《把时间当做朋友》读后感

《把时间当做朋友》读后感

我们经常遇到现实问题：

                   1）我们经常遇到deadline的事情，然后我们开始着急忙慌去要完成它？

                   2）我总是看起来很忙，很勤奋，但是总是没好的成果？

本书针对这个问题进行了解答，其中包括关键知识点：

                   1）反过来的结论一般是错误的。

                   2）人容易焦虑，特别是在和人比较或者恐惧未来。但是，如果我们按计划执行，只和内心的自己作比较，那么我们会越来越满足

                   3）我们对未来未知的恐惧比对现在的困境更加恐惧，但是未来就是不可知，意外总是存在，我们能够做的开启心智，打破自我认知行为模式，慢慢积累自我

                   4）学好之后再来谈用途和兴趣。只有等我们学会了，我们才会发现里面的世界，也会有不一样的视角，这个时候我们可以发现兴趣和用途来了（手里有不同的工具/视角，就可以如何选择了）。出差发现的规律，就是和当你的统计模型和学习模型有关

                   5）自信心低的原因，欲望越来越多，但是不能够得到的也越多，我们要记录下想要的，选择其中慢慢来积累（有点像查理的长期价值投资）

                   6）谁主张，谁举证。你认为你是对的，你应该用证据来证明。而不是让我来证明你说的是错误的

                   7）世界没有善恶之分，只有强弱之分。不认可，这句话，说明你本身就不是个强者

                   8）双盲测试本来用来测试药效，病人和护士都不知情，这样才可以测试出来效果。目前可以扩展为各个认知领域。

                   9）对事不对人，大家只是对你的做法有歧义，不是对你的人品有怀疑

                   10）方法论。勤奋高效率的人更愿意花时间对问题进行分析，找到合适方法计划，去慢慢实施，而不是单纯的闻鸡起舞的假努力

                   11）我45岁才会发迹。和时间做朋友，慢慢积累，大约还需要15年，我会有更大的提升

                   12）越是优秀的人越自卑，因为他各个方面都很优秀，但是看到某一个方面比其他方面差距很大，而内心很不安。相反，普通人看到的某一方面对比其他方面差距不大，心安理得

                   13）越是自卑的人，越是见不得别人好，因为想着自己没有做好，别人也不可能。而如果我们相互鼓励，我们会形成正向循环，相互鼓励，而且大家氛围会好很多，更加积极。

                   14）资源多的人越是愿意门当会对，因为他们之间可以平等交互，否则会变成被索取方，感到严重不平衡。

         其他书籍发现的类似概念：

a)保持一致性原则

                   查理里面也提到我们会因为认知模式来保持原有的习惯（要么之前品尝了好处，或者哭头）

                   本书让我们记录下这个事件，特别是说明下坏处的痛苦经验，以此来加深痛苦体验，慢慢改掉这个坏习惯。

b)寻找困难来提升自己

                   如果保持在自己的舒适圈里面，那么你只会退步。只选择简单的事情，那么自我提升效率低下

                   本书让我们主动寻找困难点或者是别人的错误，来达到知识的自我体验吸收。遇到困难不怕，我们可以想办法或者讨论，甚至先搁置。但是，逃避没用的，总会暴露出来

c)没有意义的争吵

                   争吵，只是两个不理解对方立场的人，相互争脸面。《非暴力沟通》，提倡理解对方的需求

                   本书让我们理性思考对方的立场和背后的需求，理解他为何咆哮，以及我们及时退出这种情况下的压迫感氛围

d)分辨权威

                   对权威的辩证认可，他们只是有些经验，但是并不是全部都是对的。

e)逆向思维

                   《查理宝典》正向思考比较难，可以逆向思维-----我不去要死的地方，就可以长命百岁

                   本书让我们多从失败的地方或者人儿学习经验，毕竟失败的人很多，人性的弱点都是通病，而成功者很少。

f)自我奖惩

                   恐惧----演讲

                   奖励----电影、沟通