1.把1个创造性的工作分解成多个机械性的工作。
2.让种子飞一会儿
先把今天要做的工作总结一下,把 今天最难耗时最长的工作,放到今天要完成工作的最后一个队列。
即便是没有思考 今天最难耗时最长的工作 ,解决其工作思路,在干简单并且容易的工作的时候,就已经得到了解决。
3.在群体压力下,一个人的拖延症就会得到明显改善。
造成拖延症的原因
1.手段和目的之间的距离很远,并且越来越远。
2.主动自发的工作。人感受到工作遭受到强迫的时候,就会造成拖延。
3.人本来什么样子和想象中什么样子完全不一样。
1.目的是想象出来的。
2.目的是别人强加的。
3.目的和手段之间相隔很远。
人重来没有拖延去玩游戏。不同时间段的人对待时间的看法不同。
当人意识到自己的年龄已经不早的时候,就会开始实行计划。
当人无论如何都不愿意改变的时候,就注定成为那个掉队的人。