“被讨厌的勇气:‘自我启发之父‘阿德勒的哲学课“ 读书笔记

前言:读书不分有用之书与无用之书。这是一本关于勇气的书

目的论vs因果论

• 发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要。如上题所说，这是一本关于勇气的书，目的论也正是对勇气的论证。如果目的论存在，那么你这一辈子所有做的事都可被推理出来，从一个人出生起便可推导出此人的一生(从算命生辰八字的角度可以这么说\笑哭,但生辰八字(出生年、月、日、时的天干地支)相同的人多着呢！)，很容易就可以归谬得出这是假命题(生物体是存在主观性与随机性的)。当然因果论的反面是反因果论，并不是目的论，我们只能说反因果论是成立的。
• 目的论很好诠释了勇气，这也是人的主观意志的体现，客观事件已经发生，它悄悄地躺在那，无论怎么也改变不了过去,而却很能改变你对过去的认识。勇气所在，即是改变对过去的认识。
• 你之所以无法改变，是因为自己下了’不改变’的决心。正如我，一直都不敢谈恋爱，我会用各种原因去说为什么我不敢(中学时遗留的观念，传统教育的压抑，自己没有时间去理会别人。。。)，这样我就会陷入一种不想改变的沼泽中，为自己的不想改变找各种各样看似具有逻辑的理由，这样我一辈子都单身\🐶
• 用目的论去看待事物是关注当下与未来，而用因果论大多是逻辑的马后炮，不能改变什么。

一切烦恼都是人际关系的烦恼

• 烦恼的来源都是比较，没有比较就不知道，就不会有烦恼，由此烦恼就是一系列的自卑感。不要把生活中的所有事物看作比赛，这样就能少些烦恼。(话说这点也可以通过信息隔绝解决，但这不也是脱离人际关系嘛)

课题分离与横向关系

• 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。判断课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？”。这一点我深有体会，我有一个很要好朋友，原来我会想着她的种种不足，从而想着干涉有所改变，结果事情往往会变得很糟，我们几乎一周吵一次架；自从我知道了课题分离，我发现我就没怎么干涉过她什么事，反而关系更好，一直到现在也没超过架。(可能有人会想着很残酷，但你想，人生不是因果论构成的，你怎么保证你的干涉就一定有效呢？课题分离与儒家哲学的“好为人师”有异曲同工之妙)
• 学会课题分离后会顿时在人际关系中感到轻松。
• 横向关系指的人与人之间的关系都是平等的，不会有上下级之分。提出了：既不批评也不表扬；但可以鼓励。(与儒家中庸之道接近)

人际关系的终极目标：共同体感觉

• 共同体感觉：把对自己的执着变成对他人的关心

总结

• 课题分类与目的论收益良多，其它的有些不明白或不认同