笔记:《高效能人士的七个习惯》第八章 习惯五 知彼解己——移情沟通的原则

1、若要用一句话归纳我在人际关系方面学到的一个最重要的原则,那就是:知彼解己——首先寻求去了解对方,然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。

2、心灵世界自有其理,非理智所能企及。——帕斯卡(Pascal)法国哲学家、数学家及物理学家

一、你真的听懂了吗

1、首先你要有能让他人信任和开怀的人格,在此基础上培养移情聆听(Empathic Listening)的技巧,然后建立情感帐户来实现心与心的交流。

二、移情聆听

1、主动型和回应型聆听是一种技巧,本质是以自我为中心,就算行为没有显露出,动机已经不言而喻,会让说话的人有受辱的感觉。

2、移情聆听是指以理解为目的的聆听,要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。

3、据专家估计,人际沟通仅有10%通过语言来进行,30%取决于语调与声音,其余60%则得靠肢体语言。

三、先诊断,后开方

1、平庸的业务员推销产品,杰出的业务员销售解决问题、满足需求之道。万一产品不符合客户需要

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Prioritized Replay 是 Deep Q-Network (DQN) 中的一种重要改进算法。在传统的 DQN 算法中,模型训练是基于经验回放技术的。简单来说,就是将之前的一些观察和动作的经验随机地从经验池中抽取出来进行训练。但是,这种随机抽样并没有考虑到每个经验的重要性。有些经验虽然出现的次数很少,但是对模型的训练影响很大。因此,如果我们能够对经验进行优先级的排序,就能够更加有效地训练模型。 在 Prioritized Replay 算法中,我们使用了一个优先级队列来对经验进行排序。每个经验的优先级是根据其对模型训练的贡献来计算的。具体来说,每个经验的优先级为: $P_i = |\delta_i| + \epsilon$ 其中 $|\delta_i|$ 表示当前状态下真实 Q 值与估计 Q 值之差的绝对值,$\epsilon$ 是一个很小的常数,避免了某些经验的优先级为 0。这个公式的意思是,我们更倾向于选择那些真实 Q 值与估计 Q 值之差较大的经验进行训练。 在进行经验回放时,我们根据经验的优先级从优先级队列中抽取出经验。我们还需要一个重要的参数 $\alpha$,它表示优先级的重要程度。在优先级队列中,每个经验的优先级 $P_i$ 都会被赋予一个权重 $w_i$,它表示该经验在训练中的重要性。这个权重的计算公式为: $w_i = (\frac{1}{N} \frac{1}{P_i})^{\alpha}$ 其中 $N$ 是经验池中经验的总数,$\alpha$ 是一个超参数,控制优先级的重要程度。这个公式的意思是,优先级较高的经验在训练中得到的权重也较高,从而更加有效地更新模型。 需要注意的是,在 Prioritized Replay 算法中,我们对经验进行了优先级排序,但是这并不意味着我们只选择优先级高的经验进行训练。为了保证训练的稳定性,我们还需要引入一个随机因素,以一定的概率从优先级较低的经验中进行抽样。 总之,Prioritized Replay 算法通过对经验进行优先级排序,从而更加有效地训练模型。它是 DQN 算法的一个重要改进,被广泛地应用于深度强化学习领域。

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