疫情期间强者修炼之路

大家大冬天的想不想早起再拼命的成长一波自己！这个世界上有一些事情往往是相反的，今天杰哥给大家分享一些实战干货！

凡是现在让你爽事情，最后一定会让你痛，同样，凡是让你痛的东西，在未来也一定会成就你。所以我们每个人都是在用苦难当中修行！

那些越能让大多数人在当下感到痛苦的事，比如冬天早起、晨练、运动、阅读等等，都能让我们获得长足的进步。但这些需要一个人有强大的上进心、 克制力，良药苦口，忠言逆耳…...人呐，先苦就后甜，先甜就后苦，这 也是世界的平衡法则。

你看现在这大冬天的，寒风刺骨，冷的一批。在训练的时候很累，在早起的时候很痛苦，在努力的时候很煎熬，听真话的时候很不舒服，但是恰恰是这些让你痛苦的东西，才能让你超凡脱俗!

知乎上有个热门问题∶什么能力很重要，但大多数人又不具备?诸多热门回答中，都提到了一个词∶自律。

所谓自律，古希腊哲学家柏拉图曾说过∶自律是一种秩序，是一种对快乐和欲望的控制。今天给大家解密真相，这个世界哪有什么自律，都是扯淡的。

赚钱的自律，不过是被生活逼到绝境的自虐式反击！

减肥的自律，不过是被体重逼到绝境的自虐式反击！

运动的自律，不过是被疾病逼到绝境的自虐式反击！

自律，不过是被竞争逼到绝境的自虐式反击！

而你，过的太舒服了，当然这些舒服都是眼前的假象!

疫情期间网上有个段子很火∶“休了一个月长假后，复工第一天，坐在电脑前的我，想不起开机密码，全然忘了自己是做什么工作的……”

我刚开始听到这句话时，只是觉得有趣，可后来想想，能快速“毁掉”一个人的，确实是"舒服" 二字。

去年疫情快结束的时候跟一个已经工作了的朋友聊天，他说到了自己的焦虑和忐忑。之后他的公司正式复工，可他工作状态都很差，频频出错，因而受到了老板的指责。原来疫情的那段时间，他天天通宵玩游戏，白天进入冬眠模式，作息严重不规律，导致他状态极差，所以工作后也难以恢复正常状态。聊到最后，他幡然醒悟般说道∶“果然 ，贪图享乐最终需要更大的代价来偿还。”

他的话令我深思许久，不禁让我想起我的另一个朋友，放假初期他刷新闻、追剧、打游戏，到后来发现不能颓废下去了，于是开始读书、写字、学习新技能，他意识到∶与其浑身难受的躺着，不如心安理得的提升自己。很赞同他说的一句话∶剧永远追不完，游戏总有新版本，但今天的浪费时间，未来会狠狠的来惩罚你。

有人说，一个长假改变了所有，天天呆在家里果然“毁人毁己”，腐蚀灵魂的往往就是“吃喝玩乐”。大多数人都有一颗西天取经的心，但最终往往把身体留在了高老庄。

多数人的常态是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。既无法忍受目前的状态，又没有能力改变这一切，像只猪一样懒，却又无法像猪一样懒的心安理得…..

你想要的改变，如果不从现在开始，就永远不会开始了。

作家斯蒂芬盖斯曾讲过他的亲身经历他最初计划做30 分钟俯卧撑，根本无法完成，然后他就改变计划，先做—个俯卧撑试试，不出所料，经松完成。但因为心理负担的减轻，其实他每次不止做了—个俯卧撑。久而久之，习惯养成了，即使没有到健身时间，他也会坚持做俯卧撑。

其实生活中很多事情都是如此，凡事先做3分钟，再说自己能不能做到，如果你还是做不到，我只能说，生活给你的重击还太少，你还不够痛，应该说，你痛的时候还没到。

而那些高手 ，都有提前预知未来的能力，提前看到了未来可能会到来的痛，所以当下赶紧行动，而多数人，只能看到眼前！

他们习惯用眼睛看这个世界！用眼睛只能看到当下，用思维才能看到未来。

我所了解的所有成功的人，他们都每天活在自虐的工作状态中。好处是这样他们每天对未来都充满自信，有什么痛苦会大于一个人对未来的迷茫呢？这种自虐最终会变成一种习惯性自律 ，最后变成骨子里的自信。

今年估计又是被疫情影响最严重的—年，希望大家振作起来，不要因为疫情而给自己找个理由颓废起来。

要么你自己主动对自己狠一点，要么等着生活对你狠一点 ，相比之下我更愿意忍受自己对自己的狠，因为生活的狠太更疼了。。。

海明威有句名言说：优于别人并不高贵，真正的高贵，是优于过去的自己。相信我，你对自己越狠，生活会对你越好！

希望今天的分享可以唤醒睡懒觉的你，我是杰哥，我爱你如同爱自己！