健康管理师【3】

1.下列关于实验性研究的说法,正确的有

A.实验性研究属于前瞻性研究
B.与观察性研究根本的不同之处是有人为的干预措施
C.某种疾病的危险固素分布广泛而不易确定高危人群时需采用社区干预试验
D.研究对象可以进行随机分组
E.通常设有对照组

2.医学统计中第三步骤“整理资料”的务是整理原始数据,使其符合下列哪要求,以便进一步计算指标并实施分析

A.规模化
B.档次化
C.系统化
D.明细化
E.条理化

3.下列关于总体与样本中的“总体”,叙述正确的有

A.总体(population)是根据研究目的确定的同质观察单位的全体
B.总体(population)是同质的所有观察单位中某种变量值的集合
C.观察单位亦称个体,是统计研究中最基本的单位
D.有的总体是在确定的同质基础上明确了一定时间、一定空间的有限个观察单位,称为有限总体
E.有时总体是抽象的,观察单位数是无限的,该总体称为无限总体

4.观察性研究包括下列哪些研究方法

A.横断面研究
B.临床试验
C.病倒对照研究
D.队列研究
E.社区干预试验

5.统计图是通过下列哪些项目来表现事物的数量关系,其特点是直观、形象、利于对比等

A.点的位置
B.线段的升降
C.直条的长短
D.面积的大小
E.体积的多少

6.筛检的主要用途包括

A.诊断疾病
B.治疗疾病
C.预防疾病
D.开展监测
E.了解疾病自然史

7.疾病监测的任务包括

A.分离、鉴定致病因子
B.评价生物制品、药品以及其他措施对防治疾病的效果
C.研究人群抵抗疾病的免疫情况
D.收集有关环境、社会因素的资料
E.研究人口统计数字以及与公共卫生有关的信息

8.绘制统计表的基本要求有

A.同一指标数字小数点后保留位数一致,位次对齐
B.标题位于表的下方
C.纵标目为主语,横标目为谓语
D.不使用竖线、斜线
E.尽可能用表格展示,不可用备注

9.发病率常用于

A.评价慢性病的控制效果
B.反映患病的风险
C.描述疾病的分布
D.探讨发病园素
E.提出病因假设

10.队列研究的类型有

A.双向性队列研究
B.病例对照研究
C.横断面研究
D.前瞻性队列研究
E.历史性队列研究

11.提高诊断质量的方法有联合试验法和选择高患病率的人群法,其中联合试验主要包括平行试验和系列试验。下列关于平行试验,叙述正确的有

A.平行试验又称并联试验
B.平行试验即几个试验中只要有一个试验呈现阳性,即最终结果诊断为阳性
C.优点是灵敏度增高,漏诊率降低
D.优点是特异度增高,误诊率降低
E.不足之处是特异度降低,误诊率增高

12.对统计推断的假设检验,说法正确的是

A.是统计推断的核心
B.利用一个样本信息判断另一个样本特征
C.t检验、方差分析属参数检验
D.秩和检验属非参数检验
E.把需要判断的总体特征称为假设

13.适宜诊断标准的确定是要求达到最小的误诊率和漏诊率。因此,在选择诊断标准时一般要遵循下列哪些原则

A.选择敏感度较高的指标
B.选择特异度较高的诊断标准
C.选择特异度较低的诊断标准
D.把诊断标准定在“特异度大于灵敏度”的分界线处
E.把诊断标准定在“特异度=灵敏度的分界线处

14.筛检试验的真实性评价指标是灵敏度和特异度。特异度是指

A.总病人数中筛检阳性者所占的比例
B.指全部非病人中筛检阴性者所占的比例
C.真阳性率
D.灵敏度反映检测试验发现病人的能力;灵敏度高,假阴性率和特异度就低
E.特异度=1-假阴性率

15.流行病学的定义可概括为

A.研究传染病的发生、发展和转归的科学
B.研究非传染病的发生、发展和转归的科学
C.研究人群中疾病与健康状况的分布及其影响因素,并研究如何防治疾病及促进健康的策略与措施的科学
D.研究疾病的诊断、治疗及预防的科学
E.研究传染病的诊断、治疗及预防的科学

16.下列抽样方法中属于非概率抽样的是

A.整群抽样
B.系统插样
C.分层抽样
D.方便抽样
E.多级抽样

17.下列关于筛检试验,说法正确的是

A.串联试验使灵敏度提高,降低了特
B.并联试验提高了特异度,降低了灵敏度
C.串联和并联筛检试验不影响灵敏度和特异度
D.并联试验使漏诊率降低,误诊率增高
E.串联试验使漏诊率增高,误诊率增高

18.筛检的定义是

A.将可能有病但表面健康的人识别出来的过程
B.在大量人群中通过快的诊断试验确诊患者的过程
C.在某个人群中随机抽取一部分人进栓查的过程
D.对某一人群的全部人员进行调查
E.在大量人群中通过快速的试验或其方法确诊悲者的过程

19.直接影响诊断试验阳性预测值的是

A.发病率
B.患病率
C.死亡率
D.生存率
E.罹患率

20.普查的优点不包括

A.不存在抽样误差
B.获得资料全面
C.可以了解全部调查对象的相关信息
D.工作量小,花费少,组织工作简便
E.所获得的统计数据可为抽样调查或其他流行病学研究提供基本依据

21.在病例对照研究中,比值比的含义是指

A.病例组的发病率与对照组的发病率
B.病例组的发病率与对照组的发病率
C.病例组的暴露比值与对照组的暴露比值之比
D.对照组的暴露比值除以病例组的暴露比值
E.病例组的暴露比值与对照组的暴露比值之差

22.某地区在1个月内对居民进行了是否有糖尿病的普查,可计算当地居民糖尿病的

A.二代发病率
B.死亡率
C.罹患率
D.患病率
E.发病率

23.某地区欲找出对惠者的生命威胁最大的疾病,以便制定防治对策,需要计算和评价的统计指标为

A.某病病死率
B.某病惠病率
C.某病死亡率
D.某病患病构成比
E.某病发病率

24.对一个地区全体居民进行普查,可计算当地的

A.高血压患病率
B.高血压发病率
C.高血压家庭续发率
D.高血压病死率
E.高血压罹患率

25.在统计学中,参数是指

A.变量
B.研究样本的统计指标
C.总体指标
D.参与研究的数目
E.样本

26.统计工作的步骤应除外下列哪项

A.收集资料
B.研究设计
C.分析资料
D.整理资料
E.得出结论

27.某种疾病的病死率是指

A.该病的死亡专率
B.该疾病的死亡结果
C.该病死亡在各种死亡中的比例
D.该病患者的死亡百分比
E.单位时间内死于所有原因的人数在该人群中所占的比例

28.医学统计工作的步骤为

A.统计研究调查、收集资料、整理资料、分析资料
B.统计资料收集、整理资料、统计描述、统计推断
C.统计研究设计、收集资料、整理资料、分析资料
D.统计研究调查、统计描述、统计推断、统计图表

29.变异系数主要用于

A.比较不同计量指标的变异程度
B.衡量正态分布的变异程度
C.衡量测量的准确度
D.衡量偏态分布的变异程度E衡量样本抽样误差的大小

30.为了避免各种偏倚影响临床试验结果,设立哪一种对照效果最佳

A.历史性对照
B.非随机对照
C.随机同期对照
D.不同医院的对照上
E.临床对照试验

31.对于病因未明的疾病，现况研究的主要任务是

A.确定病因
B.验证病因
C.发现病因线索
D.进行病因推断
E.评价病因

32.若用统计图表示两个计量指标之间的数量关系，宜用

A.直方图
B.散点图
C.构成图
D.直条图
E.圆图

33.口腔健康的标准包括

A.良好的口腔卫生
B.健全的口腔功能
C.没有口腔疾病
D.牙齿无缺
E.无龋病

34.提高恶性肿瘤生存率的重点包括

A.早期发现
B.早期预防
C.早期诊断
D.早期治疗
E.早期隔离

35.COPD早期体征可不明显。随疾病进展,可出现下列（）体征;低氧血症者可出现黏膜及皮肤发绀,伴右心衰竭者可见下肢水肿、肝大

A.桶状胸、呼吸变浅、频率增快
B.肺叩诊呈过度清音
C.两肺呼吸音减低
D.两肺呼吸音增高
E.肺部干、湿啰音

36.典型心绞痛特点在发作部位及放射部位方面表现为

A.胸骨体上中段的后方
B.心前区
C.左肩
D.内侧臂至小指及环指
E.颈部、咽部、下颌骨

37.对于既无急性心肌梗死病史也无典型心绞痛发作的冠心病进行诊断时,需要综合考虑冠心病患者的下列哪些方面,但确诊需要有冠状动脉狭窄的病理解剖学依据

A.危险因素
B.年龄
C.性别
D.临床病史
E.其他心脏病的排除

38.头颅CT是诊断蛛网膜下腔出血的首选方法,若显示“蛛网膜下腔内高密度影”则可以确诊。本病诊断明确后,应尽量进行全脑的哪项检查,以确定出血原因

A.CT
B.DSA
C.MRI
D.DWI
E.DR

39.近年有几项大型研究显示,下列哪项比体重指数(BMI)增高或均匀性肥胖与脑卒中的关系更为密切

A.全身肥胖
B.腹部肥胖
C.局部肥胖
D.单纯性肥胖
E.向心性肥胖

40.降低低密度脂蛋白胆固醇最直接有效的方法是

A.戒烟、戒酒
B.控制饮食量
C.服用调脂药物
D.适当运动
E.减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入

41.急性冠脉综合征不包括

A.无症状性心肌缺血
B.ST段抬高性心肌梗死
C.不稳定性心绞痛
D.冠心病猝死
E.非ST段抬高性心肌梗死

42.男性,70岁,糖尿病病史10年,以往无心悸、胸痛史。今日早餐后1小时，突然然胸闷明显,面色苍白、烦躁、出汗,自觉恐惧感,2小时未缓解。体检心率100次/分,血压86/70mmHg。最可能的诊断为

A.糖尿病酸中毒
B.不典型心绞痛
C.低血糖
D.变异型心绞痛
E.急性心肌梗死

43.关于糖尿病的流行病学特点,说法正确的是

A.1型糖尿病较其他类型多见
B.地方流行特点为农村高于城市
C.糖尿病患者在民族之间存在差异,满汉较少、藏族较高
D.肥胖和超重糖尿病患者明显增加
E.糖尿病患者在男性少于女性

44.在除外慢性咳嗽的其他已知原因后,患者每年咳嗽、咳痰3个月以上,并连续两年者可诊断为

A.慢性阻塞性肺疾病
B.慢性支气管炎
C.慢性冠脉病
D.肺气肿
E.肺炎

45.患者到医疗机构测量血压小于140/90mmHg,但24小时动态血压平均值高于130/80mmHg或家庭自测血压值高于135/85mmHg是指

A.白大衣高血压
B.隐性高血压
C.继发性高血压
D.原发性高血压
E.妊娠期高血压

46.下列哪项病例最应警惕肿瘤可能,须及时检查

A.进行性消瘦但又未找出明确原因
B.反复咳嗽,大量脓痰
C.尿频、尿急、尿痛
D.满月脸,水牛背
E.偏身肢体瘫痪

47.老年人健康管理服务的主要内容包括

A.健康状况评估
B.分级健康管理的实施
C.体格检查
D.辅助检查
E.开展爱国卫生运动

48.医疗机构发现传染性非典型肺炎疫情时,应当及时采取的措施有

A.对传染性非典型肺炎病人、病原携带者予以隔离治疗,隔离期限根据医学检查结果确定
B.对疑似传染性非典型肺炎病人,确诊前在指定场所单独隔离治疗
C.对医疗机构内的传染性非典型肺炎病人、传染性非典型肺爽病原携带者、疑似传染性非典型肺炎病人密切接触者,在指定场所进行医学观察和采取其他必要的预防措施
D.为了查找病因,医疗机构在必要时可以按照国务院卫生行政部门的规定,对传染性非典型肺炎病人尸体或者疑似传染性非典型肺炎病人尸体进行解剖查验,并应当告知家属
E.对拒绝隔离治疗或者隔离期未满擅自脱离隔离治疗的,可以由公安机关协助医疗机构采取强制隔离治疗措施

49.下列不属于严重精神障碍患者管理的服务对象是

A.精神分裂症
B.分裂情感性障碍
C.偏执性精神病
D.双相情感障碍
E.精神发育迟缓

50.职业病有以下特点,除外

A.病因明确
B.存在剂量-反应关系
C.接触人群中常有一定发病率
D.症状典型,多有特效疗法
E.早期发现,及时处理,预后良好

51.通过筛检可有效地发现的早期疾病有

A.高血压、子宫颈癌、直肠癌、青光眼、弱视
B.子宫颈癌、直肠癌、青光眼、乳腺癌、糖尿病
C.高血压、子宫颈癌、直肠癌、乳腺癌、糖尿病
D.糖尿病、青光眼、弱视、高血压、乳腺癌
E.高血压、子宫颈癌、直肠癌、糖尿病、乳腺癌

52.建议2型糖尿病高危人群定期监测血糖的时间是

A.每季度至少测量1次空腹血糖
B.每半年至少测量1次空腹血糖
C.每年至少测量1次空腹血糖
D.不定期测量空腹血糖。
E.根据症状轻重测量空腹血糖

53.超重或肥胖的高血压患者,体重控制目标是体重指数(BMI)在18.5-23.9kg/m2的正常范围,同时腰围男性不超过()cm,女性不超过()cm

A.85,80
B.90,85
C.95,90
D.100,95
E.105,100

54.下列不属于预防医学的特点是

A.预防医学工作对象包括个体及确定的群体,主要着眼于健康和无症状患者
B.研究方法上注重微观,重点研究健康影响因素
C.使用的对策针对个体预防疾病的干预
D.重视保障和促进人群健康的社会性
E.重点研究预防的有效手段和效益

55.依据《高血压患者健康管理服务规范》需要对35岁及以上原发性高血压患者进行面对面随访并填写随访记录每年不少于

A.1次
B.2次
C.4次
D.6次
E.12次

56.中国成人判断超重的界限值是

A.BMI≥24kg/m2
B.BMI≥27kg/m2
C.BMI≥25kg/m2
D.BMI≥26kg/m2
E.BMI≥28kg/m2

57.关于药源性疾病的叙述,正确的是

A.药源性疾病是药物不良反应致使机体某些器官或组织产生功能性或器质性损害而出现的一系列临床症状与体征
B.药源性疾病是药物在正常用法用量情况下产生的不良反应
C.药源性疾病包括药物在正常用法用量情况下产生的不良反应
D.药源性疾病包括药物因超量、超时等因素引起的不良反应
E.药源性疾病包括药物因误服、错用以及不正常使用等因素引起的不良反应

58.关于介入治疗的叙述,错误的是

A.介入治疗通过药物、物理或化学手段治疗病变
B.介入治疗常用经皮穿刺和导管技术
C.介入治疗通常在医学影像或内镜引导下进行
D.介入治疗是一种新的手术治疗
E.介入治疗具有微创的特点

59.内镜下的介入技术不包括

A.经颈静脉肝内门腔分流术
B.经胃镜食管曲张静脉硬化剂治疗
C.经显微内镜腰椎间盘脱出治疔术
D.经鼻腔镜辅助颅底肿瘤切除术
E.经胃镜食管癌支架术

60.X线成像的因素是

A.密度和厚度
B.T1弛豫时间
C.T2弛豫时间轴他作会体
D.流空效应
E.部分容积效应

61.血液学检验的主要研究对象是

A.血液和造血组织
B.血液疾病
C.血液病患者
D.造血器官
E.血液

62.不属于世界卫生组织关于健康的定义的内容的是

A.躯体健康
B.精神健康
C.社会适应健康
D.道德健康
E.心理健康

63.初级卫生保健从卫生系统的角度看，并不是指

A.卫生保健最基础的工作
B.政府与民众连接的纽带
C.为全体居民提供的最基本的卫生保健务
D.最基层的卫生保健组织
E.卫生系统的核心部分

64.不属于人人享有卫生保健修订后的全球指标中“享受基本卫生保健的居民百分比”中的内容的是

A.采用计划生育的育龄妇女百分比
B.可获得安全饮用水的居民百分比
C.在步行和乘车1小时距离内有卫生服务机构的居民百分比
D.有经过培训的人员护理妊娠和分娩的居民百分比
E.国民生产总值用于卫生的百分比

65.生活方式管理的核心是

A.戒烟限酒
B.有效整合三级预防
C.合理膳食
D.适当运动
E.治疗已有疾病

66.影响卫生服务利用的最重要的因素是

A.患病率
B.个人感知到的健康服务需要
C.患者偏好
D.个人请病假的能力
E.疾病补助

67.关于健康管理的叙述,错误的是

A.健康管理服务的两大支撑点是信息技术和医学技术
B.健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果
C.健康管理的重点是慢性非传染性疾病的预防和风险因素控制
D.健康管理的公众理念是“病前主动防,病后科学管,跟踪服务不间断”
E.健康管理的任务是防大病、管慢病、促健康

68.我国的饮食结构的主要问题包括

A.脂肪摄入多
B.能量摄入多
C.盐多
D.豆类摄入多
E.蔬菜摄入多

69.中国老年人膳食指南的内容包括

A.少量多餐细软;预防营养缺乏
B.主动足量饮水;积极户外活动
C.延缓肌肉衰减;维持适宜体重
D.摄入充足食物;鼓励陪伴进餐
E.保证每天至少活动60分钟,增加户外活动时间

70.膳食纤维可分为可溶性膳食纤维与非可溶性膳食纤维,其中可溶性膳食纤维包括

A.部分半纤维素
B.纤维素
C.果胶
D.树胶
E.木质素

71.素食人群膳食指南的内容包括

A.谷类为主,食物多样,适量增加全谷物
B.增加大豆及其制品的摄入,每天25g选用发酵豆制品
C.常吃坚果、海藻和菌菇
D.蔬菜、水果应充足
E.合理选择烹调油

72.提倡婴幼儿母乳喂养的原因是

A.人乳中的钙吸收率高
B.人乳中富含免疫活性物质
C.人乳中蛋白质容易消化吸收
D.人乳中的脂肪球小,吸收好
E.人乳产热高

73.脂类的生理功能主要包括

A.供给能量
B.促进脂溶性维生素吸收
C.维持体温
D.降低饱腹感
E.保护脏器

74.导致我国细菌性食物中毒的病原体主要包括

A.沙门菌属
B.变形杆菌
C.葡萄球菌肠毒素
D.副溶血弧菌
E.溶血性链球茵

75.食物中毒的预防应做到

A.吃新鲜卫生的食物是防止食源性疾病、实现食品安全的根本措施
B.正确采购食物是保证食物新鲜卫生的第一关
C.食物合理储藏可以保持新鲜,避免受到污染
D.烹调加工过程是保证食物卫生安全的个重要环节
E.采取与周围人相一致的食用方法

76.下列关于保健食品的描述,正确的有

A.我国对保健食品实行备案、注册和审评制度
B.保健食品的注册与备案及其监督管理应当遵循科学、公开、公正、便民高效的原则
C.凡声称具有保健功能的食品必须经国家药品监督管理局审查确认
D.2003年起,我国确定保健食品的功能共有30项
E.我国的保健食品主要分为营养素补充剂和声称具有特定保健功能的食品

77.购买和食用保健品,应注意的有

A.不要相信“疗效”“速效”的字样,保健食品不是药品
B.对于立竿见影的保健食品应优先选择
C.选择保健食品时,必须针对自己的身体状况
D.保健食品适用各种人群
E.学会理性购买保健食品

78.保健食品必须符合下列的要求有

A.经必要的动物和(或)人群功能该验,证明其具有明确、稳定的保健作用
B.各种原料及其产品必须符合食品卫生要求,对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害
C.配方的组成及用量必须具有科学依据,具有明确的功效成分
D.如在现有技术条件下不能明确功能成分,应确定与保健功能有关的主要原料名称
E.标签、说明书及广告不得宣传疗效

79.《食品卫生法》对生产经营食品的要求,正确的是

A.无毒
B.无害
C.有营养
D.色、香、味等感官性状
E.霉烂、变质

80.食品的生产、经营过程必须符合的卫生要求是

A.与有毒、有害场所保持规定的距离
B.销售直接入口食品时,必须使用销售工具
C.饮具、用具用后必须洗净,保持清洁
D.直接入口的食品应当用小包装或者使用无毒清洁的包装材料包装
E.使用的洗涤剂、消毒剂应当对人体安全、无害

81.医院接受工地送来急诊病人10名,其主要症状为头晕、头痛、恶心、呕吐、口唇、指甲轻度紫绀,全身皮肤紫组呼吸困难,极有可能是

A.金黄色葡萄球菌食物中毒
B.亚硝酸盐食物中毒
C.沙门氏茵食物中毒
D.扃豆中毒
E.毒蕈中毒

82.中国居民膳食宝塔最高层是

A.蔬菜
B.谷类
C.奶类
D.油脂
E.肉类

83.下列食品中细菌性污染的防控措施,正确的是

A.高温杀菌、低温抑菌、食品的干燥保藏、化学抑菌保藏
B.防止滥用食品添加剂
C.用水冲洗蔬菜水果
D.积极治疗工业三废
E.停止使用防腐剂

84.确定食物中毒的可疑食物主要是依据

A.在同一场所同一时间未发病者未进食的食物
B.潜伏期最短者
C.病人的潜伏期特有的中毒症状
D.病人的潜伏期呕吐物和排泄物
E.发病者的临床症状

85.以下描述错误的是

A.2010年3月原国家食品药品监督管理局发布保健食品消费警示公告
B.保健食品不是药品,切忌听信会议讲座、街头小报的虛假宣传,用保健食品代替药品,以致延误治疗时间,加重病情
C.选择保健食品,必须针对自己的身体状况,切忌在选购时轻信广告、盲目跟风。应当按照标签说明书载明的使用方法,科学使用保健食品
D.购买保健食品,须认准保健食品标志和批准文号
E.每个保健食品批准文号可对应两个产品

86.含有大量糖类的食物有

A.粮食和薯类食物
B.鱼类和肉类食物
C.水果和蔬菜类食物
D.牛奶和鸡蛋
E.奶酪和奶制品

87.细菌性食物中毒的原因不包括

A.牲畜屠宰时及畜肉在运输、贮存、销售等过程中到致病菌污柴
B.本身含有有毒成分的物质,如毒草
C.被致病菌污染的食物在较高温度下存放,使致病菌大量繁殖或产生毒素
D.污染的食物未经烧熟煮透
E.熟食受到食品从业人员带菌者的污染

88.以下属于负氮平衡的是

A.孕期妇女正常的氮代谢状态
B.正常生长发育儿童的蛋白质的营养状态
C.恢复期病人的氮代谢状态
D.消耗性疾病时的氮代谢状态
E.正常成年人的蛋白质代谢状态

89.有毒植物中毒的特点有

A.因导致中毒的食物而异,病死率较高
B.发病率较高,死亡率也较高
C.因导致中毒的食物而异和发病率较高,死亡率也较高
D.因导致中毒的食物而异或发病率较高,死亡率也较高
E.因导致中毒的食物而异和发病率较高

90.食物中毒特点的()是指发病潜伏期短,来势急剧,短时间内可能有多人发病,发病曲线呈突然上升趋势

A.相似性
B.暴发性
C.季节性
D.非传染性
E.传柴性

91.因食用不安全食品,使食品中的各种致病因子通过摄食方式进入人体内引起具有()的一类疾病,称为食源性疾病

A.感染性质
B.中毒性质
C.感染性质或中毒性质
D.感染性质和中毒性质
E.亚急性感染

92.膳食结构合理的要求包括

A.一天膳食包括12种以上食物,每周25种以上品种
B.一天膳食包括10种以上食物,每周20种以上品种
C.一天膳食包括2~3美食物,10种以下品种
D.一天膳食包括2~3类食物,8种以下品种
E.一天膳食包括1~2类食物,15种以下品种

93.下列关于食品安全定义正确的是

A.食品安全是指在常规的条件下长期食用,对食用者不产生不良反应的实际担保
B.食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下食用,对食用者不产生不良反应的实际担保
C.食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用,对食用者不产生不良反应的担保
D.食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用,对食用者不产生不良反应的实际担保
E.食品安全是指在常规的用量的条件下长期食用,对食用者不产生不良反应的实际担保

94.肥胖病人运动的方法应是

A.间断低强度体力活动
B.长期中强度体力活动
C.长期高强度体力活动
D.运动不需坚持
E.间断高强度体力活动

95.适度有氧运动的作用不包括

A.有助于增进心肺功能
B.降低血压和血糖
C.降低骨密度
D.增加腿岛素的敏感性
E.控制不健康的体重增加

96.要做到科学合理减肥,减肥速度不宜过快,推荐

A.3~6个月减重3%~5%
B.3~6个月减重5%~10%
C.6~12个月减重3%~5%
D.6~12个月减重5%~10%
E.6~12个月减重5%~15%

97.普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习,运动量是

A.每个肌群练习1~3组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟
B.每个肌群练习1~3组,每组重复10~14次,组间休息2~3分钟
C.每个肌群练习2~4组,每组重复8~12次,组间休息2~3分钟
D.每个肌群练习2~4组,每组重复10~14次,组间休息2~3分钟
E.每个肌群绯习2~4组,每组重复12~15次,组间休息2~3分钟

98.关于糖尿病运动疗法描述错误的是

A.为预防低血糖,不要在空腹时运动
B.运动时随身带些糖果,发生低血糖反应时即进食
C.适可而止,心肺异常者,出现气促、心悸时,应停止运动
D.1型糖尿病患者应更加重视运动疗法,加大运动量
E.日常活动较少或是风险较高的患者宜选择合适强度来制订身体活动目标

99.身体活动的()是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动

A.健骨运动
B.平衡性活动
C.柔韧性活动
D.强壮肌肉活动
E.有氧运动

100.世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是

A.中等强度,10分钟以上,一天一次
B.中等强度,30分钟以上,一天一次
C.中等强度,10分钟以上,一天几次
D.中等强度,30分钟以上,一天几次
E.轻到中等强度,30分钟以上,一天几次