路灯哪个牌子质量好？适合学生备考使用的台灯分享

落地台灯是一种常见的家居照明设备，通常由支架、灯头和灯罩组成。其特点是可以放置在地面上，提供直接的照明效果，适用于客厅、卧室、书房等各种生活空间。落地台灯的设计风格多样，可以选择简约现代、北欧风格、复古风格等等，以适应不同家居风格的需求。同时，落地台灯还可以根据个人喜好和需要，选择不同的灯泡类型，如白光、暖光、调光等，以营造不同的照明效果。

除了提供基础的照明功能，落地台灯还常附带其他功能设计，如有触摸开关、可调节灯头角度、带USB插口等，增强了其实用性和便利性。在家居装饰中，落地台灯可以作为一个独立的装饰品，增添空间的层次感和温馨感。同时，它也可以与其他家具、装饰品进行搭配，起到点缀和衬托的作用。

一、大路灯 vs 护眼台灯选谁？

如果你是一名儿童近视管理的新手妈妈，对于家庭灯光改装比较迷茫，还没有入手其他护眼台灯，想要为孩子一步到位并且生活小富裕，推荐你把“模拟太阳”的大路灯搬回家。

全棉护眼并不仅仅是买一盏灯，而是打造一个良好的光环境。目前市面上几百块的护眼台灯基本上可以在读写有限的区域内满足舒适照明的要求（如图），但就像是一个把小小的遮阳伞只能在伞下才有防紫外线的作用。护眼台灯大多数都有明暗的分区，框定了孩子有效护眼的活动空间，在使用的过程建议把吸顶灯也打开作为背景光。

与护眼台灯相比，大路灯就像是一个遮阳篷，顶部出光，照射到屋顶，再经过漫反射到桌面，照射范围广，也更加均匀。就像太阳光一样，从高空反射下来的光，同时补充了下出光的照射范围不足，全方位照射，照亮整个房间。

二、护眼台灯选购指南

1、看显色指数

显色指数也是选灯时要关注的重要参数，显色指数越高，说明这款灯的光线越能还原物体原本的颜色，越能看清物体的本真和细节。在显色指数高的灯光下，色彩呈现就会更自然真实，而显色指数低的灯光物体就会相对暗淡平庸，人也会特别容易疲劳。

建议：护眼吸顶灯的显色指数要大于95，才能确保达到使用需要。

2、看防眩指数

眩光定义为由于视野中的亮度分布或亮度范围的不适宜，或存在极端的对比，以致引起不舒适感觉或降低观察细部或目标能力的视觉现象。简单来说，眩光就是人们常说的“晃眼”，它会使人感觉到刺眼，引起眼睛酸痛流泪或视力降低。国际照明委员会(CIE)用UGR衡量眩光值，数值越低，眩光越少。

建议：眩光指数要低于UGR19。

3、看有无频闪和蓝光

在频闪的灯光下容易引起眼睛疲劳，这一点需要格外注意，好的吸顶灯是不会有频闪问题的，而蓝光对人的危害想必大家都有所了解，不仅影响睡眠，而且对视网膜也有潜在伤害。对于选购吸顶灯来讲，查看其蓝光级别是必须的一步。灯具的蓝光可分4个级别：无风险类（RG0）、低风险类（RG1）、中风险类（RG2）和高风险类（RG3）。

建议：好的LED吸顶灯能做到RG0级，这样的灯才不存蓝光风险，不会对眼睛造成伤害，也是我们挑选的标准。

4、色温

色温可以简单理解为色彩的温度，当色温在3000k左右时偏黄，有点昏暗，超过了5000k则偏蓝，会有点刺眼，《读写作业台灯性能要求》要求不超过4000k，因此普遍地都使用4000K色温作为正常值。

建议：选择4000k色温的产品。

三、护眼台灯推荐

1、书客Sun立体式护眼台灯

综合评分：☆☆☆☆☆

点评：RRT红光养眼技术，16项护眼黑科技，有效降低90%近视风险，获得丁香医生认证推荐！

SUKER书客通过对技术创新实现护眼养眼，研发16项硬核生物光学技术，并创新超大发光面，提供360°全屋照明，覆盖18m²护眼光，是新国标的50倍！推动了行业内的产品更新换代的“风潮”，从传统护眼灯向类太阳光转变，可以说引领了整个行业的发展。目前已经是国内的TOP1品牌，就连「丁香医生」和CCTV都极其认可并推荐！

《科学报告》的一项开创性研究发现，长波红光能延缓近视发生的发生，改善视力健康！书客历经8年自研“RRT红光技术”，且联合全球知名的“美国普瑞”定制颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现双峰双蓝光，蓝光峰值仅为0.6含量！并提高短波绿光和增强长波红光，为眼睛输送“营养”促使血液循环、提升上皮细胞活性、保护视网膜色素、暂时性增厚眼底脉络等表现，实现延缓长时间用眼时的疲劳，降低90%近视风险！从光源对人体对人体视觉、生理、心理三大影响维度进行优化，使全谱图更均匀无限还原太阳光！

作为一款针对孩子所涉及的立式护眼灯，书客格外的重视和谨慎，依托过去大型项目研发与生产的资源和经验，每盏护眼灯经过100多项高品质测试标准，仅是光品质检测项目就多达50多项！要知道目前行业的检测标准通常在5-10项。

书客坚持以“护眼养眼”为核心前提，采用上下发光，将光线亮度比优化到最适合国人的2.8：1，照度满足国AA级50倍标准，同时更是符合Ra99高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它兼具免触控便捷操控，语音呼叫“小书”、入座感应、缓启缓灭等功能与技术。

2、米家立式学习灯

综合评分：☆☆☆☆

点评：能够连接米家APP打造“人来灯亮“自动化智能场景。

米家立式学习灯采用的是创新超大的双发光面，并且采用全光谱的灯珠，通过大幅度削弱蓝光峰值，将灯光接近上午的舒适阳光，使在台灯下画画读写都能够真实的还原色彩，同时采用144枚透镜，将光线经过扩散板、散光粒子以及高密度微陵晶板充分打散光线，使光线防眩不刺眼，台灯设计了90°可旋转+探出式灯头，可避免因角度影响照明体验，台灯还能够连接米家APP打造“人来灯亮“自动化智能场景。

3、木林森云度

综合评分：☆☆☆☆

点评：全光谱光源，光线舒适。

木林森云度采用微菱晶防眩光板，搭载了美国进口的普瑞芯片，并且采用国家硅基LED工程技术，可以实现光线润眼、改善睡眠、驱蚊防蚊等功等，提供高光强度和高均匀性的光源，同时台灯内置全光谱光源，能够在光线舒适的基础上，提供高度还原物体真实色彩的光线，能够有效减缓视疲劳，提升了照明体验感，台灯一共具备三种照明模式场景，满足多种用光需求。

4、京东京造长颈鹿

综合评分：☆☆☆

点评：无极调光、上发光、下发光等四种发光模式，满足不同使用需求。

京东京造长颈鹿分别采用了SolisDuo类太阳芯片和LunaPure类月光芯片，搭载azure芯片，补足480nm波段的波谷，同时增加600+nm的红光，能够充视觉上清晰的感受太阳光也能够增加台灯亮度，台灯内置柔光纸以及导光板，通过环绕侧发光，能够将光线均匀的漫射到整个空间，将光线像太阳一样均匀洒满照明空间，台灯还设计了独立无极调光、上发光、下发光等四种发光模式，旋钮控制使用多种场景。

5、奥克斯标准款

综合评分：☆☆☆☆

点评：具备了三档调节，满足AA级照度标准。

奥克斯标准款使用了自主研发的全光谱LED灯珠，同时搭载普瑞双芯SMD光源，，模仿太阳光光谱，让光线如室外自然光一样舒适自然，同时满足AA级照度标准，将显色指数做到98.4，能够增加孩子辨别真实色彩的热情，同时整体的照明体验也会打幅度提升，台灯内置PMMA导光板，能够将光线均匀的平铺整个桌面，同时减少眩光带来的疲劳感。台灯一共具备了三档调节。