先说结论!导致死亡最多的三种癌症是:肺癌、肝癌和胃癌,而男性死于癌症的风险是女性的两倍!
最近,中国疾控中心的研究团队在《柳叶刀·公共卫生》发布了一项重磅研究,研究分析了从2005年到2020年,中国癌症死亡率的变化趋势。包括整体数据、不同性别、省份、年龄的"致命"癌症类型等等。这三种癌是主要死因从2005年到2020年,中国癌症相关死亡总人数增加了21.6%无论男女,导致死亡最多的三种癌症都是:肺癌、肝癌和胃癌。还有一个变化,肠癌和胰腺癌的相对死亡率在提高。这两种癌都被称为“富贵癌”,一般发达国家和地区发病率高,和过多加工食品、红肉、高糖高脂饮食等密切相关。研究人员指出,中国的癌谱和死亡负担逐渐向高收入国家转变。
65%的癌症死者是男性
在2020年因癌症死亡的近240万人中,男性占了157万,男性占比超过65%;女性83万,男性死于癌症的风险是女性的近2倍。男性前5大癌症死亡类型没有变化,依次为:肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、肠癌。值得注意的变化是:胰腺癌从第7上升到第6位,前列腺癌从第12位上升到第8位。女性前5大癌症死亡类型是:肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌。肝癌从第3升到了第2,肠癌从第5升到第4,乳腺癌从第6升到了第5。
为什么男性的癌症死亡风险远高于女性?
研究人员认为可能与生物差异和环境因素有关,例如男性更容易暴露于职业风险、高社会压力和抽烟、喝酒等不健康的生活方式。
不同省份的致命癌症
研究团队还分析了不同省份的癌症相关死亡情况。有11个省份的癌症总死亡率高于全国平均水平。
肺癌:无论男女,黑龙江排名都很靠前,和全国领先的吸烟率、空气污染有关。
胃癌:最危险的地方是青海和西藏,这些地方幽门螺杆菌感染比例高,医疗水平又偏低。
肠癌:北京、上海、广东等地发达地区,明显高于其他省份。
P.S. 营养在癌症预防中起着重要的作用
保持健康体重,增加身体活动,均衡饮食,不饮酒,接种疫苗预防感染,以及定期癌症筛查,都是有效的预防措施。特别是,多吃蔬果和谷物,减少红肉和加工肉类的摄入,避免饮用含糖的饮品和高热量食物,都有助于降低癌症的风险。这些措施都是基于科学研究的,但每个人的情况可能会有所不同,因此在实施这些措施时,最好咨询医生或营养专家的意见。
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