被领导夸奖的终极目标计划表,让你人生开挂

是不是你觉得自己做事情慢、内耗严重、有拖延症、做事不专注、动力不足、坚持不下去。

很多人觉得这是自己状态的问题,于是拼命的希望自己更加自律、更有自驱力、追求各种时间管理,但其实状态是一种结果,而不是原因。

核心的原因在于你没有目标感。一切自律和时间管理的前提都是目标。只要你保证在对的方向上,随着时间的推移,你一定可以跑赢大部分人。

马斯克、贝佐斯、雷军、王健林等大佬,他们都有一个共性,那就是有极强的目标感。没有目标感,才是阻止我们从普通走向卓越的根本原因。

今天给大家分享培养目标感的3个方法、培训SMART原则的PPT、帮助你思考目标计划的曼陀罗九宫格模板、落地目标管理方法论的工具。

一、培养目标感的3个方法

1.制定一个好目标

我分享一个办法,SMART原则。SMART原则是一套制定目标的原则,可以精细化管理自己的目标,让自己更加高效科学地完成目标。SMART这五个字母,S代表的是具体的,比如我要赚100万;M代表可衡量的,100万就是一个非常准确量化的数字;A代表可实现的,不要拍脑子定目标,要考虑实际情况;R代表相关的。目标要有关联,一个接一个才有实现的动力;T代表有时间限制,否则你会没有紧迫感。

2.层层分解你的目标

将制定的目标层层分解为足够小的目标,这些小目标一定要轻而易举就能完成。小目标完成的成就感也可以让大脑分泌多巴胺,你不光会觉得快乐,同时会感觉到满足,你会更想去实现这些目标。利用小目标培养自己的目标完成欲后,你就根本不需要督促,因为你让完成目标变成了一件上瘾的事情。

3.记录你的目标完成情况

我分享一个软件,智办事。我在执行目标的过程中,会将目标和小目标分解的任务创建在智办事上,完成一个任务就打勾,显示完成。我可以看到自己连续的、累积的变化,看到一个个小目标和任务都完成了,大目标也逐渐实现,我会更有成就感。

二、培训SMART原则的PPT

三、曼陀罗九宫格模板

这个模型可以让我们学会设定64个人生小目标,让人生从此不再迷茫!它指的是我们从1个人生总目标出发,建立8个基础思考,然后再根据8个基础思考建立64个实践思考,也就是人生小目标。

四、落地目标管理方法论的工具

智办事,帮助你做目标管理、计划管理和任务管理。管理你的工作和学习,让你更有效地完成每一件事。目标、计划、任务、清单,让你成为时间管理达人。

​今天的分享到这里就结束啦,感谢你能看到这里,听说三连的小伙伴都好运连连! 喜欢的话就关注我吧,更多实用干货等你获取!

  • 0
    点赞
  • 0
    收藏
    觉得还不错? 一键收藏
  • 0
    评论
评论
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值