现在很多人都会定期去做体检,身体的一些问题也会随着体检而“浮出水面”,就比如说肺结节。当身体出现肺结节,是用我们的手摸不出来的,只有当身体不舒服的时候,去医院做体检才能查出来。
有一些人听说肺结节会非常害怕,担心会诱发癌症,但是在这里和大家普及一下,大部分的肺结节都是良性的,只要自己注意生活的一些细节,好好的调理是不会恶化的,所以如果发现自己有肺结节先不要害怕,及时就医,谨遵医嘱,保持乐观的心态,恢复身体健康也不是件难事。
一、如果身体有了肺结节,身体除了持续性的咳嗽之外,还有这两个明显特征,如果出现了需要引起重视。
1、胸痛
如果经常感觉胸痛,有的是隐隐作痛,严重的可能会是那一种针刺感,还伴随有胸闷胸慌、呼吸困难等症状,这些现象要出现的话,要引起重视,有可能是肺上长了结节。
2、低热
一般身体发热很多人认为是发烧了,身体发烧在经过治疗后会恢复健康,但是如果持续性的出现低热的情况,就要引起重视了,有可能是肺上的结节在作怪。
二、肺部结节的出现,还和长期吸入二手烟、汽车尾气等有关。此外,肺部结节还和我们的饮食习惯息息相关,生活中这几样食物不要吃太多,或许会使肺部结节长大。
1、海鲜
以前只有沿海地区的人才能吃到海鲜,而现在生活条件好了,只要想吃随时都能吃到,不过不建议吃多了。海鲜也可以说是一种发物,一次性食用过多,有可能会诱发肺结节,或者使结节长大。
2、榴莲
俗话说:“一个榴莲,胜过三只鸡”,可见榴莲的营养价值是很高的,不过长有肺结节的,还是不要吃太多,毕竟榴莲是一种热性水果,吃多了可能会使病情加重。
3、炸串
大街上路边有很多小商贩把食物做着各种各样的串串,经过高温一炸,香味扑鼻,顿时让人有了食欲感,备受很多年轻人的喜欢。但是,比较炸串是经过高温油炸的,油脂含量很高,食用过多,摄入过多的脂肪和热量,就会增加肺部负担,会助长结节增大。
4、柿子
柿子是寒性食物,而肺脏怕寒,所以食用过多的柿子,会对肺部有很大的伤害不利于结节的消散。
肺部长了结节不能放任不管,否则会加重病情,往不好的那方面发展,所以要积极的调理。
三、肺部长了肺结节,不妨多吃这三物:
1、雪梨
雪梨是水嫩多汁,爽脆可口,雪梨是白色食物,营养价值也不低,雪梨可以生津止渴,还有润肺化痰等功效,适合肺部有结节的吃。
2、百合
百合也是一种非常好的滋补肺部的食物,可以清除肺部垃圾,减少肺部感染,有清肺润肺的作用。
3、枸杞
枸杞有滋阴润肺的效果,所以肺部有结节的人是可以经常吃枸杞的。