · 0 评论 -
2023年12月9日(星期六)骑行温泉山谷
骑行地点: 大观公园门囗---大观湿地公园---碧鸡关(第二集合点)---太平---温泉---安宁最美自行车道(赞浪漫银杏)---温泉山谷(午饭 AA制)---高尔夫球场(游戏,评奖)---甸中小村---甸中大村(云南樱花)---温泉路囗---安石路---太平---碧鸡关---多条路回家。一,本路线全程公路,太平至安宁绿道浪漫,最美骑行道色彩缤纷,银杏金黄,甸中大,小村,冬天里的一抹粉色樱红,人与自然和谐相处,山清水秀,是骑游健身,拉练休闲路线,如遇同路,安全自负,纯属偶然,相互帮助,相互照顾。原创 2023-12-06 11:59:31 · 34 阅读 · 0 评论 -
2023年12月2日(星期六)骑行果林水库
骑行地点: 菊华立交桥---东站---普照村---幸福邻里---三瓦村---宝象河---鸳鸯坝---林溪路---世林国际别墅(午饭 AA制 )---果林路---果林水库(赞水杉林,诵银杏树)---世林国际别墅---东站---多条路回家。一,本路线全程公路,果林水库色彩缤纷,杉林似火,银杏金黄,人与自然和谐相处,风景秀丽,是骑游健身,拉练休闲路线,偶遇地点:菊华立交桥下集合 ,家住西,南,北的骑友在下列时间,地点等候。如遇同路,安全自负,纯属偶然,相互帮助,相互照顾。全部里程:40-60公里。原创 2023-11-29 13:47:58 · 27 阅读 · 0 评论 -
骑行三家村赏红杉之旅:挑战与汗水共存,美景和惊喜同行的路线
向右一转,水沟盖板路就是我们骑行的下一站,那是一条充满挑战的小路,一边悬崖,一边山墙,惊险无比,一条约半米宽的水渠绵延三公里,在有惊无险的近半小时连推带骑后,我们在那里留下了吁嘘与回忆。午餐后,我们继续前行,来到了绝望坡。每一次的骑行都是一次新的挑战和机遇,每一次的相遇都是一次新的故事和经历,而这是庸常的世界里无法体验的一段经历,希望这样的骑行能够激发更多人走出户外,拥抱自然。大观湿地公园是我们骑行的第一站,这里的景色如诗如画,晨练的人很多,我们穿梭在绿意盎然的自行车专用道上,感受着大自然的美好。原创 2023-11-27 15:05:51 · 57 阅读 · 0 评论 -
新手骑友的勇气和胆量:货拉拉
在未来的日子里,让我们一起为这些勇敢的新手们加油鼓劲,愿他们在骑行的道路上越走越远,也让更多犹豫的朋友加入全民健身行列,加入校长骑行,加入骑友大军。然而,要想渐进式的不放弃,并通过不断地努力和锻炼,突破自我,战胜恐惧,勇敢出发,最终,在骑行的道路上越走越远,就需要一种安全感和支撑的力量。特别是在遇到风,霜,雨,雪等恶劣环境时,多了一份保障。新手骑友有一种探索的精神,值得鼓励,而这种心态和激情,也是新手骑友最独特和可贵的品质,当面对崎岖的山路、繁忙的市区街道和优美的景区时,展现出了超乎常人的求知欲。原创 2023-11-24 15:12:54 · 55 阅读 · 0 评论 -
【昆明的隐藏版仙境】三家村水杉林,你不可错过的秋日浪漫之旅
此外,三家村还有一条清澈的小溪,溪水从山上流下,经过村庄,最后汇入三家村水库。这里有美丽的水杉林,有古老的寺庙,有清澈的小溪,还有美味的云南菜。在云南昆明,有一个名叫“三家村”的地方,这里不仅有三家村水库美丽的风景,更有水库边一片让人流连忘返的水杉林。而前面的宝花路,也是骑友们练级拉体力的一条经典路线,今天,就让我们一起走进这个神秘的三家村水杉林,感受一下秋天的浪漫之美。这里的水杉林是昆明市的一大特色景点,虽然作为水源保护地,作了一些遮挡,但每年的秋天,仍然会有很多的游客都慕名而来,欣赏这片美丽的水杉林。原创 2023-11-23 13:13:30 · 49 阅读 · 0 评论 -
2023年11月25日(星期六)骑行三家村
骑行地点: 大观公园门囗---大观湿地公园---干勾尾---碧鸡关加油站(第二集合点)---太平---水沟盖板路---明朗(午饭 AA制 )---绝望坡---山顶---三家村水库(赏水杉林)---宝珠山顶---马街---多条路回家。2023年11月25日 (星期六) 骑行三家村(赏红杉林),早8:30到9:00, 大观公园门囗集合,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。一,本路线部份山路,三家村水库秋色浪漫,杉林似火,人与自然和谐相处,风景秀丽,是骑游健身,拉练休闲路线,原创 2023-11-22 16:02:44 · 64 阅读 · 0 评论 -
2023年11月18日骑行海囗林场公园赏枫叶之旅:一场秋天的色彩盛宴
简单的午餐后,校长骑行的骑友们到达了海囗林场森林公园,大家迫不及待地开始欣赏这片秋天的色彩盛宴。漫步在枫叶树下,听着落叶的沙沙声,呼吸着清新的空气,让人感到无比舒适。在大观公园门口的短暂集合后,经过湿地公园在干勾尾转到了高海路,西华街是个枢纽站,转入小人国后,我们沿着蜿蜒的山路前行,感受着秋风拂过脸庞的清凉。让我们共同努力,让骑行成为一种健康、环保的生活方式,为我们的生活增添更多的色彩与活力!原创 2023-11-21 14:34:14 · 37 阅读 · 0 评论 -
2023年11月18日(星期六)骑行海囗林场公园
骑行地点: 大观公园门囗---大观湿地公园---干勾尾---党校---大帆船---高海路囗(第二集合点)---灰湾---西华街---小人国---海口---海囗老街(午饭 AA制 菜市场聚香园吃特色卤猪脚)---海囗林场---海囗林场森林公园(赏枫树林)---白渔囗---疗养院---高海路---多条路回家。一,本路线全程公路,海囗林场森林公园秋色浪漫,枫叶似火,人与自然和谐相处,风景秀丽,是骑游健身,拉练休闲路线,偶遇地点:大观公园门口集合 ,家住东,南,北的骑友在下列时间,地点等候。原创 2023-11-15 13:46:40 · 35 阅读 · 0 评论 -
2023年11月11日骑行安宁楠园游后记
宁湖公园的银杏树是一道美丽的风景线,阳光下的银杏叶闪着金光,仿佛每一片叶子都蕴藏着故事。大家停下了骑行,互相打闹着,拍照留念,一声声赞叹,并欣赏这美丽的景色,心中涌起一种莫名的感动。大家欣赏了大自然的美丽风光,并品味了江南园林的韵味,更重要的是,骑友们在骑行中找到了生活的乐趣和意义。我相信,在未来的日子里,校长骑行俱乐部,会继续保持这种积极的态度,去探索更多生活的美好之处。大家沉浸在这美丽的景色中,忘却了尘世的烦恼。也许这就是骑行的魅力所在,它让我们从繁忙的生活中抽离出来,去感受大自然的美丽和生活的美好。原创 2023-11-13 10:21:16 · 28 阅读 · 0 评论 -
2023年11月11日(星期六)骑行安宁南园
骑行地点: 大观公园门囗---大观湿地公园---干勾尾---碧鸡关加油站(第二集合点)---太平---长坡---安宁(午饭 AA制)---宁湖公园(赏银杏)---南园(赏江南园林)---安宁---安石路---长坡---太平--多条路回家。2023年11月11日 (星期六) 骑行安宁南园,早8:30到9:00, 大观公园门囗集合,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。一,本路线全程公路,宁潮公园秋色浪漫,南园江南景色,人与自然和谐相处,风景秀丽,是骑游健身,拉练休闲路线,原创 2023-11-08 11:28:38 · 34 阅读 · 0 评论 -
2023年11月4日,骑行香杆箐的难忘之旅
此外,还要了解途中的路况和天气情况以避免不必要的风险。这次香杆箐的骑行之旅让骑友们收获颇丰,不仅领略了大自然的美丽风光,还深入了解了当地的文化和历史,更积累了宝贵的经验教训。这里有几个古老的村落,和一路的松柏林,水泥铺就的村道很少有汽车经过,让人感受到了这里的宁静与历史的厚重。而山坡下的陡坡村,民族风景独特,同时,骑友们也品尝了当地的美食脆皮鱼,更加深入地了解了这里的风俗和文化。这是个秋高气爽的周六,在温暖的阳光和清新的空气中,校长骑行俱乐部的骑友们,从郊野公园西门,开始了2023年11月4日的骑行之旅。原创 2023-11-06 10:14:48 · 29 阅读 · 0 评论 -
【本周骑行香杆箐活动简介】- 探索秋天的美景与健康同行
亲爱的朋友们,让我们一起在这美好的秋天里,让大家骑行在香杆箐的青山绿水之间,感受大自然的美好与宁静吧!丰富的活动内容:除了骑行外,我们还会提供丰盛的午餐(AA)以及各种友情需求报名活动,让你在享受户外活动的同时,也能收获更多的惊喜。感受秋天的美景:在这次骑行活动中,我们将穿越香杆箐的崇山峻岭,欣赏到独特的秋日风光和丰富的植被。健康的骑行路线:这是我们精心策划的一条适合骑行的路线,既能够锻炼身体,又能够享受大自然的美好。【报名方式】:做好准备工作,穿队服,按公告时间和地点,直接抵达集合地点即可,原创 2023-11-02 11:41:31 · 46 阅读 · 0 评论 -
2023年11月4日(星期六)骑行香杆箐
骑行地点: 郊野公园西门---磅房---老昆富公路---西尖村---白石岩---松鹿部落---香杆箐---陡坡农场(午饭 AA制,席间开启第二轮友情需求报名,内容包括普瑞眼科提供的免费眼科检查,青少年近视矫正优惠,免费赠送老花镜名额及后期赠品优先权等)---陡坡村---西游㓊后山---玻璃栈道---普吉隧道---普吉---氧气厂---多条路回家。2023年11月4日 (星期六) 骑行香杆箐,早8:30到9:00, 郊野公园西门,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。原创 2023-11-01 10:47:19 · 41 阅读 · 0 评论 -
【骑行贝丘渔场】一场与海的邂逅,一段难忘的旅程
在这个渐凉的秋日,我们校长骑行队一行人骑着自行车,从大观公园门口出发,开始了一段别开生面的海滩之旅。随后的网红沙滩游,快乐游戏,在这里,我们尽情地在海边嬉戏,感受着大海的浩渺与神秘。午餐过后,大家精神焕发,后面的距离并不长,我们徒步前行,前往旁边的贝丘渔场。我们在大厅中穿梭,感受着现代与传统的神奇魅力,而二楼的观景台,把整个滇池一览无遗,山高水阔,联想起了大观楼长联。在海埂公园西门,我们稍作休息,补充体力。在这里,阳光明媚,微风拂面,我们迫不及待地骑上自行车,开始了这段别开生面的海滩之旅。原创 2023-10-31 11:19:35 · 38 阅读 · 0 评论 -
骑行,年轻人的活力源泉:如何让工作和生活更加美好?
每天骑行上下班,不仅可以让你在忙碌的工作之余锻炼身体,还能让你在工作中保持清晰的头脑和高效的工作状态。而骑行,正是这样一种充满活力的运动方式。总之,骑行作为一种充满活力的运动方式,对年轻人的工作和生活具有很多帮助。它可以帮助我们提高工作效率,缓解工作压力,增进人际交往,塑造健康的生活方式,丰富业余生活。在骑行的过程中,你可以欣赏沿途的风景,感受大自然的美好,让心情得到舒缓。这样既可以锻炼身体,又可以丰富你的业余生活,让你的生活更加多彩。在骑行的过程中,你们可以交流心得,增进了解,从而加深彼此的友谊。原创 2023-10-27 09:38:54 · 24 阅读 · 0 评论 -
骑行探秘,海晏村贝丘渔场之旅,一场与大自然的亲密邂逅
这里是一片充满生机的临湖民居,一路的落地玻璃幕墙也是这里的一大特点,当古老与现代结合的奇妙碰撞后,还能激发出这种体验,也是难能可贵了。滇池边,太阳伞下,是一排排的沙滩椅和藤编的茶几,年青的朋友可以一边品尝自助烧烤并慢慢等待曰落的霞光万道,这其实才是海晏村最美的景观。在这里,我们可以欣赏到美丽的日落景色,一座座的小桥,诉说着自己的历史,一个个小小的港湾,仿佛在展示着曾经的繁忙,当一个个小岛与远处朦胧的山峦对比后,大家能感受到大海的壮丽与辽阔。亲爱的骑友们,你是否厌倦了城市的喧嚣,渴望一场与大自然的亲密接触?原创 2023-10-25 14:04:06 · 80 阅读 · 0 评论 -
2023年10月28日(星期六)骑行贝丘渔场
骑行地点: 大观公园门口---草海隧道湿地公园---迎海路---海埂公园西门(第二集合点)---宝丰湿地公园---斗南湿地公园---蓝光城---海晏村(午饭 AA制)---贝丘渔场---七星隧道---海边---大码头---环湖路---多条路回家。提醒注意:本路线全程公路,滇池湖光山色,波光粼粼,草海公园碧波荡漾,湿地公园秋色浪漫,是骑游健身,拉练休闲路线,请车友们为了自己的安全,自戴头盔,手套和补给装备同行。偶遇地点:大观公园门口集合 ,家住东,南,北的骑友在下列时间,地点等候。全部里程:60-80公里。原创 2023-10-25 09:26:31 · 22 阅读 · 0 评论 -
《昆明太平大青山骑行游记:穿越绿意,感受大自然的魅力》
最后,我们来到了大青山脚旁腰的烂水库采石场,一场冲下攀上的速降比赛,响起了阵阵加油声,也赢得了阵阵惊叹和掌声,这也是本次骑行大青山的高潮部份了。饭后,我们来恒大金碧小区辗转到了㕍来湖小镇路口,随后,我们来到了水库,欣赏着湖光山色,同时也参观了当地的水利工程。接下来的挑战却是有些残酷了,那就是杂草丛生,连羊肠小道都没有的魔鬼弯,在魔鬼弯,大家也挑战了自己的极限,勇敢地骑行在陡峭的山路之上,经过荒芜的林区,山下的沼泽地却蜿蜒的把大家带到了大路上。在这里,我们看到了一座巍峨壮观的牌坊,仿佛在诉说着古老的历史。原创 2023-10-23 09:13:08 · 27 阅读 · 0 评论 -
2023年10月21日(星期六 )骑行大青山
集合点)---碧鸡村委会停车场---猫猫箐路---猫猫箐山顶---魔鬼弯---太平---昆华苑(午饭 AA制)---㕍来湖小镇---水库---长街宴---老厂村---大青山---烂水库---采石场---高海路---多条路回家。提醒注意:本路线部份土路,青山绿水,大青山秋色浪漫,是骑游健身,拉练休闲路线,请车友们为了自己的安全,自戴头盔,手套和补给装备同行。骑行地点: 大观公园门口---大观湿地公园---干沟尾---西山地铁站---碧鸡牌坊(第二。如遇同路,安全自负,纯属偶然,相互帮助,相互照顾。原创 2023-10-18 09:18:17 · 31 阅读 · 0 评论 -
2023年10月14日(星期六)骑行海口(赏枫叶)
骑行地点: 大观楼门口集合---大观湿地公园---大帆船---高海路口---灰湾---小人国---伊佳园(午饭 AA制,吃牛尾巴)---海口林场---海口林场森林公园(赏枫叶)---高海路---多条路回家。2023年10月14日 (星期六):骑行海口赏枫叶,早8:30到9:00, 大观楼门口集合,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。提醒注意:本路线全程公路,高山流水,秋色浪漫,是骑游健身,拉练休闲路线,请车友们为了自己的安全,自戴头盔,手套和补给装备同行。全部里程:40-60公里。原创 2023-10-11 09:30:45 · 34 阅读 · 0 评论 -
为什么说长途骑行的终点是货拉拉?这个故事告诉你
这样,我们才能节约宝贵的骑行时间,真正体验到长途骑行的美好。长途骑行者常常会遇到这样的困境:出城和回城的旅途很是危险和枯燥,无数的红绿灯,没完没了的电动车,沿慢车道停放的汽车位,还有人行道上的摊位和共享单车。但只需一个电话,货拉拉就会把你和你的物品送到指定地点,让你无需为运输烦恼。比如,在长途骑行的过程中,可以携带一些公益物资,与货拉拉一起将它们运送到需要的地方。“所以,当我们谈论长途骑行的终点时,为什么要排除货拉拉呢?下次当你准备长途骑行时,不妨考虑一下与货拉拉合作,相信它会成为你旅程中最可靠的伙伴。原创 2023-10-08 12:24:21 · 53 阅读 · 0 评论 -
骑行上下坡,如何分配重心?让你的骑行更稳定、更安全
然而,在骑行过程中,尤其是上下坡时,如何分配好重心,确保骑行的稳定性和安全性呢?因此,在骑行上下坡时,我们需要学会如何调整重心,以达到最佳的骑行状态。当然,除了掌握这些技巧外,还需要不断地练习和体验,才能更好地驾驭自行车,享受骑行的乐趣!这样可以增加前轮的负荷,尽量减少大坡的顷斜度,让整体靠近水平线,同时,前倾姿势有助于保持平衡,避免翻车。双手紧握把手:上坡时,双手紧握把手,可以增加对自行车的控制力,提高稳定性。双手紧握把手:下坡时,双手紧握把手,可以增加对自行车的控制力,提高稳定性。原创 2023-10-07 09:59:01 · 64 阅读 · 0 评论 -
骑行,重视程度和效果成正比——让你的骑行之旅更加精彩
因此,我们在骑行时,一定要重视起来,将其纳入日常生活的一部分。总之,骑行的重视程度与效果成正比,只有在充分重视的基础上,才能让骑行成为我们生活中一道美丽的风景线。五,积极参加骑行活动:加入骑行俱乐部或者参加一些骑行活动,可以结识志同道合的朋友,共同分享骑行的快乐,也能激发自己更强烈的骑行欲望。七,保持良好的心态:骑行过程中可能会遇到一些困难和挫折,保持良好的心态,相信自己一定能够克服这些困难,享受骑行带来的快乐。六,关注骑行装备:购买一些适合骑行的装备,如头盔、手套、护膝等,可以提高骑行的安全性和舒适度。原创 2023-10-07 09:47:24 · 26 阅读 · 0 评论 -
国庆逍遥游:云南楚雄竹溪村骑行记,寻找那份独有的田园诗意
10月1日,清晨的阳光洒在后山的树林里,在一片欢声笑语的提醒声中,大家从梦中醒来,紧张的早餐后,大家换上便装,经过一段泥泞的入山小路后,在山坡的菌丛中寻找那些隐藏的小生命。10月3日,我们去彩云镇旁的景区赏星宿江风光,一路沿着星宿江边的竹林,感叹着己被废弃的众多老桥,头顶着彩云镇变幻无穷的云彩,骑友们来到了九渡景区的露营基地,由于新景区设施还不完善,午餐只好用方便面,卤鸡蛋,火腿肠对付了,但美仑美奂的山间风景,让大家感受到了大自然的魅力。在这里,我们可以听到风的声音,看到山的颜色,感受到大自然的气息。原创 2023-10-04 17:55:44 · 20 阅读 · 0 评论 -
《集体骑行:重塑团队精神的不可替代的优势》
它能够提升我们的团队精神,长期并不间断的锻炼我们的身体,让我们在忙碌的生活中找到一丝宁静和乐趣,增进我们的人际关系,获取第最全面的骑行信息。在骑行的过程中,我们需要相互配合,共同面对前方的路途中的挑战。最后,随着现代化的推进,情绪价值更显重要,而集体骑行也是一种社交活动,在骑行的过程中,我们可以结识新的朋友,增进与老朋友的感情。因为人是时代越前进,合作越紧密的团队获得的信息越充分,精准和完整的,那种鼓吹独骑自由的声音,是一种对自由以偏概全的智商税,认为固执是真理的骑友可以忽略,真正的自由可以自行科普。原创 2023-09-28 16:51:02 · 27 阅读 · 0 评论 -
《节假日长途骑行,如何规划路线?这些注意事项你知道吗?》
尤其是在节假日,骑着自行车,沿着美丽的风景线,感受大自然的魅力,那是一种无法言喻的快乐。再者,节假日期间外出投宿的人激增,所以,我们还需要考虑住宿的问题。同时,我们也需要注意住宿地点的安全性,以及是否有足够的设施供我们使用。其次,我们需要了解沿途的路况。我们可以通过网络地图,查看沿途的路况,以便我们能够更好地规划我们的路线。同时,我们也需要准备好必要的装备,如头盔、手套、护膝等,以保护自己在骑行过程中的安全。希望以上的建议,能够帮助到你在节假日的长途骑行中,更好地规划你的路线,让你的旅行更加顺利和愉快。原创 2023-09-25 14:35:47 · 43 阅读 · 0 评论 -
《国庆骑行云南楚雄竹溪:从昆明到禄丰,一场自然与历史的盛宴》
2023年的10月,在国庆的长假期间,昆明校长骑行俱乐部,计划了一场从昆明出发,骑行至竹溪的旅行。这是一条充满挑战与惊喜的路,沿途的风景如画,人文景观丰富,一定会让人流连忘返。首站是昆明,这里是春城的名号,四季如春,鲜花盛开。安石公路是昆明至楚雄的主要交通线,沿途风景倒是还好,也是骑行的首选路线。在短短的四天里,大家将在这次骑行中体验到云南的自然风光和人文景观,感受到云南的魅力。我相信,这将是一次难忘的骑行之旅。继续前行,我们将到达陈家营、艾家营等地,这里是云南省的重要农业区,种植着丰富的农产品。原创 2023-09-22 14:35:31 · 69 阅读 · 0 评论 -
2023年9月23日(星期六)骑行哈马者
骑行地点: 穿金路和沣源路口集合---野生动物园---哈马者村口---哈马者大草坪---山顶---农家乐(午饭 AA制)---红色革命基地---林道---哈马者水库---金殿---穿金路---多条路回家。2023年9月23日 (星期六):骑行哈马者,早8:30到9:00, 穿金路和沣源路口集合,9:30准时出发 【因迟到者,骑行速度快者,可自行追赶偶遇。提醒注意:本路线部份林道,山青水秀,秋色浪漫,是骑游健身,拉练休闲路线,请车友们为了自己的安全,自戴头盔,手套和补给装备同行。原创 2023-09-20 16:03:47 · 58 阅读 · 0 评论 -
【骑行神器】什么样的踏频和节奏最持久?你不得不知的秘密
每个人的身体状况、骑行习惯都不同,所以没有一种固定的踏频和节奏是适合所有人的。但是,我们可以通过一些方法来找到最适合自己的踏频和节奏。总的来说,长途骑行时,最持久的踏频和节奏就是适合自己的踏频和节奏。只有找到适合自己的方式,才能在骑行的路上走得更远。简单来说,踏频就是你每分钟踩脚踏的次数,而节奏则是你在骑行过程中,身体动作的快慢程度。保持良好的心态:骑行是一项需要耐心和毅力的运动,我们应该保持积极的心态,享受骑行的过程。保持正确的姿势:骑行时,身体应该保持直挺,双手握住把手,眼睛看向前方。原创 2023-09-18 17:26:31 · 43 阅读 · 0 评论 -
【骑行之旅】昆明草海湿地公园和海晏村的美丽邂逅
骑行的过程中,我们经过了草海隧道湿地公园,看到了许多美丽的风景。在海晏村进村的左手边,我们品尝了赵孃孃鲜鱼庄的特色午餐红烧鱼,那是一道色香味俱全的美食,让人回味无穷。这是一个九月的星期六,在昆明的大观公园门口,我们集合了一群热爱骑行的骑友。我们的旅程从这里开始,一路向西,向着下一站,美丽的草海湿地公园进发。无论是海晏村的宁静,还是草海湿地公园的壮丽,都给我们留下了深刻的印象。在这里,我们希望通过分享我们的旅行经历,让更多的人了解到昆明的美丽。我们会继续用我们的笔,记录下我们的旅程,分享给所有的读者。原创 2023-09-17 17:34:08 · 123 阅读 · 0 评论