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体重管理
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这个作者很懒,什么都没留下…
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体质偏颇的肥胖都不算是健康肥胖
其实大家认为的健康肥胖,也不算是胡诌的,像健康的平和质,如果调养得足够好的时候,有时候会出现些许的营养过盛,使得身体整体出现微胖壮硕的现象,但当出现这种现象的时候,就得注意了,虽然这时候的身体各方面都是很健康的,但若持续肥胖下去,时间久了,即便是健康的平和体质也会向偏颇的肥胖体质靠拢了,只看是往那边靠了。有人觉得,只要身体健康,没有脏器方面病症折磨,以及经常容易肥胀的赘肉的折磨的话,胖不胖的,好像并没有什么要紧的,甚至有的人还不想减,觉得这才是健康的表现,健康的胖,不算胖。到时,皆看个人体质偏向了。转载 2022-09-23 14:03:51 · 62 阅读 · 0 评论 -
冻龄女神周海媚带你打破体重僵局
面对挫折和失败感,可以改变一下思考方式,让你换一种思路来面对挫折和失败,人无完人,就算节食失败了,也不要自我否定,要用积极的态度,继续保持快乐的心情进行减肥。五十多种原料的超大组方,不仅有名贵中药材,还有从几十种谷物蔬果和补品中提取的全营养成分,充分满足人体所需,瘦身的同时增强身体机能,打造健康体魄。稍微改变一下你的饮食和运动方式,暂时不吃米面等淀粉类食物,增加小片的瘦肉和足够的蔬菜,并且每天再增加一点运动时间,例如多做半小时的运动,将体内多余的水分消耗掉,这样你的体重就会再次减少。转载 2022-09-27 14:15:22 · 134 阅读 · 0 评论