《行为设计学》揭示了如何通过欣喜、认知、荣耀、连接四个要素创造峰值体验。书中强调了决定性时刻的重要性，如转变事件、里程碑事件和低谷事件，并提供了提升感官享受、增加刺激性、打破脚本等策略。通过认可他人、设置里程碑和锻炼勇气，我们可以为他人和自己创造荣耀时刻。同时，共同使命感、加深感情和宝贵时刻有助于建立连接。行为设计学提醒我们关注每个时刻的潜力，创造更美好的生活。
距离这本书听完已经过去了4个月，而今再次翻阅听书的简介，惊叹于行为设计学生如此的神奇，它就像一剂良药，能治愈我们的痛点。每个人都需要欣喜的时刻，每个人都需要认知的时刻，每个人都需要荣耀的时刻，每个人都需要连接的时刻，正因为有了这些，我们的生活才会更加美好。用心、用爱去感受万事万物吧。
严格来说，我个人是缺少行为设计的想法或动机的，总觉得平平淡淡也是最真实的人生。但反过来想想，若能营造一些浪漫、欣喜、难以忘记的时刻，岂不是更好？在家庭中、在团队中、在社会中，我们多做类似的事情，一定会受益良多，我们可以从本书中找到一些方法和答案。
人生需要探索，世界需要体验，梦想需要追逐，爱情需要经营。
给对方一个赞美，她可能会充满自信；
给对方一个惊喜，她可能会兴奋不已；
对对方一个连接，她可能会难以忘怀；
给对方一个拥抱，她可能会感到温暖；
给对方一个氛围，她可能会回味无穷。
行为设计，就是为你我准备的。
听书笔记：
作者：奇普.希思（斯坦福大学商学院组织行为学教授），丹.希思（杜克大学社会企业发展中心高级研究员，前哈佛商学院研究员，Thinkwell新媒体教育公司创办人之一）。
目录
一、对平淡无奇说“不！”
1、决定性时刻与“峰终定律”
人们在评价某次体验或经历时，决定
最低0.47元/天 解锁文章
扫一扫
3213
被折叠的 条评论
为什么被折叠?
到【灌水乐园】发言
