2024/5/29 英语每日一段

Published in the journal BMJ Medicine, the study found that for those with no known cardiovascular disease regular use of fish oil supplements was linked to a 13% heightened risk of developing atrial fibrillation and a 5% heightened risk of stroke. But for heart disease patients fish oil supplements were associated with a 15% lower risk of progressing from atrial fibrillation to a heart attack, and a 9% lower risk of going from heart failure to death. Tracy Parker, a dietitian at the British Heart Foundation, said: “Supplements such as omega-3 fatty acids are no substitute for a healthy diet and it’s important to look at your diet as a whole to help lower your risk.”

翻译：该研究发布在BJM医学期刊上，这项研究发现那些没有已知心脑血管疾病的人来说，经常服用鱼油补充剂会导致房产风险增加13%，中风风险增加百分之五。但是对于那些有心脑血管疾病的人来说，经常服用鱼油补充剂会降低15%的从房颤发展到心脏病的风险，并且减少9%风险将心力衰竭发展为死亡。英国心脏基金会的营养师T说：“omega-3”脂肪酸等补充剂并不能替代健康饮食，并且从整体上审视饮食以降低风险是很重要的。

「词汇总结」

publish - v. 出版，发表

journal - n. 期刊，杂志

cardiovascular - adj. 心血管的

supplement - n. 补充剂，补充品

atrial fibrillation - 心房颤动

stroke - n. 中风，卒中

heart disease - 心脏病

heart attack - 心脏病发作

heart failure - 心力衰竭

dietitian - n. 营养师

foundation - n. 基金会，基础

omega-3 fatty acids - Ω-3脂肪酸

substitute - n. 替代品，代替者

lower - v. 降低，减少

risk - n. 风险，危险

「文章背景」

鱼油作为omega-3脂肪酸的优质来源，被NHS推荐为预防心血管疾病的膳食组成部分，建议每周至少食用一次油性鱼类。一项旨在评估鱼油补充剂影响的跨国研究跟踪调查了超40万名英国生物银行参与者长达12年，并最后发表在《BMJ医学》上。研究揭示了鱼油补充剂对心血管健康的双刃剑效应。虽然它们可能加大无心血管疾病史者患心脏病或中风的风险（房颤风险增13%，中风风险增5%），却对已有心血管疾病患者展现出保护作用，能分别减少房颤转化为心脏病风险15%及心力衰竭转为死亡风险9%。英国心脏基金会的营养专家特雷西·帕克强调，尽管补充omega-3有一定益处，但均衡饮食才是降低健康风险的根本之道，单一营养补剂不能取代整体健康的饮食习惯。