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原创会议纪要的重要性

孙陶然认为，高效的会议有三个要诀：第一是，提前通知议题并发给与会者相关的资料，但要注意的是，参加会议的人要少而精，可参加可不参加的人尽量不要参加。在填写的时候，背景信息一定不能少，只有记录清是什么和为什么，才能确保即使离开了会议环境，看这份会议纪要的人都能理解事情的来龙去脉和关注重点。”因此，会后，会议的最高负责人，必须第一时间根据会议记录，写成会议纪要。会议纪要是会议成果的体现，也是推进工作的依据。右边作为左边信息的补充，记录背景信息或相关信息，可以是要做的行动、要达到的标准、重要的决策思路等。

2024-05-22 00:12:38 471

原创怎么做到高效阅读、高效输出?

但是，如果你的问题更复杂，牵扯到更多的知识，你会发现，你需要的不只是一个答案，而是在某个领域下，问出一个对的问题的能力。我的建议是你要不断去尝试，尝试不同方向的表达，比如《每周新书盘点》这个节目，我们也在一直调整，现在这么一个比较“浪”的画风，就是试出来的。拿我来说吧，现在一周要读六到七本书，还会去请教解读书籍的老师们，尤其是周末节目里推荐的书，那是一定要读的。如果有一天，脑机接口技术有了巨大的突破，我们的大脑也可以连U盘了，唰唰唰多少G的信息就能传过来，那么到了那天，阅读才算真的没有意义了。

2024-03-26 22:04:17 456

原创 AI辅助研发

从医药研发到汽车设计，从软件开发到材料科学，AI正逐渐渗透到研发的各个环节，变革着传统的研发模式。在这一背景下，AI辅助研发不仅提升了研发效率，降低了成本，更在某种程度上解决了复杂问题，推动了科技进步。2024年，随着AI技术的进一步成熟，AI辅助研发的趋势将更加明显，其潜力也将得到更广泛的挖掘和应用。总的来说，AI辅助研发是科技创新的重要驱动力之一，将在未来持续发挥重要作用，推动科技进步和社会发展。通过不断探索和应用AI技术，我们可以更好地应对挑战，实现更高效、更智能的研发过程，开创更加美好的未来。

2024-03-23 15:51:27 174 1

原创吴军:如何清晰地表达我们的思想?

也就是你要想推托一件事，得找对托词。比如很多人会经常把将来发生的事情变成前提条件，来作为托词。就像小常在追求小梅，小梅不愿意，委婉地拒绝道：“我们还小，生活刚刚开始，过几年再说吧。”小常如果懂得人情世故就会听出来，但是如果他真是一根筋，真等到两年后又跑去找小梅，两个人就可能吵起来了。因此，你如果用未来做推脱，最好找一件未来永远不会发生的事情。总结好，今天的内容就到这里，给大家做一个简单的总结：命题是一个可以判断真伪的陈述句，并且命题本身和里面所有的概念都要具有同一性。

2024-03-19 22:17:07 582

原创 332反溯法:怎样发掘自己的内在天赋?

大学时，正好赶上康奈尔的一个教授，在NASA发射机遇号和勇气号火星探测车的项目里，瓦罗尔编程水平不错，就毛遂自荐给这个教授当助理，参与了NASA项目，成了火箭科学家。他当时的理想是成为一名宇航员，有了这个远大目标，他开始制定行动方案——他要学英语，上美国的大学，学习天体物理，拿到优秀成绩，进入NASA，等等。但是，它能不能成为你事业的助推，关键看，你保持好奇的方式。他把这个方法叫做“反溯法”，说的是，你不要在乎当下的现实，不要在乎去年做了什么，你要从未来的理想开始倒推，给自己的现在制定一个行动方案。

2024-03-16 10:04:51 670

原创 333哈佛世纪研究:何为幸福生活?

简单总结一下，根据哈佛大学的研究，幸福人生的三个关键要素分别是，建立良好的周边关系、磨炼自己的复原力，以及不管发生什么事，始终不下牌桌。但是，这项研究的价值也许就在于，它能让你以后再看到这些大道理时，会想到，原来这背后，还有一项持续了86年的研究来论证它，还有那么多扎扎实实的数据。但是，剑桥大学的一个神经科学家，叫塔玛尔·马金（Tamar Makin）做了个试验，他请单手截肢的志愿者看三种不同的图片，分别是假肢、生物手，以及刷子、勺子这类手持工具，然后用磁共振成像技术看志愿者大脑的反应。

2024-03-16 09:51:37 488

原创 093|如何缓解家长的“教育焦虑”? 别人家的孩子

可是，沈老师看这个问题的视角不太一样，她常年给学校做顾问，所以她看问题的视角天然是从学校和老师的角度出发的。好了，在今天的《邵恒头条》里，我为你介绍了沈祖芸老师针对家长的教育焦虑提出的两个解决方案，一个是与问题和平相处，设定合理的预期；平时就这些问题去咨询沈老师的人不少，但是她发现，家长90%以上的求助问题，都是孩子成长中必然会发生的问题。我把他的计划跟身边有娃的朋友、家人分享，没想到引发了焦虑：有的朋友回家就和老公说，你瞧瞧别人家，11岁就开始培养孩子的意志力了，咱们是不是也应该做点什么？

2024-03-06 07:15:00 283

原创 092│如何打造家庭文化?

比如说我的姥爷，他是山东的农民，也是一位参加过解放战争的老兵。这就是因为品质是第一位的。比如说，她劝自己的父亲买保险时，是这样说的：“你看，大伯如果提前买了保险，他今年住院的小十万完全可以省下来。戴愫老师说，这并不是要你完全站在对方的角度出发，替他们着想，而是要在保持自己立场的同时，找到双方舒适区的交集点。，家庭文化不仅仅能增加一个家庭的凝聚力，更重要的是文化会自己生长，对孩子们产生的影响也是长久的。你看，在这个案例里，其实双方都没有改变自己的价值观，但是却在对方能认可的价值观当中，找到了跟自己的交集。

2024-03-05 23:48:10 543

原创 088│如何发现商业创新的机遇?

比方说，你走过你家门口的水果摊，看到今天新来了某个产区的西瓜，你想吃，决定要买，这就是“需求形成”。当然，如果你和摊主很熟，他认识你，知道你家住哪儿，下次他可能直接帮你留好，甚至找人帮你送到家里去，这也是“交易达成”。比如，在Instagram上分享食物的照片或者自己的自拍，在朋友圈分享一条生活动态，在知乎上回答一个问题——这些互动方式，现在我们大多数人觉得习以为常，其实它们也就是近些年才被挖掘出来的全新的行为模式。第二，行为模式一旦固化，就成了习惯——你也知道，习惯可是很不容易改变的，有巨大的惯性。

2024-03-05 23:41:51 547

原创 087|中餐行业的真正软肋是什么？海底捞的开店激励机制

更重要的是，火锅店其实不做饭，它只提供标准化的食材，顾客才是自己的厨师。你看，在国外，像Beyond Meat或者Impossible Foods这样的人造肉公司，都是和麦当劳、肯德基这样的餐饮巨头合作，做成标准化的汉堡，销往全美国。在他的课程里，有一讲叫做“不需要牛的牛肉”，说的就是，人造肉的技术创造了一种全新的生产方式。他认为，自古以来，我们人就一直在摸索新的方式，希望能在减少投入的情况下，保持蛋白质的摄入。因为他带的徒弟越多，徒弟开餐厅的能力越强，那他自己的收入就越高，而且还上不封顶。

2024-03-05 23:38:42 444

原创 082|如何通过即兴喜剧提升领导力？

我跟你分享了从即兴喜剧表演中学到的团队管理技巧。第一个技巧：“只对最后一个词做回应”。它的意图，是让你学会仔细倾听。第二个技巧：面对“神转折”，要问“怎么了”。它告诉你的是当事情的发展和预期不符的时候，如何抛开成见，快速调整。第三个技巧：学会使用“是的，然后……”这个句式。它可以帮你更圆融地表达否定意见，让沟通更具有建设性。

2024-03-05 23:35:08 529

原创怎么培养孩子的学习习惯？

好，我请你注意一下，孩子玩游戏的时候，他的每一个集中注意力的单元，而且被反馈的时间其实是很短的。因为12岁是个非常神奇的年龄，这是人生观形成的时候，如果你希望一些了不起的人物身上的精神可以影响到你的孩子，那么在孩子12岁的时候，就应该多读一些相关的书籍。我记得我当主持人的时候，每天晚上8点有一个小时的直播，这个常常会造成我晚间的失眠，因为这一个小时它是高度集中、高度紧张的状态，它会使我的精神处在一个兴奋的状态底下，并且这不是我一个人的问题，夜间直播主持人的失眠是相当普遍的现象。你可以试试这样的方法，

2024-03-05 23:21:43 969

原创 080|为什么阿里的价值观值得你关注？

如果你了解阿里巴巴，那你会知道，阿里巴巴其实不仅是以“重视”价值观著称——对价值观这种很虚的东西，阿里巴巴特别擅长而且出名的一点，是他们琢磨出了一套体系，能把价值观渗透到公司的管理里面。其实，不仅是阿里巴巴，很多大公司都对价值观极其重视，比如一直强调“不作恶”的谷歌，以及前段时间我们在节目里讲过的，为了服务好客户，主动限制利润率的好市多。好了，总结一下，在今天的《邵恒头条》中，我跟你分享了在阿里巴巴，他们如何把价值观从“务虚”的理念，转变成为“务实”的行动，渗透到员工行为和业务决策当中。

2024-03-05 23:06:42 303

原创什么是“产品六步法

因此，这可以让你在上市时，有更多的时间和空间去做改进。比如原力飞行线下概念店，有成为爆品的特调咖啡芭乐碰，有线下店限定的超即溶咖啡产品线，有灵活的可收纳桌椅，有主题活动，有展览，再加上门店本身的空间设计，这样，当线下店跟用户见面的时候，用户可以体验的东西就会很多，而不只是一个单点，比如咖啡有什么特别之处，有多好喝。到今天为止，已经可以看到，有一群新的做消费产品的创业家出现，他们不再只是追求做出一个爆款产品，依靠营销手段，到市场上赚点钱，而是真的想要做出不一样的、能给用户带来价值的产品，然后可持续地做下去。

2024-02-29 10:45:53 479

原创巨富如何赚到第一桶金?

洛克菲勒开始时是很反感石油行业的，因为他认为石油行业是一个很堕落的行业，而他是个严格的清教徒，但是洛克菲勒会压制住自己的这种偏见，自己到油区去考察，也会去看石油贸易的数据。因为作者本人在讲述的时候，也带有他自己的目的，或者他本人的记忆也可能出错。李翔老师介绍了摩根的经历，他父亲守在当时的金融中心伦敦，可是却把摩根派到了未来的金融中心纽约，所以摩根才能借着美国的崛起，超越了罗斯柴尔德家族。而在摩根家庭，老摩根对摩根的教育，以及摩根对他的儿子杰克·摩根的教育，也都很严格，都是恨不得让儿子定期做思想汇报的那种。

2024-02-29 10:40:24 358

原创如何运用“家务教育法”?

迈入社会之后，真实的社会生活更像是一场接力比赛，不仅需要你个人能力强，还需要跟其他人打配合、有出色的协作能力。这种能力，有不少人是从大学才开始培养的，比如参加社团、实习等等。而我今天想跟你分享的是，怎么能从孩子三四岁就开始，逐渐培养他们的协作能力。最近，《商业内参》Business Insider的网站上，发表了一个有意思的访谈。采访的对象是美国游戏直播平台Twitch的创始人Justin Kan。这家公司是美国最有影响力的直播平台，在2014年的时候被亚马逊以9.7亿美金收购。

2024-02-26 23:31:18 439

原创怎样培养松地的孩子

大概过程是，首先，成年人的口腔里，大都有未发育的牙胚，也就是牙齿的种子。同学的善意，得让孩子感知到。二是，对重度牙周炎患者来说，牙齿越多，左侧海马体萎缩速度越快，每多一颗牙，相当于增加15个月的大脑衰老。假如按地区看，上海、北京、浙江的养育成本最高，把一个孩子养到17岁，上海家庭平均要花101万元，北京是93万元，浙江是85万元。注意，这里的松弛感，可不是躺平，而是凡事能看得开，想得透，不钻牛角尖，对好多孩子来说，这是个挺稀缺的能力。因此，假如有人发现，自己的孩子在学校里，只有一个唯一的朋友，就得留意了。

2024-02-26 23:25:38 897

原创怎么向最厉害的人偷师？

所以你会看到，Chesky向别人请教的时候，总会找到最权威的人。比如说，他会向苹果公司的乔纳森•伊夫去学习设计理念，向迪士尼公司的鲍勃•伊格尔学习管理才能，向Facebook创始人马克•扎克伯格去学习对产品的追求。回答：做好决策的确是一件不容易的事情，你需要懂得决策的基本规则，需要相关领域的经验，还要有理性。当然了，要想做到这样的“追根溯源”，首先一个前提就是，你得能通过深度思考去发现问题的本质。刚才说到的Chesky，他在每次去请教之前，都会研究和确定一个领域最权威的人是谁，然后直接和这个人去学习。

2024-02-26 23:04:34 329

原创亲密关系中的问题

亲密关系

2024-02-26 23:00:04 300

原创怎样用1%的行动，创造99%的改变

当时的状态是，回家就想死，出门也想死，总之，在他的生活圈里，看到什么都想死。也就是，在奥汉隆看来，大多数方法，都是分析导向，告诉你这个问题为什么会出现，但是偏偏不告诉你怎么办。很多时候，营销的关键，不在于花里胡哨的动作，而是，锚定一个叙事中心，然后集中火力，把它打透。你看，不管这个问题有多顽固，下面这些因素，至少有一个是可控的。简单说，就是在确保安全的前提下，注意，先确保安全，然后，你越怕什么，就越去刻意做什么。营销的关键，不在于花里胡哨的动作，而是，锚定一个叙事中心，然后集中火力，把它打透。

2024-02-23 16:32:33 511

原创怎样打开“好运“的开关?

怎么提升运气第一，让幸运开关始终开启，让厄运开关始终关闭，也就是一直做那些，确定能做好，且期望值为正的事情。第二，运气往往来自折腾，想提升运气，首先得给自己增加一点随机性。借用海蒂·拉玛的一句话，当事情不顺利的时候，想想为什么，然后做点什么。即使眼下落后，也千万不要让步。

2024-02-19 23:13:44 446

原创如何让自己成为一个稀缺的人

比如，有的铂金包，配货比是1:2，也就是，你得先买两倍于包包价格的东西。从这个角度看，世界上很可能有比铂金包更贵的包，只不过，它只属于某个特定的小圈子，在大众里的知名度反而没有那么高。但是，里面的信息量很大。但是，真正神奇的是，有人曾经做过统计，在二手市场上，过去35年铂金包的价格，居然涨了5倍。你看，我们总说，什么东西是这个类型里的爱马仕，比如自行车里的爱马仕、红酒里的爱马仕、感冒药里的爱马仕等等。这很可能说明，打小他的父母就喝好酒，而且有一群喝好酒的朋友，从小就浸润在这个小圈子里，他才能特别懂红酒。

2024-02-04 00:02:25 474

原创和孩子相处不同阶段父母扮演什么角色？

假如你不买账，我就继续对你嘘寒问暖，或者加倍地按照我的方式爱护你，直到我收到来自你的反馈。面对这个依赖共生关系，塔瓦布的建议是，保持亲近的同时，适当拉开一点点距离。前段时间，我在著名的教育家，李希贵校长的一场分享中，看到一个非常精准的概括。按照李希贵校长的洞察，在子女的成长过程中，他跟父母的关系，一共经历过这么几个阶段。你放心，甭管父母在自己的领域有多厉害，孩子也一定会觉得你落伍了，好多事不懂。这说的是，随着孩子成人，他有自己的家庭，自己的社会关系，自己的生活方式。最后，咱们再说两个，来自塔瓦布的叮嘱。

2024-02-03 23:49:22 413

原创怎么向最厉害的人偷师?

所以你会看到，Chesky向别人请教的时候，总会找到最权威的人。比如说，他会向苹果公司的乔纳森•伊夫去学习设计理念，向迪士尼公司的鲍勃•伊格尔学习管理才能，向Facebook创始人马克•扎克伯格去学习对产品的追求。当然了，要想做到这样的“追根溯源”，首先一个前提就是，你得能通过深度思考去发现问题的本质。回答：做好决策的确是一件不容易的事情，你需要懂得决策的基本规则，需要相关领域的经验，还要有理性。刚才说到的Chesky，他在每次去请教之前，都会研究和确定一个领域最权威的人是谁，然后直接和这个人去学习。

2024-01-30 22:18:53 247

原创 041|如何把自己打造成一门生意?

结果发现，那些具有多个行业从业经验的毕业生，反而会获得更多的工作offer，甚至他们谈下来的薪酬奖金，也会比那些只有过单一从业背景的毕业生多出36%。更妙的是，视角越多，获得的好处甚至还会不成比例地增加，比如5个视角，你获得的连接就不是5对，而是10对。那自然，创新的几率也就越大。领英有一项调查发现，在企业多个部门都轮过岗的人，反而会比一直待在同一部门的资深员工，获得更多的提拔机会，更容易晋升为管理者。所以你看，这就是第二个发现：知识的迁移，会成为创新的源动力，帮助你在某一专业领域上挖得更深，走得更远。

2024-01-30 22:15:50 409

原创怎么选专业!!!!

以后，人的一生可能要换好几种工作，不可能每个工作都是自己原来学过的专业。更不用说，未来的工作会超出我们的想象，你就是想学，现在也没有那个专业。有一些专业，比如说，会计和工程，毕业之后从事本专业工作的概率相对更高，但就算是这些工作，干到一定程度也会被提拔到管理岗位，还是换了专业。有的人说，感觉新闻专业出来的不是很好找工作，到处采访还挺累的样子。每个专业都蕴含着很多独特的技能，比如，新闻能教你如何快速学习新知识，接触社会的不同层面，锻炼你的表达能力，这些都是职业发展中最核心的技能。

2024-01-24 23:59:34 381

原创如何通过写计划，赢得工作掌控感?

工作计划是用来对齐目标，写工作计划就可以抓住四个字“对标对表”。第一，用一大一小写作法，对齐组织目标。第二，找到衡量目标的指标。第三，用卡路里写作法，拉计划表。第四，带着你的计划跟上下左右对齐修改。怎么写好工作计划，我也给你准备了模板，你可以扫描文稿下方的二维码，找助教老师去领取。经过这四步你也能感受到，写一篇计划，它是有工程化的方法的，可以一步步稳步去推进。其实职场上写作之所以难，都是因为没有掌握背后工程化的方法。我也在《职场写作训练营》里给你准备了相应的课程模板和工具，让你高效解决写作问题。

2024-01-24 15:38:19 900

原创 2024，如何收获更好的成长?

你看，虽说认知失调是一种正常的心理现象，但它的可怕之处在于，认知冲突的消解，会自动在潜意识里发生，且总是循着阻力最小的路径发生。关于这个问题，《笔记的方法》这本书里有很多实用的建议，其中有一条是我最受启发，也是我亲测有效的，那就是：用记笔记的方式，记录你的实战经验。理论上，理论和实际是一样的；比如，如果你是一位医生，医治病人的诊疗经历，是你的实战经验；如果你是一名创业者，你曾经踩过的坑、做过的决策，是你的实战经验⋯⋯总之，只要你是一个不断做事的人，那么就会有大量的实战经验产生，而它们都值得被你记录下来。

2024-01-21 23:20:18 896

原创投资参考:怎样用一套方法分析不同行业?

比如咖啡行业，种植咖啡的农民很辛苦，烘焙咖啡的加工商也很辛苦，但他们都不能主导这个行业，真正的行业主导者和价值实现者，反而是下游的咖啡零售商，尤其是像星巴克这样的咖啡连锁店。还有的行业是中游很重要，比如家电行业，上游生产原材料的，以及下游批发零售家电产品，都不如中游的品牌家电制造商重要，是海尔、美的、格力在主导家电行业真正的价值创造，在芯片行业也是一样，上游的原材料和设备商很重要，下游的芯片生产和封测也很重要，但真正主导行业发展的，是中游研发设计高精尖芯片的IBM、英伟达、英特尔等芯片公司。

2024-01-21 23:07:55 975

原创怎样陪孩子度过一个充实的假期?

但同时，你也必须让孩子明白，规则之中，既要有权利，也要有约束，作为家长，你有权拥有密码，有权在不预先告知的情况下不定期地，对电子产品进行检查。下一次考试，比值增大，说明孩子在进步。可能有孩子的饮食起居问题，有兴趣培养的问题，甚至有你们俩的亲子矛盾问题，当遇到这些问题的时候，你都可以翻翻《家庭教育指南》，里面也许会有不错的方法等着你。之前我作为得到图书的负责人，为你介绍过李希贵校长的《家庭教育指南》这本书的使用方法，今天我和你聊聊，怎么用这本书来迎接假期里的一个个挑战，帮助你和孩子度过一个充实的假期。

2024-01-20 14:50:13 454

原创怎样陪孩子度过一个充实的假期?

但同时，你也必须让孩子明白，规则之中，既要有权利，也要有约束，作为家长，你有权拥有密码，有权在不预先告知的情况下不定期地，对电子产品进行检查。有时候孩子的分数虽然低了，但只要比值增大，就说明孩子是在进步，你就不用担心。可能有孩子的饮食起居问题，有兴趣培养的问题，甚至有你们俩的亲子矛盾问题，当遇到这些问题的时候，你都可以翻翻《家庭教育指南》，里面也许会有不错的方法等着你。虽然我们都知道让孩子做家务，可以提升孩子的生活能力，增加责任感，但是怎么让孩子做家务，做哪些家务，以什么频率来做，很多时候还是不得要领。

2023-05-03 18:14:31 500 1

原创怎样成为超级个体?--感恩日记

周诗琦同学从2020年开始短视频创作，在直播间免费讲课，一开始在线的也就5个人，10个人，这样的处境她足足坚持了半年多，直到2021年1月的某天，她正在给直播间的15个人讲语法，突然人数就变成几十个人，再到几百人，最后是一万多人同时在线，评论区都刷爆了，就这样，诗琦“突然”火了，但是只有她自己知道，这是她持续坚持输出优质内容的结果。当时有人劝她，让她模仿这个方式快速的圈一波粉，但是诗琦发自内心的排斥，她认为这种近乎乞讨的方式，是一种欺骗和误导，会让学员认为教育是廉价的甚至不重要的，她无法接受。

2023-05-03 18:06:26 540

转载关于加强网络安全和数据保护工作的指导意见

依法依规对数据的产生、传输、存储、使用、共享、销毁等实行全生命周期安全管理，提高数据安全防护能力和个人隐私保护力度。根据本单位本系统数据安全保护的实际需要，结合医疗保障数据特点，制定统一的分级分类管理制度，按照数据分级分类保护标准、规则，对数据划分安全等级，实行分级分类管理。定期评估安全系统软硬件运行状况、制度执行情况、数据复制情况、告警或故障设备的数据保护状况、权限的审批收回情况、密码强度、外包服务中的数据保护管理情况、研发测试环境数据保护情况，对发现的问题及时整改。（三）加强重要数据和敏感字段保护。

2022-12-22 14:59:06 1292

原创怎样避免执行走样

ocr课咱们就来探讨一个执行中的常见问题：目标定好了，执行干成了两层皮，为什么，怎么办？这是一个组织面临“前后割裂”的问题。定目标的时候大家达成了共识，但后期执行下来的结果和当初制定的目标偏差很大。为什么会出现这种问题？可能因为目标本身就定高了，也可能是下属能力确实不行，但更重要的原因是执行过程中缺少必要的跟进、反馈机制。举个例子。我们曾经服务过一家互联网公司。研发部门有一条KR叫“优化主页面，将次级页面的转化率提升5%”。可问题是怎么“优化”？研发负责人的理解是突出次级页面按钮的识别度。

2022-11-14 22:59:53 383

原创缺乏执行力，-如何找到核实的目标管理工具帮我实现目标

8.如果你给自己制定的目标，需要“以天为单位”去执行，建议设置一些固定频率的缓冲期，比如“每21天休息两天”。就像别指望买双特别贵的跑鞋就能坚持跑步一样，永远不要指望找到一款特别好的APP就能帮你实现目标计划，工具可以“辅助”你，但不能“代替”你。比如，愿望是“丰富周末生活”，那么你可以把平时周末做的事情列下来，作为“下限”。6.那么，定多少个目标合适呢？如果以“年”为单位，遵循3-7-2原则，你最多可以制定12个目标：3个一定能完成的目标，7个要努努力才能完成的目标，2个特别想实现，但很有挑战的目标。

2022-11-09 23:21:05 185

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空空如也